¿Qué puedo hacer para involucrarme más en la vida de mis hijos adolescentes?

Yo era un adolescente horrible. Tuve una relación muy difícil con mis padres (incluido un padrastro, ya que mis padres están divorciados), y nunca pude entender cómo un niño mayormente obediente e inteligente como yo siempre terminaba en desacuerdo con sus padres.

Ahora me doy cuenta de que tanto mis padres como yo tenemos la culpa. Nunca entendieron mis intereses y nunca trataron de ampliar sus conocimientos. Y siempre asumí que debería obtener algún tipo de crédito por no ser un mocoso, en lugar de solo vivir una buena vida y hacer lo correcto por mí y mi familia, sin importar las recompensas percibidas.

De todo este conocimiento vivido, con mi propia hija, planeo hacer lo siguiente:

– Interesarse en lo que les gusta a sus hijos. Y no me refiero a un interés superficial. Realmente intenta conseguirlo. Sus hijos provienen de usted, han sido criados por usted, lo más probable es que la música, las películas, los libros, los deportes, etc. que disfruten sean similares a sus propios gustos. E incluso si no lo son, descubra qué hace que a su hijo le encante. Recuerdo vívidamente que mi padrastro irrumpió en mi habitación y me gritó que rechazara mi “música del diablo”. ¡Estaba escuchando a Reel Big Fish (una banda de ska), que no podía estar más lejos de lo que estaba describiendo! El hecho de que todavía me entristezca, a los 29 años, debería darte una idea de cómo me afectó, como si incluso mi banda favorita fuera demasiado para que mis padres se molestaran en aprender sobre mí.

– Haz que quieran pasar tiempo en casa. Obviamente, la socialización es excelente e importante para los adolescentes, pero un ambiente hogareño cómodo y relajado es clave para poder relacionarse con sus hijos. No me refiero a dar a cada niño una PS4 y iPad y una cama king size, sino dejar que agreguen su toque personal a sus habitaciones, y agregar algunos espacios prácticos para el tiempo compartido o solo, como una bolsa de frijoles y almohadas grandes para descansar. en su habitación, mucha iluminación cálida, un espacio cercano (si tiene la habitación) con bocadillos y bebidas saludables. Cuanto más tiempo pasen en casa, incluso si están encerrados en su habitación, más oportunidades tendrás de hablar y relacionarte.

– Comparte tus intereses con tu hijo. Siempre he estado cerca de mi papá porque él compartió su amor por la música y el cine conmigo, lo que le gustaba. ¡Ser padre no significa que tengas que apagar tus pasiones! ¡Compártelos! Te sorprenderá cuánto querrán escuchar tus hijos sobre los conciertos que quieres, las películas que te obsesionan, los deportes o restaurantes para los que vives y cómo querrán compartir eso contigo. Mi papá me ha llevado a conciertos (apropiados para la edad, por supuesto) toda mi vida, y es algo que siempre podremos recordar y compartir.

– Sea realista en sus expectativas sobre el comportamiento y los logros de sus hijos. Sus hijos cometerán errores, en casa, en las relaciones, en la escuela. La disciplina es importante, pero también lo es comprender y enseñar a los niños a recuperarse y avanzar.

Yo diría que estoy muy cerca de mi adolescencia. Esto es lo que encuentro con mis dos hijos adolescentes:

  1. Mi influencia con ellos aumenta a medida que mi dominio y juicio sobre ellos disminuyen. Me parece que tratar de decirles qué hacer no me funciona muy bien para los grandes problemas. (Tenemos tareas y tareas y cosas que son “imprescindibles”).

    Para los grandes problemas (cosas de las personas, principalmente) si escucho, puedo ayudarlos a aclarar por sí mismos lo que quieren y necesitan. Y a partir de esa base, a menudo toman buenas decisiones. Y me dejaron ser parte de ese proceso.

  2. Para eventos y salidas, preguntarles qué quieren hacer no funciona bien para mí. Por supuesto, tienen eventos de banda, coro, deportes y demás. Y asistir a sus eventos muestra apoyo, pero noto que a menudo no me conecto mucho mientras estoy allí.

    Si quiero conectarme con ellos, puedo organizar alguna actividad y traerlos. La comida a menudo ayuda, aunque no quiero que la comida se convierta en nuestra única forma de vinculación.

  3. Callar ayuda. Tengo muy claro para mí lo que quiero decir con la conexión. Para mí, conectar contigo significa “ponerme a tu disposición”. Cuando trato de conectarme con mis hijos, quiero decir que les estoy prestando atención. Lo encuentro efectivo, y significa que generalmente estoy haciendo una oferta en lugar de una demanda que me funciona mejor.

    En ese sentido, estar con mis hijos y estar callado es a menudo muy efectivo para conectarse. No me refiero a estar sentados uno al lado del otro en el automóvil o frente al televisor. Pero todavía les digo buenas noches todas las noches. Y cuando entro y solo los abrazo o los abrazo y estoy bien haciendo eso y no hablando, puedo crear una buena conexión. A veces por mucho más tiempo de lo que esperaba. A mis hijos todavía les gusta abrazarse y tomarse de las manos. Y eso es muy gratificante para mí.

  4. Tener un ritual de gratitud ayuda. Cenamos juntos todas las noches, y decimos lo que estamos agradecidos alrededor de la mesa antes de la cena. Mi esposa y yo modelamos ser específicos. Y a veces surgen ideas valiosas de eso.

¡Buena suerte!