Jan, siento mucho saber que tienes que soportar abusos en el trabajo. . He estado donde estás y es una experiencia horrible, abrumadora, emocionalmente agotadora y que mata la confianza para lidiar día tras día tras día. Tenga en cuenta que no ha hecho nada para instigar el comportamiento del acosador y no merece ninguno de sus abusos. Es un individuo inmaduro, inseguro y temeroso que quiere hacer que todos en su poder sientan el mismo dolor que él. Además de eso, tienes un supervisor que no te protege al permitir que suceda. Dicho esto, tengo un plan de acción que puede considerar.
1) Documentar cada acto de intimidación. Use un diario o calendario semanal e incluya la siguiente información cada vez que ocurra: la fecha, la hora, la ubicación, los nombres de los testigos y el contenido de la interacción con el acosador: lo que dijo, el tono y el volumen del discurso que utilizó, ¿Te amenazó o intimidó, cómo respondiste y cómo terminó la interacción? Luego incluye los sentimientos que experimentaste cuando te acosaron. Documente cada día que llame enfermo porque solo necesita un descanso del abuso, o si siente que los síntomas físicos que tiene podrían atribuirse a trabajar con un compañero de trabajo abusivo. Si puede retroceder en el tiempo e identificar fechas, circunstancias e interacciones específicas, inclúyalas también. Si te envió correos electrónicos incriminatorios, notas y / o mensajes de voz, guárdalos en la nube usando tu computadora personal. Mantenga todo en orden cronológico.
2) Si usted es testigo o presenció que el acosador abusó de otros compañeros de trabajo, escriba esos incidentes en su diario también. El trauma indirecto es un fenómeno real y debe incluirse en su documentación.
3) Familiarícese con la política de violencia laboral de su empresa. Conócelo como el dorso de tu mano. El conocimiento es poder. Tenga en cuenta que las personas en RRHH son empleados como usted, pero su lealtad siempre será hacia la empresa. Sin embargo, con abundante documentación detallada, podría tener motivos para demandar a la empresa por daños y perjuicios.
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4) Sería irresponsable de mi parte sugerirte si deberías defenderte o no, porque tus circunstancias son únicas para ti. Si planea tomar medidas, comprenda que perder su trabajo es un 99% inevitable (ya sabe lo que dicen acerca de que la sangre es más espesa) y que podría cobrar el desempleo hasta que encuentre algo más. Si decides que tocar el silbato no es adecuado para ti, planifica tu salida estratégicamente.
5) Actualiza tu currículum / CV. Asista a eventos de redes y traiga muchas tarjetas de visita: puede conocer al gerente de contratación en una empresa para la que le encantaría trabajar. Informe a todos sus conocidos (fuera de la empresa) que está buscando. Contacta a tus seguidores en LinkedIn. Contrata a un cazatalentos. Solicite todo para lo que está calificado: su próximo trabajo no necesariamente tiene que ser el trabajo de sus sueños, solo uno que lo ayudará a pagar las facturas hasta que vuelva a ponerse de pie.
6) Encuentra un consejero que creas que te ayudará a recuperar la confianza que has perdido y aprende estrategias para “protegerte” en tu próximo lugar de trabajo. Pídale que documente en las notas que esto está relacionado con el trabajo. (Haga lo mismo con su médico de atención primaria, también … es posible que necesite esta información si decide más adelante iniciar un litigio). Las reacciones que está teniendo son similares a las de las personas con TEPT y son tratables. El cuidado personal es tu prioridad.
7) Solicite una consulta con un abogado especializado en derecho laboral o laboral. Comparta COPIAS de toda su documentación (nunca entregue los originales a NADIE) y pregunte si tiene motivos y sus posibilidades de ganar.
Tú puedes superar esto. Te deseo lo mejor … ¡Estoy tirando por ti!