El curso en línea más interesante que tomé fue “Aprender a aprender” en Coursera. Mi experiencia es en ingeniería aeroespacial, por lo que este curso fue un gran cambio para mí. Además, la mayoría de mis cursos en línea han estado relacionados con la informática.
Quería entender cómo las personas podían alcanzar niveles muy altos de inteligencia. Siempre me fue bien en la escuela, pero nunca fui un buen estudiante. Me desconcertó cómo algunas personas podían obtener un GPA de 4.0 en ingeniería o obtener una puntuación perfecta en el ACT.
Este curso fue solo un curso de 4 semanas y no tuvo tareas o exámenes difíciles. Más bien, era un ambiente relajado con un enfoque en el aprendizaje de conceptos clave. La Dra. Barbara Oakley y la Dra. Terrance Senjowski de la Universidad de California en San Diego fueron las instructoras del curso. Ambos instructores hicieron un excelente trabajo en el curso.
Pero veamos por qué el curso fue tan interesante. La razón por la que fue tan interesante es porque realmente aprendí a aprender, y fue de una manera que no esperaba. Estos son algunos de los métodos que aprendí:
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- Fragmentación: la fragmentación es el método de aprender algo muy difícil al dividirlo en partes más pequeñas y enfocarse en aprender las partes individuales
- Técnica de Pomodoro: la dilación puede evitar que uno aprenda de manera efectiva. Para ayudar a detener la procrastinación, puede configurar un temporizador por un corto período de tiempo (15-30 minutos), concentrarse muy intensamente en su material de aprendizaje y recompensarse al final de la sesión (es decir, un breve descanso y un dulce) ) Idealmente, debe repetir esto varias veces hasta que sea parte de sus hábitos diarios. Esta fue mi técnica favorita para aprender.
- Ejercicio: lo creas o no, la mayoría de las personas no relacionarían el ejercicio con el aprendizaje. Sin embargo, se ha demostrado científicamente que el ejercicio demuestra que mejora el pensamiento cognitivo y la memoria.
- Dormir: dormir lo suficiente es clave para tu capacidad de aprender. Una de las razones es que elimina las toxinas del cerebro que impiden el aprendizaje. ¡Yay, ahora tengo una excusa para dormir lo suficiente!
- Desviar el enfoque para recordar algo olvidado: si alguna vez se encuentra luchando por recordar algo, concentre su atención en algo más que sepa. A medida que pasa el tiempo y vuelves al tema, a menudo recordarás lo que olvidaste. ¡Bueno!
Aprendí muchas otras cosas, pero estos artículos anteriores fueron mis favoritos. Era un gran admirador de este curso, y deseo que las escuelas enseñen este material a todos sus alumnos porque la mayoría de los alumnos simplemente no saben cómo aprender.
Otra cosa clave que aprendí de este curso fue la utilidad de ramificarse para aprender algo nuevo. Se lo recomendaría a otros, ya que puede ser muy útil para mejorar su creatividad.