¿Cuáles son algunos ejercicios de fútbol que puedes practicar en la escuela secundaria?

Cualquier entrenamiento implica, antes que nada, identificar los elementos que comprenden la habilidad para ser entrenado si el entrenador no puede identificar los aspectos individuales de un procedimiento, nunca podrá entrenarlo con éxito ni los jugadores adquirirán la habilidad con éxito. Esencialmente, los tipos de actividades para la práctica incluirían: control del balón, precisión individual y de pase: las personas pasan horas simplemente jugando el balón contra la pared y atrapándolo mientras rebota; controlar el balón al recibir un pase; práctica de tiro; práctica de driblar: controlar el balón en movimiento mientras se negocian obstáculos; dependiendo de la política de la escuela: la práctica del encabezado (este puede ser un elemento que su escuela no permite) los porteros necesitan un régimen completamente diferente que incluiría el manejo; atrapando; distribución lanzando y pateando; agilidad: velocidad de bajar al suelo y volver a subir; saltar: la capacidad de atrapar pelotas que entran en el área de penal.

Si identifica las habilidades básicas en el fútbol (soccer), puede dividirlas en elementos para practicar.

El atletismo general es necesario en la mayoría de los deportes y el fútbol no es una excepción. Cuanto más en forma esté el jugador, mejor podrá desarrollar sus habilidades futbolísticas.

Aprendizaje de pases de un toque, pases de largo alcance. Taladros de pies para una reacción más rápida. Avanza rápido por los conos para agudizar tus habilidades de giro, muy necesarias en un avance. Los ejercicios de portería generalmente no son de alta tecnología y pueden implementarse en cualquier nivel.

Solo las sesiones de entrenamiento normales en el gimnasio para fortalecer los músculos de las piernas y el torso para batallas físicas por el balón. Todo se puede implementar fácilmente.