Desafortunadamente, ¡no creo que haya mucho por hacer sobre la enuresis nocturna! Muchos niños ni siquiera saben que lo están haciendo hasta que se despiertan mojados. ¡Hemos tenido el mismo problema con nuestro hijo y tiene casi cinco años! Él iba y venía mientras entrenaba para ir al baño. Al principio le fue muy bien, luego retrocedió un poco y luego volvió a hacerlo muy bien. Todo el tiempo, incluso cuando lo hizo maravillosamente durante los días, siempre se ha mojado por la noche.
Investigué mucho sobre esto porque pensé al principio que simplemente no lo intentaba. ¡No podía entender cómo podía estar tan bien durante el día y mojarse cada noche! ¡Pensé que lo estaba haciendo a propósito porque no quería levantarse de la cama! Intentamos todo:
- Pusimos luces nocturnas en el dormitorio, el pasillo y el baño para que pudiera ver a dónde iba y no tener miedo de ir solo por la noche.
- Comenzamos a dejar las luces encendidas en la casa fuera de las habitaciones para que se sintiera lo suficientemente cómodo como para ir al baño mientras dormíamos.
- Le dijimos que podía despertarnos o gritarnos si necesitaba ir al baño pero no quería ir solo.
- Incluso pusimos una silla para ir al baño en su habitación justo al lado de su cama porque pensamos que no iría al baño porque tenía demasiado miedo de cruzar el pasillo por la noche solo.
- Intentamos dar recompensas si había orina en el orinal a la mañana siguiente.
- Me da vergüenza admitir que incluso intentamos quitarle las cosas cuando hacía el baño por la noche en sus pantalones (¡lo que lamento ahora que entiendo que probablemente no fue su culpa!)
¡No me da vergüenza admitir que se convirtió en un proceso frustrante para nosotros! Cuanto más intentaba abordar el problema de ir al baño por la noche, más sentía que necesitaba ser astuto. Lo que realmente me hizo creer que lo estaba haciendo a propósito fue cuando comenzó a orinar debajo de la almohada. ¡Quisiera manchas amarillas debajo de la almohada por la mañana, o en más de una ocasión encontré orinar debajo de la cama porque estaba orinando en la pared al lado de la cama! Entonces en mi mente pensé, si estás lo suficientemente despierto para hacer esto, ¿por qué no puedes ir al baño?
En cierto sentido, probablemente tenía razón acerca de que él había tomado una decisión consciente durante esos momentos, pero creo que lo que estaba sucediendo era esto: vio lo orgullosos que estábamos cuando estaba seco por las mañanas y no estábamos orgullosos cuando se había mojado. Nunca lo castigamos (le quitamos pequeñas golosinas una o dos veces, pero lo detuve rápidamente porque me sentía mal por eso), pero de lo contrario simplemente no reaccionaríamos cuando hubiera orinado en la cama. Por otro lado, cuando se quedó seco por la noche, ¡hicimos un gran negocio al respecto! Entonces, en su cabecita, pensó, si no me pongo el pantalón están muy felices, así que lo esconderé y nadie notará la diferencia.
Tienes que darle crédito, ¡fue inteligente! LoL! Sin embargo, eso estaba creando un problema mayor porque no podemos tenerlo orinando en las paredes y debajo de las almohadas. De todos modos, para resumir, esto es lo que hemos encontrado que funciona mejor para nosotros, ¡pero debes recordar que los niños no pueden evitarlo! Tienen vejigas muy pequeñas y, aunque pueden aprender a sostenerla durante el día cuando están despiertos, mientras duermen no pueden controlarla. Eventualmente, su pequeño cuerpo aprenderá y sucederá naturalmente, ¡pero por ahora es imperativo que sigas siendo paciente y no los presiones demasiado! ¡Lo descubrí por las malas! ¡Buena suerte!
- ¡Intente limitar la cantidad de líquidos que beben directamente antes de acostarse! Dejamos de beber aproximadamente una hora antes de dormir, a veces más. ¡Si tiene sed, obviamente puede tomar una copa! Sin embargo, no le permitimos beber mucho antes de acostarse.
- Pídales que usen el baño un par de veces antes de acostarse. Nuestra rutina se ve así: media hora antes de acostarse le pediré que vaya al baño, luego, justo antes de que se acueste, le pediré que vuelva a ir al baño. Si se duerme bien, no lo presiono, pero si todavía está despierto después de haber estado en cama un rato, le preguntaré si tiene que irse de nuevo, por lo general dirá que sí, incluso si no tiene ¡a! ¡El punto es vaciar su vejiga!
- Si me despierto en medio de la noche, entraré y lo despertaré suavemente. Le preguntaré si tiene que ir al baño e iremos juntos al baño. ¡Por lo general, permanecerá seco toda la noche cuando haga esto! No estaba seguro de si debía hacerlo porque no quería que dependiera de alguien que lo despertara, pero si eso lo ayuda a entrar en la rutina de ir al baño a media noche, ¡entonces vale la pena! Hago esto porque está muy orgulloso de sí mismo en la mañana cuando se despierta seco, ¡y eso lo ayudará a alentarlo a hacer el bien por sí solo!
- Si tiene un accidente, realmente hemos expresado la necesidad de contarle a alguien y no ocultarlo. Está bien y no pueden evitarlo. Suavemente ayúdelos a limpiarse y a ponerse ropa seca mientras les recuerda que los accidentes están bien, pero que es mejor usar el orinal para que no tengan que cambiarse y limpiarse.
- ¡Intenta evitar los pañales si puedes! Lo sé … los accidentes son mucho más fáciles de manejar cuando usan pañales, ¡pero solo los confundirá! ¡Pasaron los primeros años de su vida pensando que estaba bien orinar en un pañal! Si tienen uno, es más probable que lo usen y si no tienen uno, ¡tienen la responsabilidad adicional de permanecer secos! ¡Los niños ya no quieren estar en ropa mojada! Si aprenden que los accidentes son más inconvenientes que levantarse para usar el orinal, ¡entonces querrán evitar accidentes!
- Hemos puesto luces nocturnas en casi todas las habitaciones de la casa para ayudarlo a sentirse más cómodo yendo de noche.
- Nunca dormimos con la puerta de nuestra habitación cerrada. Sé que algunas personas lo hacen y eso está bien, simplemente no lo hacemos porque descubrimos que es más probable que nos despierte en busca de ayuda si nuestra puerta está abierta en lugar de cerrada.
- ¡No castiguen cuando tienen un accidente porque a menudo no podrían haberlo ayudado de todos modos!
- La recompensa a veces también puede conducir a la decepción cuando no reciben una recompensa porque tuvieron un accidente que no pudo haberse evitado porque no sabían que lo hicieron.
- ¡Se paciente! ¡Se amable! ¡Y solo hágales saber que usted está allí para ayudar!
De todos modos, ¡espero que esto ayude! ¡Buena suerte!