En realidad, generalmente no tienen que sentarse un año si nunca te has transferido de una escuela de cuatro años antes, eres académicamente elegible y tu antigua escuela no se opone.
Estar sentado un año solo es obligatorio cuando te transfieres dentro de la División I si juegas fútbol americano, béisbol, baloncesto masculino o baloncesto femenino. Si juega División I FBS y se transfiere a FCS o una división inferior, no tiene que sentarse.
En cualquier deporte si completa una licenciatura y aún le queda una temporada de elegibilidad y no se ha transferido entre cuatro años de escuelas antes sin estar sentado un año, puede transferirse sin estar sentado si su antigua escuela no renueva su beca o está buscando un curso de estudio (otro título de licenciatura o posgrado) que su escuela no ofrece.
Independientemente del deporte, puede transferirse a una división que ofrece menos ayuda sin sentarse. Puede ir de I a II o III o de II a III o de FBS a FCS o II o de FCS a II
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En los cuatro deportes donde sentarse es obligatorio dentro de la División, la razón es el temor de que la presión competitiva lleve a las escuelas a intentar robar jugadores. También existe la preocupación de que los jugadores cambien por capricho en esos deportes de alto perfil, por lo que sentarse es una decisión considerada.
Por un tiempo, la NCAA permitió exenciones por dificultades. Por ejemplo, un jugador en Arkansas firmó con Texas. Su hijo tenía un problema de salud grave y se le otorgó una exención por dificultades, pero nunca volvió a jugar debido a las demandas de tiempo. Era difícil aplicar la regla de manera consistente, por lo que se eliminó la exención por dificultades y se reemplazó con un procedimiento para solicitar un año adicional de elegibilidad. Los jugadores normalmente tienen 5 años para completar cuatro temporadas de competencia. Si un jugador transfiere y puede demostrar dificultades para la transferencia, se le otorgan seis años para completar cuatro años de competencia.
Para los jugadores más jóvenes, una estrategia que emplean es abandonar sus escuelas de cuatro años e ir a una escuela de dos años durante el año en que debían sentarse y competir allí, obtener un título de asociado y luego transferirse a una escuela de cuatro años.