Francamente, para una pregunta tan importante, es decir, el problema de cómo introducir a su bebé a los alimentos sólidos , debe consultar al pediatra de su hijo.
Actualmente en un país subdesarrollado, creo que todavía fue atendido muy bien, con los últimos consejos médicos científicos sobre cómo abordarlo:
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: ¡Tenga en cuenta que ninguno de los siguientes son consejos médicos a los que cualquiera debe consultar sin haber solicitado asistencia médica personal de un profesional para su caso particular!
Leche materna / fórmula: desde el nacimiento hasta el mes 6 del bebé: nada más, sin sólidos, sin jugos, tés, sopas; solo leche como leche materna o fórmula o combinada.
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Desde el mes 6 en adelante hasta los sólidos, PERO siempre en forma de puré.
Aquí está el proceso:
Primeras tres semanas contando desde el mes 6 en adelante: tres veces al día puré de UNA verdura verde (es decir: sin tomates, sin zanahorias, solo verduras verdes)
Esto significa que se introduce al bebé para desayunar, almorzar y cenar la MISMA verdura verde preparada de forma casi líquida gracias a hervirla y / o hacerla puré. Ejemplos de un vegetal verde: hojas de espinaca, pepino, brócoli.
Al bebé se le dan 3-4 cucharadas pequeñas de puré casi líquido.
Las siguientes 3 semanas después del período veggy de 3 semanas se dedicarán a darle al bebé UN tipo de fruta, cocinada y / o en puré tres veces al día. Excepciones: sin fresas, y quite las cáscaras de la fruta (manzanas)
El próximo período de 3 semanas permitirá que el bebé coma dos o tres cucharadas de una fruta y dos comidas de un tipo de verdura verde, o una comida vegetariana y una fruta.
Significado: nunca mezcle frutas y verduras en una comida. Simplemente dé fruta en el desayuno y el almuerzo y un tipo de verduras en la cena, o al revés.
Cada vez que le da esa comida al bebé, completa la comida dejando que también tenga leche materna o fórmula. La idea es: primero das la comida, luego la leche.
Déle leche materna o fórmula durante otros momentos del día cuando el bebé tenga hambre.
Me han dicho que el beneficio de seguir esta lenta introducción a los alimentos sólidos es estimular suavemente el delicado sistema de digestión del bebé a comidas que son diferentes a la leche materna o la fórmula.
Por lo tanto, la recomendación no es variar entre los tipos de verduras o frutas dentro de un día. El bebé todavía tiene pocas defensas y toma comida casi inmediatamente en su torrente sanguíneo. Para evitar alergias, incluso algunas que pueden aparecer solo después de años, se supone que este plan es seguro de seguir.
Solo después de tres semanas de una verdura solo por día, otras tres semanas de un tipo de fruta por día, y otras tres semanas de verduras y frutas distribuidas en tres comidas por día han concluido, si considera introducir al bebé en los cereales.
Es imperativo que un pediatra le informe sobre cómo hacer esto y por qué.
Tómese en serio el comentario de que “allí, más natural, mejor”. Lo que significa que la comida para bebés preenvasados, aunque aprobada y estrictamente controlada por el mercado, no es la mejor opción para su bebé.
Si desea crear una base sólida para una buena fuerza y salud en su bebé, resista darle el puré preenvasado. Estos alimentos contienen una cantidad de azúcar que es sabrosa para el niño pero que los prepara para la diabetes en los años venideros.
Además, si puede, no alimente la carne del bebé todavía. Aunque lo comería, hay alergias relacionadas con el consumo de carne demasiado temprano, que se muestran en el todler y son una molestia para tratar. (Causa-efecto a menudo se supervisan).
Hay personas por ahí alimentando a sus bebés de meses, sopa de pollo, etc., que según el consejo médico no es un remedio como lo sería en un adulto. En cambio, las subestancias comienzan a sobrecargar el sistema del bebé mucho antes de que pueda manejarlas.
Una buena comida para el bebé es el aguacate, que se considera neutral, tanto la fruta como la verdura. Se puede raspar fácilmente de la fruta y alimentar con una consistencia cremosa y en forma de puré. Ideal para cuando estás al aire libre y no tienes tiempo para hervir, hacer puré y empacar algo más para llevar contigo.
