PLANIFICAR CUANDO COMPRAR
1. Trate de planificar sus compras para una hora del día en que no tenga a sus hijos con usted. (Tal vez pueda intercambiar el cuidado de niños con una vecina y ver a sus hijos un día mientras ella compra, para que pueda dejar a sus hijos con ella al día siguiente mientras compra).
2. Si debe comprar con sus hijos, trate de hacerlo a una hora del día en que sea más probable que lo manejen bien porque están descansados, alimentados e idealmente han tenido un tiempo de juego no estructurado.
ESTABLECE EXPECTATIVAS CLARAS POR ADELANTADO
- ¿Está mal no querer a mis hijos a veces?
- ¿Por qué mi hija actúa como un niño?
- Soy una niña de 14 años y mi madre me dio una palmada y todavía me dio una palmada, porque me faltó el respeto. ¿Qué piensas de esto?
- ¿Cómo reaccionarías si tus hijos se mojaran con la ropa?
- ¿Qué es una relación ideal entre padre e hija?
3. Si no hay un tiempo “ideal” en su familia y no tiene más opción que llevar a sus hijos con usted, es CLAVE que antes de ir, por ejemplo, al supermercado, establezca expectativas.
Esto es lo que hice esos días en que fui a recoger a mi hijo después del cuidado de la escuela, sé que íbamos a tener que ir a la tienda. (Nota: a los cinco años, la mayoría de los niños serán mucho menos propensos a tener berrinches que cuando eran más pequeños, pero algunos niños tardan más en aprender a regular sus emociones, por lo tanto, mientras los berrinches disminuyen, no se preocupe demasiado si su hijo todavía los tiene a las cinco).
• Comenzaría por llevarla a un lado en la guardería a un rincón tranquilo . La pondría en mi regazo y la abrazaría hasta que llamara su atención. A veces, esto significaba un berrinche allí mismo en la guardería. Fue un descanso de su rutina. Estaba diciendo que su rutina vespertina iba a ser alterada. Ella no tendría su tiempo de juego con mamá antes de la cena. A veces, solo sostenerla en mi regazo y no dejarla correr por el centro la hacía llorar. Eso estuvo bien conmigo. Recuerde, incluso en un buen día, es más probable que un niño llore entre las 5:00 y las 6:00 en punto que en cualquier otro momento. Es como si todas las tensiones emocionales del día se hubieran acumulado en los niños para entonces y solo estuvieran buscando una excusa para gritarlos . Francamente, si mi hija iba a tener un colapso, preferiría que lo tuviera en el centro donde pudiéramos sentarnos en una bolsa de frijoles en la esquina que tenerla en el medio del pasillo de cereales. Sí, un berrinche lleva tiempo. No puedes apresurarte, y admito que mientras estaba sentado allí dejándola llorar, estaba revisando mentalmente mi lista de compras hasta los elementos básicos esenciales con los que podía escapar sin hacer de mañana un día difícil también. En una nota más feliz, el milagro de un buen llanto es que realmente es como dejar que la tormenta se desvanezca con sus truenos e iluminación . Al final, la tensión de mi hija se gastaría y casi sin excepción estaría lista para ir tranquilamente a la tienda.
Aunque parezca contradictorio, los viajes de último minuto a la tienda cuando no había tenido la oportunidad de llorar fueron, con mucho, los más complicados, los que requirieron de mi parte de paciencia y creatividad para movernos sin molestarnos. .
• En el camino a la tienda, usaría el tiempo en el automóvil para establecer las expectativas de lo que sucedería una vez que llegáramos a la tienda : le explicaría que solo recibimos algunas cosas (¿podría tener la lista por mí? ?); no recibíamos nada que no estuviera en la lista (eso significaba que no había solicitudes de frambuesas, pasta de dinosaurio o cereal “especial”); pero estábamos comprando manzanas (¿ella quería rojo o verde?). Reconocería que no quería ir a la tienda y preguntarle qué podría hacer que ir a la tienda sea más fácil. ¿Ella quería caminar o sentarse en el carro? ¿Mantendría ella su trasero hacia abajo? De lo contrario, ella estaría caminando. ¿Cómo podía ayudar a mami? ¿Podría ella contar las manzanas? ¿Ordenar la comida según si fue o no en la nevera o en el armario? ¿Sostener las bolsas de supermercado reutilizables y entregarlas a la ensacadora? Mi objetivo principal aquí, además de hacerle saber qué tipo de comportamiento se esperaría era hacerla sentir necesaria e incluida. En lugar de arrastrarla a la tienda porque no tenía otra opción, diría que era encantador que ella estuviera allí para ayudarme .
HAZ EL VIAJE DIVERTIDO
4. Una vez en la tienda, confíe alegremente en que el viaje será rápido y divertido . A menudo, lo convertía en una canción y saltabamos por el estacionamiento (Sí, saltaba en público. Si hacía un viaje de compras a las cinco en punto sin problemas, la dignidad sería condenada). Cantaríamos: iremos a la tienda / iremos a la tienda / Hola, hola Merry-o, / iremos a la tienda. Si funcionara, agregaríamos más versos (compraremos las manzanas primero / compraremos las manzanas primero / hola el Merry-o / compraremos las manzanas primero). Mientras estábamos cantando, no tendríamos que parar para conversar sobre si ella caminaría o se sentaría porque ya lo habíamos solucionado en el auto. Si ella decidiera resistirse, no dejaría que cambiara de opinión porque sabía que si cedía en ese primer acuerdo, todo lo que estaba haciendo era posponer la inevitable batalla para luego dentro de la tienda . En cambio, me pondría a la altura de los ojos, tomaría sus manos o acariciaría sus brazos y le recordaría gentilmente su acuerdo. A veces eso provocó una sacudida de llanto justo afuera de la tienda [Permítanme ofrecer una pequeña oración de agradecimiento aquí que estaba criando en California. El clima rara vez era tan malo que no podíamos tomar el tiempo para hacer un berrinche fuera de la tienda. Si no hubiera sido así, supongo que habría tenido que volver al coche y dejarla llorar allí.]
APEGARSE AL PLAN
5. Cumplir con el plan. Usted sabe tan bien como yo que una tienda de abarrotes está específicamente diseñada como una mina terrestre por la que los padres deben negociar. Sí, la tienda coloca deliberadamente juguetes y bocadillos deliciosos justo donde es más probable que un niño los vea . Es por eso que usaría la lista de compras más la empatía. Mi hija lloraba con gran necesidad de algo, burbujas, tal vez, y yo decía: “¡Qué pena que no esté en la lista!” Y luego, cuando me empujan las burbujas, podría agregar mi voz más enérgica: “¡Me encantan las burbujas! ¡Son muy divertidas! ¡Me gusta la forma en que brillan con diferentes colores! ¡¿No crees que las burbujas son solo ¿la más bonita?” En este punto, en un buen día, mi hija se emocionaría solo hablando de burbujas. Para cuando volviera a querer comprarlos, estaríamos lejos y buscando el siguiente artículo en la lista. En un mal día, esto podría ser donde finalmente aparecieron las lágrimas. Recuerde, algunos días solo hay lágrimas que necesitan caer. Un niño lo ha mantenido todo el día en la escuela, pero ahora que está con usted, su padre, puede desmoronarse con seguridad sabiendo que no la abandonará. En este punto, debes tomar una decisión. Es posible que sigas ofreciendo simpatía mientras al mismo tiempo bajas en tu lista de compras: “Aw, cariño. Sé que realmente querías esas burbujas, realmente te gustan y realmente desearías poder obtener algunas. Sé que es difícil, Pumpkin “Me gustaría poder hacerte las cosas más fáciles”. Por mi parte, si el llanto fue a un decibelio razonable y no pensé que estaba haciendo sufrir demasiado a los otros clientes, seguiría mi lista, continuaría murmurando sonidos reconfortantes, tomando su mano si me dejaba . Si fuera realmente malo, le pediría a la recepcionista en el frente de la tienda que vigile mi carro y salga afuera hasta que termine de llorar. Una vez que terminara, y eso podría pasar un tiempo, regresaríamos y terminaríamos. Por mucho que me haya ayudado a completar la lista de compras sin una rabieta, me aseguré de no ceder ante las burbujas o lo que sea que ella quisiera.
¡SABE QUE ESTA ETAPA PASARÁ!
6. Cuando todo lo demás falla al final del día, sepa que esta es solo una etapa de desarrollo por la que atraviesa su hijo . Con cada mes que pase, ella podrá manejarse mejor y podrá ayudarlo cada vez más. Pronto tendrá a sus hijos tan bien entrenados que esperará hasta que sus hijos estén con usted para comprar. Mientras te abres camino a través de las verduras, estarán tus gophers corriendo para recoger más mantequilla y un poco de leche. Sabrán qué pan, cereal y galletas prefiere su familia. Serán muy útiles, los días de berrinches en la tienda parecerán un recuerdo lejano.