Descargo de responsabilidad: no hay una respuesta científica clara. Esta respuesta es mi interpretación de ideas actuales que parecen funcionar con preescolares, basadas principalmente en la teoría del apego.
La mayoría de los niños, desde el principio, tienden naturalmente a ser crueles y amables, pero no al mismo tiempo: las acciones son mutuamente inhibitorias. Entonces, al fomentar uno, reducimos automáticamente el otro.
¿Cómo se desarrollan la crueldad y la amabilidad?
La crueldad fluye de la ira y la frustración, y confiere un sentimiento de poder sobre los demás que puede ser placentero. Los niños no nacen con técnicas efectivas para la autorregulación emocional. Cuando experimentan fuertes emociones negativas, sienten que han perdido el control, lo que da miedo, y una forma de recuperar la sensación de control es ser cruel o hiriente.
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La bondad fluye de la empatía, la sensación de sentir el dolor de otro y crea sentimientos de crianza y poder que son placenteros. Pero la empatía implica vulnerabilidad emocional, por lo que un niño que se siente herido o amenazado no puede extender la empatía hasta que haya desarrollado una autorregulación emocional sofisticada.
Los niños también son hedonistas: buscan recrear situaciones que han sido intrínsecamente gratificantes en el pasado. La recreación exitosa de estas situaciones fortalece aún más las vías neuronales que las originaron. Con el tiempo, algunos comportamientos naturales se vuelven habituales y otros se pierden.
Por lo tanto, los niños que encuentran repetidamente que pueden aliviar sus sentimientos de impotencia siendo crueles, y no se les enseñan alternativas, verán que la crueldad es generalmente gratificante. Los niños que no son recompensados por la crueldad, pero que se les enseña a autorregular sus emociones, y se les dan oportunidades repetidas para fortalecerse a través de la amabilidad, se volverán amables.
Por último, los niños nacen imitadores. Les encanta imitar el comportamiento que ven en los modelos a seguir de alto estatus; Es casi imposible detenerlos. Cruel o amable, el comportamiento de los niños dominantes en un preescolar se propagará como un virus.
¿Qué podemos hacer con esta información?
Todos los días prácticas de crianza
- Sé amable contigo mismo. Aproveche cada oportunidad para modelar la empatía y la amabilidad, tanto en sus interacciones con el niño como con terceros.
- Busque oportunidades para que su hijo practique la empatía y la amabilidad, y acéptelo cuando lo haga. Esto amplificará los patrones neuronales que generan sus actos de bondad. Sin embargo, no proporcione recompensas materiales por estos comportamientos, ya que las recompensas extrínsecas interfieren con la motivación intrínseca.
- Fomentar una relación de confianza con su hijo. Cuanto más seguro se sienta su hijo con usted, más fácil será para él recuperar el autocontrol durante el conflicto.
- Practique la atención plena con su hijo. Esto aumenta su autoconciencia y autocontrol, tanto emocional como fisiológicamente. A medida que comprenden cómo responden sus cuerpos a la emoción, sus emociones se vuelven menos aterradoras y, con la práctica, aprenden a amortiguar las respuestas emocionales negativas en lugar de intensificarlas.
- Disfrute leyendo ficción con su hijo. La investigación muestra que leer historias ayuda a los niños a aprender a comprender y empatizar con diferentes perspectivas. Mirar televisión no parece tener los mismos beneficios.
Respondiendo a la crueldad
- No permita que su hijo experimente la crueldad como algo gratificante o divertido. Cuando está siendo cruel, o viendo que un modelo a seguir es cruel (en la vida real o en la televisión), retírela de la situación y luego hable sobre ello.
- Cuando habla de crueldad, primero debe hacer que su hijo se sienta seguro de sus propias emociones negativas. No la castigue ni recompense. En cambio, mantén la calma, define claramente el problema y ayúdala a alcanzar un estado en el que pueda reflexionar sobre él.
- Cuando ella exprese sentimientos negativos con dolor, no intensifique el conflicto, simplemente dele una etiqueta verbal de lo que está experimentando. Por ejemplo, si ella dice “¡Te odio y nunca volverás a mi fiesta de cumpleaños!”, Puedes responder con calma con: “Parece que te sientes enojado”.
- Después de que esté tranquila, discuta los sentimientos de la víctima para establecer una conexión empática en la mente de su hijo. Esto inhibirá los circuitos cerebrales intrínsecos que de otro modo podrían recompensar la crueldad, y activará los circuitos que premian el comportamiento protector y protector.
- Enseñe a su hijo a disculparse significativamente . Una disculpa significativa requiere no solo que ella reconozca lo que hizo mal (autoconciencia), sino también que entiende por qué estuvo mal (empatía), y que tiene un plan sobre cómo hacer las paces y cambiar su comportamiento (autorregulación) ) Cuando se disculpa significativamente y es perdonada, el niño se siente seguro, conectado y en control, todo lo cual reduce la probabilidad de crueldad futura.
- Se paciente. Estamos entrenando una red neuronal aquí; ella necesita muchos datos! Si se enoja o castiga a su hijo por crueldad, lo asustará, lo que inhibe la empatía y al mismo tiempo aumenta la necesidad de reafirmar el control por otros medios, como la crueldad. Ella podría inhibir ese impulso porque tiene miedo, pero al mismo tiempo se volverá menos amable y tal vez expresará más crueldad cuando no estés allí para castigarla.
Algunas fuentes:
Recursos generales sobre desarrollo moral: los niños que queremos criar
Confianza, apego y autorregulación emocional: regulación y apego emocional: desempaquetando dos constructos y su asociación
Beneficios de la atención plena: http://www.apa.org/monitor/2012/…
Beneficios de leer ficción: ¿Puede leer ficción mejorar la empatía?
Disculpas significativas: una mejor manera de pedir perdón: enseñe a sus hijos una disculpa completa