Cómo evitar el miedo a ir a la universidad

Answer 1

Bueno, supongo que tu miedo proviene del miedo a lo desconocido. “¿Qué pasa si no puedo hacer amigos … qué pasa si no encajo … qué pasa si no puedo seguir el ritmo … qué pasa si mi inglés …”, etc. Eso es todo evocado dentro de tu mente, y ser muy honesto contigo, creo que todos pasan por esta fase de dudar de sí mismos, especialmente como estudiantes internacionales.

Por lo tanto, primero sepa que no está solo y que muchas personas pasan por esto. Debe haber una orientación durante el verano a la que definitivamente debe asistir para familiarizarse con el campus y los alrededores.

También tendrá un sistema de apoyo, como un RA (asesor residencial), y posiblemente programas y centros de asesoramiento que estarán a su disposición. Confía en mí, aunque puedas sentirte asustado o tentativo al acercarte a estos recursos, ellos quieren que vayas si lo necesitas. Para eso están allí.

Segundo, ¿recuerdas cuando estabas en la secundaria y estabas a punto de ir a la secundaria? Tenías diferentes uniformes, diferentes clases y diferentes compañeros de clase. Nuevos maestros, nuevos libros, nueva vida. Te acuerdas de eso ¿verdad? En ese momento, ¿no estabas asustado? Se que lo estaba. Pero mirando hacia atrás, ¿no es algo tonto y divertido hablar con sus amigos mientras recuerdan?

Ahora, no es garantía de que su transición sea tan suave, pero trate de ser audaz, valiente y no deje que las cosas le molesten demasiado si no funcionan como se planeó. Participe en grupos, clubes y actividades. Siempre hay alguien como tú. Solo tienes que encontrarlos.

Answer 2

Al ir a la universidad. Entrando en su miedo, disuelve el miedo. Los miedos son ilusiones en tu cabeza. Crees que eres tú pero no lo son. Separar sus energías de ti trae conciencia de quiénes son realmente. Los miedos son energías neutrales separadas que te sabotean. Quieren que creas que eres tú. Repito. Los miedos no eres tú. Son parásitos que han hecho un hogar en ti. La próxima vez que sientas miedo, míralo como un extraño. Siente que fluye a través de ti y no lo etiquetes. Notarás que la energía se vuelve neutral. Es impotente si dejas caer el ‘miedo a mí’. No bloquees el miedo, esto es lo que le da poder. Deja que entre y ten en cuenta que no eres tú. De personalizarlo, es lo que lo eliminará. Ya no tendrás miedo. Intentalo :))

Answer 3

Traiga algunas cosas que le recuerden a su hogar. Te hará sentir mucho mejor. Luego, después del primer año, ya no querrás volver a casa, excepto por vacaciones.