Mi resolución de Año Nuevo para 2016 fue implementar un nuevo hábito positivo cada mes, mientras continuaba con los anteriores que he agregado.
Los resultados hasta ahora: me levanto a las 6:15 a.m. y hago ejercicio, uso una sauna de infrarrojos durante 45 minutos y luego tomo una ducha helada. Ahora, para febrero, he estado tomando 3 libros de no ficción, leyendo 5 páginas de uno, leyendo el siguiente, leyendo 5 páginas, y así sucesivamente, recorriéndolos una hora al día.
Realmente depende de la persona. Para mí, me siento extremadamente abrumado cuando tengo que trabajar en varias cosas a la vez. Establecer ambos hábitos simultáneamente no sería factible. Tenía más sentido dominar las cosas una por una para mí.
Sin embargo, si realmente puede progresar en cada habilidad al mismo tiempo, hágalo. Sin embargo, si realmente desea una comprensión más profunda, tómese su tiempo con cada uno de ellos individualmente.
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¡Espero que esto ayude!