Mi esposo y yo tenemos 3 hijos, uno de los cuales era “el adolescente del infierno” desde que tenía 12-17 años y se fue de casa para asistir a la Universidad. Estaba muy agradecido de que estaba lo suficientemente lejos como para que no pudiera volver a casa muy a menudo porque el estrés era insoportable.
No importaba lo que le dijéramos: si decíamos negro, decía blanco, incluso cuando sabía perfectamente que era negro. Si le pidiera que hiciera sus quehaceres (lo mismo que los otros niños) él protestaría o se negaría. Discutíamos todo el tiempo y, a veces, las peleas limitaban con lo físico. Era un joven muy enojado que sacó su agresión en la puerta de su habitación (reemplazado dos veces) y golpeó su pared y nos gritó.
Sin embargo, a medida que pasó el tiempo aprendimos algunas habilidades de afrontamiento: ciertamente no fue perfecto, pero nos ayudó a sobrevivir:
- Siempre se consistente. Si haces reglas, síguelas sin importar lo que pase
- Ambos padres deben “estar en la misma página” en todo momento. Su adolescente aprenderá a identificar y explotar cualquier debilidad en su relación. Desarrolle un plan de afrontamiento que ambos acuerden y se apeguen a él.
- Cree reglas de la casa y compártalas con todos los niños. Asegúrese de que entiendan las consecuencias del incumplimiento (pérdida de propiedad, etc.)
- Reconozca y elogie el buen comportamiento: el refuerzo positivo es importante y más efectivo que la crítica negativa constante.
- Intente hablar con su hijo adolescente: es más fácil decirlo que hacerlo cuando está de mal humor y se niega a participar. Cuando finalmente conseguí que mi hijo se abriera, dijo que no sabía por qué estaba enojado todo el tiempo, simplemente lo estaba y no podía controlarlo.
- Evite involucrarse en argumentos sin sentido. Tan pronto como la conversación se caliente, aléjese. Un maravilloso psicólogo amigo me recordó “no puedes tener una discusión en una habitación vacía”. Lo intenté yo mismo y realmente funcionó bien. Enloqueció a mi hijo cuando ansiaba una discusión, pero sin duda ayudó a mi cordura. Ojalá lo hubiera intentado antes.
- Siga diciéndoles que los ama pero que no le gusta su comportamiento o la forma en que lo tratan a usted y a los demás niños. No importa cuán herido o enojado se sienta, es importante no aislarlos o hacerlos sentir no deseados o no amados.
Me alegra decir que nuestro maravilloso hijo regresó de su primer año en la Universidad como una persona diferente: encantador, divertido y tranquilo. Ahora está casado con gemelos propios. A menudo hablamos de “los viejos tiempos”, pero parece haber desarrollado una pérdida de memoria interesante. Su recuerdo es “No creo que haya sido tan malo como lo has visto, mamá”. La verdad es que fue mucho peor, pero lo superamos como familia y seguimos adelante.
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