¿Cuáles son algunos consejos prácticos para las mamás a tiempo completo?

¡No te sientas presionado a inventar algo nuevo! ¡lujoso! ¡asombroso! cada día. A los niños les gusta la rutina y realmente no les importa jugar en el patio trasero o ir al mismo parque una y otra vez. Muchas madres nuevas se presionan a sí mismas (e inadvertidamente a otras madres) para estimular constantemente a un niño con manualidades, viajes, etc. altamente planificados o complicados. Siendo realistas, si eres una madre de tiempo completo tienes muchas otras tareas que hacer. terminar cada día además del cuidado de niños. Si bien es bueno salir y hacer cosas especiales a veces, seguir una rutina normal está bien (especialmente con varios niños).

Otros consejos prácticos:

Haga que los niños comiencen a ayudar con las tareas lo antes posible. Mis dos hijos estaban ayudando a limpiar los juguetes, entregarme la ropa en la lavadora, etc. a los 16 meses de edad. Las tareas pueden llevar más tiempo, pero a la larga le ahorra problemas para desarrollar una rutina de tareas.

No malgastes un montón de esfuerzo en el entrenamiento para ir al baño. Sucederá cuando el niño esté listo.

Si su hijo no duerme en una cuna y necesita que lo sujeten para que duerma (y luego se despierta inmediatamente después de acostarlo), considere la transición a una cama para niños temprano. Acuéstese con su hijo y cuando se duerma, levántese y váyase. Esto me ahorró horas de frustración y pérdida de sueño.

Usa el sentido común. Trate de no dejar que los libros / amigos / familiares lo entusiasmen por tonterías. La gente ha estado criando niños durante miles de años. Lo más probable es que te vaya bien.

Desde hacer lo mejor cada día en el trabajo, hasta pasar tiempo de calidad con sus hijos después de que termina la jornada laboral, las madres trabajadoras merecen las mejores estrategias de gestión del tiempo para lograr todos los elementos en su lista de tareas pendientes cada vez mayor. Así es como un blog sobre Gestión del tiempo para madres trabajadoras le ayuda a lograr un equilibrio entre su vida laboral y su vida personal:

# 1 Aprenda a delegar sin la sensación de “regaño”

El hogar no tiene que ser administrado exclusivamente por usted. Si vive con su pareja, descubra un sistema para involucrarlo en las tareas cotidianas de la casa, y si tiene hijos, tal vez sean lo suficientemente mayores como para comenzar a ayudarlo también. Algunos sistemas de educación alternativa hacen que la limpieza de la casa sea parte de las actividades que aprenden temprano.

Usted sabe cuando el sistema de administración de su casa no funciona cuando tiene la sensación de estar constantemente “molestando” a las personas para que hagan cosas.

Una forma de evitar esa situación es acordar las reglas como grupo y hacer que las reglas sean muy visibles. Una vez que se establecen las reglas, ya no molestas, las reglas sí y simplemente las estás recordando 🙂

# 2 Tener un horario semanal

Su familia probablemente tendrá actividades recurrentes (como fútbol). Al ver su horario desde una perspectiva de una semana, será más fácil estar preparado y le permitirá bloquear el tiempo para las actividades que desea realizar. Para programar sus días, visite WEEKPLAN .

# 3 Gastar dinero para recuperar tiempo

Considere aprovechar los ingresos de su hogar para liberarlo si no está satisfecho con su situación actual.

Hoy en día puede externalizar fácil y económicamente la cocina y la limpieza y automatizar varios aspectos de su vida (pagando facturas automáticamente por una pequeña tarifa).

¡Espero que esto ayude a todas las mamás que trabajan!

Intenta salir de la casa tanto como sea posible, todos los días, si puedes. Mantenga un calendario con muchas ideas ingresadas en diferentes fechas para consultar cuando no se sienta creativo. Salir hace que el tiempo pase más rápido y es probable que conozca a otros padres que se quedan en casa en su área, lo que debería conducir a citas de juego y a una socialización muy necesaria.

Conozca qué programas se ofrecen de forma gratuita o de bajo costo en su área que se dirigen a madres y niños. Aquí hay algunos lugares para comenzar:

  • Tu biblioteca local La biblioteca podría ofrecer una hora de cuentos semanal, así como otros eventos amigables para los niños, como espectáculos de marionetas y conciertos. La biblioteca también es una buena excursión en un día lluvioso, frío o muy caluroso.
  • El departamento de parques y recreación de su condado o ciudad. No solo es este el mejor recurso para parques infantiles y parques, el departamento puede ofrecer clases para mamá y yo u otros programas recreativos para niños pequeños. En el invierno, nuestro centro comunitario abre las canchas de básquetbol para el juego libre de niños pequeños. También puede encontrar piscinas para la recreación de verano.
  • Gimnasio local o YMCA. Como señala el otro respondedor, esto puede ser una fuente de cuidado infantil de bajo costo durante aproximadamente una hora durante el día. También puede encontrar clases para niños pequeños, como clases de natación o gimnasia.
  • Librerias Barnes and Noble y las librerías locales a menudo tienen cuentos semanales y pueden ofrecer programas especiales para niños.
  • Centro de artes. Aquí hay otro lugar para buscar clases, como música, danza o arte.
  • Museos para niños. Si va con frecuencia, una membresía anual puede valer la pena, y estos lugares también pueden ofrecer programas especiales.
  • Si no tiene ideas, siempre puede matar el tiempo en el patio de recreo, centro comercial (especialmente si tiene un área de juegos) o librería. Las grandes tiendas de mascotas donde puedes ver a los animales también son divertidas.
  • Si vive en un vecindario u otra comunidad pequeña, intente organizar un grupo de juego para niños de edades similares. Esto ha sido muy exitoso en nuestro vecindario.

No sienta que necesita entretenerlos constantemente durante todo el día o darles juguetes extravagantes para mantenerlos ocupados. Me encanta pasar tiempo con mi hija, pero hay momentos en que no puedo sentarme y jugar debido a las tareas que hay que hacer. También las formas más simples de juego son a menudo las mejores. Solo treinta minutos a una hora afuera los mantendrá entretenidos y su vínculo se mantendrá fuerte.

Tampoco hace daño mantener amistades con otras madres en su iglesia, vecindario o con sus compañeros de trabajo si trabaja fuera de casa. Esto le ayuda a mantener algunas conexiones de adultos y también puede tener algo de tiempo para usted y sus necesidades.

Enseñe a sus hijos a hacer algunas cosas por sí mismos, ya que esto les quita parte de la carga y aprenden responsabilidad. Actualmente estoy enseñando a mi hija de dos años a recoger después de ella misma después de jugar.

Solicite la ayuda de parientes extensos cuando sea demasiado abrumador. Tal vez tu hermana pueda llevar a los niños a almorzar mientras tú tomas una siesta muy necesaria. O tu padre podría decidir venir y ayudar a organizar sus habitaciones si estás enfermo.

Finalmente, tenga en cuenta que no tiene que ser demasiado duro con usted mismo y sepa que está haciendo su mejor esfuerzo en este momento.