Cuando nace un bebé, su sistema digestivo simplemente no está listo para manejar alimentos sólidos y se alimenta exclusivamente de leche materna. Sin embargo, entre los 4 y 6 meses de edad, los padres comenzarán a presentarle a su bebé alimentos sólidos: ¡no pueden vivir de la leche materna para siempre! Aquí hay algunas cosas interesantes que debes saber sobre la introducción de alimentos sólidos a un bebé.
- ¡Tiempo lo es todo! Antes de los 4-6 meses, el estómago de un bebé simplemente no puede manejar alimentos sólidos. Sin embargo, si los padres esperan hasta después de 6 meses para introducir estos alimentos, ¡el bebé podría rechazarlos porque no le gusta la textura!
- Un bebé no está listo para comer alimentos sólidos de manera segura hasta que pueda sostener su propia cabeza, sentarse en una silla alta y pueda mantener la comida en la boca sin sacarla con la lengua (esto se llama reflejo de extrusión , que se llama los bebés nacen pero pierden en algún momento entre los 4 y 6 meses de edad). Los médicos también recomiendan que los padres esperen para comenzar a comer alimentos sólidos hasta que el peso al nacer del bebé se haya duplicado. Eso significa que, por ejemplo, si pesaba 7 libras cuando nació, debería pesar alrededor de 14 libras cuando comienza a comer alimentos sólidos.
- Por lo general, el primer alimento sólido de un bebé es un cereal a base de arroz o avena, que es fácil de digerir para un bebé. Sin embargo, algunos padres comenzarán a su bebé con puré de frutas o vegetales.
- Algunos padres compran comida para bebés en la tienda de comestibles, pero algunos la hacen en casa. De cualquier manera está bien.
- ¡Un bebé no comenzará a comer tres comidas al día de una sola vez! A los 4-6 meses, un bebé debería estar comiendo una “comida” sólida junto con un poco de leche materna, y a los 8-9 meses, trabajarán hasta tres comidas sólidas. La mayoría de los bebés dejarán de amamantar por completo alrededor de los 12 meses, pero algunas madres lo harán por más tiempo.
- A medida que el bebé crezca, los padres los llevarán de alimentos en puré a alimentos en puré y, finalmente, a pequeños trozos de alimentos sólidos que los bebés pueden recoger y aprender a alimentarse por sí mismos. Solo prepárate! Los bebés pueden estar MUY MESY cuando están aprendiendo a comer, y a veces escupen o arrojan comida, cuencos o cucharas, ¡puede hacer que el desayuno sea muy emocionante!
- Sin embargo, las cosas no serán complicadas para siempre. Lo bueno es que, con el tiempo, tu hermano o hermana bebé comenzará a comer solo como tú, ¡y en muy poco tiempo estarás discutiendo sobre quién obtiene la última porción de pizza o el puré de papas!
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