El método que encontré mucho más efectivo que cualquier otro fue bastante simple. Pase al último párrafo si no le importa cómo descubrí lo que funcionó mejor para mí. Siempre he sufrido problemas de atención. Durante mis 9 años en la universidad, probé numerosos métodos para aumentar mi interés por las conferencias. Garabateé todas mis notas, comí dulces, hice ejercicios isométricos con la silla y me rompí las muñecas con gomas elásticas. Esos métodos me entretuvieron y posiblemente a otros estudiantes a mi alrededor, pero no hicieron nada para CONECTARME. Mis calificaciones fueron promedio. Sentí un interés mínimo en el material que mis maestros intentaban enseñar, por lo que mi nivel de comprensión era bajo. Durante el tercer año, asistí a una clase más pequeña. A pesar de mi letargo mental habitual, le hice una pregunta al profesor. Sentí todos los ojos en mí. Mi ritmo cardíaco subió. ¿Me entendería la maestra? ¿Suspirarían los demás porque mi pregunta era irrelevante? Mi instructor sonrió y respondió mi pregunta agradablemente. Nuestra conexión cambió a un nivel más personal. Alguien cerca de mí escribió la respuesta a la pregunta que había hecho. Me sentí agradecida por su tiempo para mí. Estaba concentrado e interesado por el resto de la clase.
Me desafié a hacer una pregunta en clases más grandes, más aburridas y difíciles. ¡Funcionó! Me sentí investido en el profesor y el material que intentaban enseñar. Antes de que te preocupes de que me haya convertido en uno de esos temidos monopolios del aula que hace mil preguntas, diré que noté que hacer una pregunta me dio un ligero apuro. Me di cuenta de que mi nuevo truco de atención encontrada podría volverse adictivo. Decidí limitarme a solo uno por clase. Simplemente mantenerme alerta por la oportunidad de preguntar algo me mantuvo interesado incluso en las clases más aburridas. Se convirtió en un juego desafiante para jugar. Mis notas comenzaron a subir.
En resumen, mi consejo es simplemente hacerle una pregunta a su maestro. Vea cómo se siente el resto de la clase. Esto te conectará con tu maestro y el material, sin importar cuán aburrido sea. Si la clase no admite preguntas, quédese después de la clase o envíe un correo electrónico a su maestro para hacer una pregunta. Preguntar evitará su aburrimiento y lo conectará con su objetivo de aprendizaje. Escuche sus conferencias con una pregunta relevante siempre lista en la punta de su lengua. Limítelo a uno para no cargar al maestro ni a los otros estudiantes. Happy Studies 🙂
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