Déjame responder con mi propia experiencia personal.
Mi padre era un buen proveedor, pero mis acciones de niño lo enfurecían fácilmente y recurría al castigo corporal, a veces a niveles extremos. Basta decir que no tuvimos la mejor relación. Cuando era adolescente ya tenía suficiente (estoy seguro de que él también …) y aceptó dejarme mudarme con mi madre, desde Colombia a los Estados Unidos. Perdí la comunicación con él durante algunos años, al menos cualquier tipo de comunicación significativa. En este sentido, mi situación es ligeramente similar a la del OP. Aunque conocía a mi padre, nuestra relación fue de ausencia por algún tiempo.
Mi vida continuó durante este tiempo, pero estaba extremadamente deprimida y sentía enojo y frustración, tanto por algunas de mis elecciones personales como por el pasado con mi padre. Fue muy destructivo aferrarse a todas las emociones que sentía en ese momento.
Cuando tenía 21 o 22 años escribí una carta a mi padre. Era una carta muy sincera, una que escribí después de un examen de conciencia. Para entonces, había renunciado a la culpa, lo había perdonado al verlo como un ser humano haciendo su mejor esfuerzo en ese momento, y había tratado de entenderlo. Así que mi carta no estaba llena de la ira y la frustración de los últimos años, más con un poco más o menos de apreciación al respecto y un sincero anhelo por restablecer la comunicación. Hablo mucho sobre mí mismo, cómo me sentí, qué pensé y omití la mayoría de las referencias de “usted”. Fue difícil de escribir. Cuando terminé, sabía que tenía que enviárselo, así que lo hice.
- ¿Cuáles son los beneficios de enviar a un niño a una escuela privada en los Estados Unidos?
- ¿Cuándo y por qué fue la primera vez que golpeó a su hijo?
- ¿Debo admitir a mi hijo de 4 años en una escuela ICSE o CBSE?
- Cómo saber cuándo los bebés están listos para el cereal para bebés
- ¿Cuál es la mejor manera de explicarle a Holi a un niño pequeño?
A partir de esa sola carta, mi padre y yo comenzamos a construir una nueva relación basada en el respeto mutuo y el perdón por el pasado. No es una relación perfecta, pero es amorosa, es real, no es manipuladora, y es una relación con la que puedo contar, a diferencia de la ausencia de una relación de esos años pasados.
Mi consejo para ti: escríbelo todo. Considere si hay algo que no le gustaría leer si le enviaran la carta. Considere si las palabras son justas. Escribe lo que sientes, no lo escondas. Luego, verifica cuánto de lo que sientes es real y cuánto es tu propio filtro de justicia.
Si puede tener una carta equilibrada, honesta y de perdón en algún momento, considere enviarla (si puede / sabe a dónde enviarla). No importa qué, escriba. Mantenerlo todo dentro es tóxico y nos detiene.