¿Cuáles son algunos métodos de entrenamiento eficientes?

Answer 1

Un entrenador bien entrenado usará una variedad de herramientas y técnicas para ayudarlo.

Hay muchas personas que se hacen llamar entrenadores, pero un entrenador certificado ha tomado la capacitación para ayudar al cliente, pero también se adhiere a un alto estándar ético. Busque un entrenador que sea miembro de la Federación Internacional de Entrenadores. Ese es el organismo certificador y ayudará a garantizar que obtenga una experiencia de entrenamiento de calidad. Un entrenador capacitado:

• ayudarlo a aumentar su autoconciencia,
• ayudarlo a aclarar y mantener el enfoque en sus objetivos, siendo fiel a sus puntos fuertes y valores;
• ayudarlo a identificar sus elecciones y pasar a la acción;
• ayudarlo a establecer sus propias soluciones y estrategias;
• responsabilizarlo por lo que dice que va a hacer;
• ¡Anímate, apoya y cree en ti! ¡Incluso cuando no lo hagas! ¡Un entrenador profesional será tu mejor campeón!
• DESAFÍO y ayuda a reconocer dónde te puedes estar frenando.
• Seguir y un estándar ético efectivo

El ICF tiene recursos para hacerle saber quién practica en su área. Pero muchos (la mayoría) entrenadores trabajan de manera bastante efectiva desde la distancia por teléfono o Skype.

envíeme un correo electrónico a [correo electrónico protegido] para obtener más información no sesgada y una sesión de mini-coaching gratis para que pueda ver de qué se trata el coaching.

Answer 2

Hola, hay muchos métodos, desde los más tradicionales, como GROW, hasta los más avanzados, como neurociencias y NPL. Todos son eficientes, dependiendo de cómo estés / trabajes y de lo que quieras lograr. Todos son buenos, pero no para todos y no para todos los objetivos. El entrenamiento se basa en gran medida en su trabajo, por lo que si tradicionalmente es un trabajador “físico”, necesitará un entrenador que se centre en las acciones y actividades. Este cambio de hábitos, de afuera hacia adentro, lo cambiará de todos modos. Si eres más un “pensador” o “sensible”, necesitarás a alguien que se concentre en el trabajo interno, los cambios cerebrales, las actividades mentales, los ejercicios mentales, las visualizaciones, etc. Si eres espiritual, necesitarás a alguien para ser capaz de comprender sus perspectivas, sus referencias y hacer el viaje con usted cambiando su perspectiva en esos niveles.

El entrenador y los métodos de entrenamiento crean un espacio donde puedes ser tú mismo a tus niveles más profundos e íntimos, un vínculo y una relación donde puedes tener tu manera más honesta y, al mismo tiempo, crean la oportunidad de que cambies tu experiencia. (y, por lo tanto, alcanzar sus objetivos) presentando formas nuevas y más desafiantes.

Creo que el método más eficiente (para mí) es el que me da ese espacio para encontrarme “a mí mismo”, ser “yo mismo” en el entorno más seguro, más seguro y amoroso, para que pueda hacer los cambios a mi propio ritmo. Creo que estos cambios son realmente permanentes, en la forma en que “permanente” es el momento / momento en que quiero un nuevo turno (tengo un nuevo tipo de objetivo) y empiezo de nuevo.

Como entrenador, uso mucho CRECER, visualización, Ley de Atracción, espiritualidad, lo que cambia desde dentro.

gracias por A2A

Answer 3

No es suficiente contar con algunos buenos métodos y esperar implementarlos. Es como ser un cirujano a quien se le dice oralmente cómo realizar una cirugía.

Necesitas entrenar y practicar.

Obtenga entrenamiento de entrenador de una buena escuela (recomiendo comprar Coachville, puede asistir a cualquiera de las especialidades).