¿Cuándo y cómo los humidificadores de frío / calor ayudan a los niños con tos estacional a dormir mejor?

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La teoría detrás de ellos es que al mantener el aire húmedo, ayudará a a) mantener la mucosidad húmeda, lo que facilita la eliminación del cuerpo al toser o estornudar, así como mantener las membranas mucosas húmedas, lo que las hace menos irritadas. Si bien no tengo idea de si realmente logran alguno de esos objetivos, sé que pragmáticamente, mi hijo “parece” hacerlo mejor por la noche con uno, aunque no puedo respaldarlo con ninguna investigación. Una cosa a considerar es el tipo de humidificador que compra. Una unidad de niebla fría generalmente produce la niebla al golpear el agua con una frecuencia ultrasónica que hace que se convierta en una niebla fina. La desventaja de esta técnica es que el moho y los hongos pueden sobrevivir al proceso y llegar al aire. Es por eso que debe limpiar estas unidades con mayor frecuencia que sus contrapartes más tradicionales. Algunos modelos de niebla fría evitan esto al impregnar las partes con productos antimicrobianos. Sin embargo, a pesar de estos productos, aún necesitará lavar la bañera regularmente de acuerdo con las instrucciones. Los humidificadores de vapor más tradicionales simplemente calientan el agua en una cámara pequeña hasta que se convierte en vapor. El moho y los hongos no pueden sobrevivir al calor, por lo que queda vapor estéril. Esto no quiere decir que no tenga que limpiar las unidades a base de vapor … debe darles un buen exfoliante de vez en cuando, pero es probable que pueda salirse con menos lavados que con un modelo de niebla fría. También debo señalar que no conozco ninguna investigación real que muestre que las personas se hayan enfermado (o se enfermen más a menudo) usando un modelo de niebla fría frente a un modelo de vapor. Puede existir, pero no he visto nada. Terminé decidiéndome por un modelo barato a base de vapor para la habitación de mi hijo. Era significativamente más barato que cualquier modelo de niebla fría que vi, por lo que la elección fue simple para mí. Finalmente, no soy médico, solo padre.