¿Es cierto que los estudiantes no deberían practicar deportes durante la escuela?

Hola, quiero decir esto antes de comenzar a despotricar.

Quien te haya dicho eso está totalmente equivocado.

La educación física o educación física, es una parte esencial del crecimiento y el aprendizaje.

Sin educación física en la escuela, los estudiantes tendrían problemas para aprender sobre otras cosas como las matemáticas o las ciencias. Según los CDC, la Universidad de Columbia, el Departamento de Salud y el Departamento de Educación de la Ciudad de Nueva York, la actividad física puede tener un impacto en las habilidades y actitudes cognitivas y el comportamiento académico. Los estudiantes que hacen ejercicio experimentaron una mayor concentración y atención, así como un mejor comportamiento en el aula. Además, Active Living Research dijo que pasar más tiempo en educación física condujo a mejores calificaciones. La educación física en realidad puede ayudar a mejorar los puntajes de los estudiantes.

Además, necesitamos más educación física. No hacer ejercicio puede provocar aumento de peso, diabetes, enfermedades cardíacas, colesterol alto y más. El ejercicio puede ayudar a prevenir el aumento de peso excesivo o ayudar a mantener la pérdida de peso. Cuando realiza actividad física, quema calorías. Cuanto más intensa sea la actividad, más calorías quemará. El ejercicio proporciona oxígeno y nutrientes a sus tejidos y ayuda a que su sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando su salud cardíaca y pulmonar mejora, tiene más energía para hacer las tareas diarias.

Además de eso, para mí, me siento mucho mejor cuando hago ejercicio. La educación física es excelente porque hace que una persona se sienta más enérgica durante el día, duerma mejor por la noche, conserve recuerdos más agudos y se sienta más relajada consigo misma.

En realidad, el ejercicio también es una medicina poderosa para muchos desafíos comunes de salud mental. Los estudios demuestran que el ejercicio puede tratar la depresión y la ansiedad de leves a moderadas con la misma eficacia que los medicamentos antidepresivos y los ansiolíticos, pero sin los efectos secundarios. Alivia la tensión y el estrés, aumenta la energía física y mental, y mejora el bienestar de una persona a través de la liberación de endorfinas.

Entonces, dile a esa persona lo que leíste y corrígelo en su * pequeño error *.

El deporte es una parte integral del aprendizaje efectivo y juega un papel importante para tener una buena educación en la escuela. Nunca debe verse como una distracción.

Beneficios del deporte en la escuela:

  1. Libera el estrés y proporciona una actividad más relajante para los estudiantes en la escuela. Permite a los estudiantes liberar el estrés después de aprender en clase. Esto es necesario para estudiantes con dificultades de aprendizaje.
  2. Los deportes al aire libre proporcionan aire fresco para que los estudiantes respiren, lo que también ayuda a calmarlos.
  3. También es una oportunidad para el aprendizaje práctico y el aprendizaje curricular cruzado, muchas actividades deportivas se utilizaron para lecciones o actividades de alfabetización, aritmética, ciencias e incluso artes.
  4. Los estudiantes aprenden el concepto de trabajo en equipo, relaciones personales, pensamiento crítico y creativo a través del deporte. Por ejemplo, planificar estrategias para ganar juegos, trabajar juntos para ganar, encontrar nuevas formas de practicar ciertos deportes, etc. Esto es muy importante para el desarrollo de habilidades para la vida.
  5. Crea un sentido de pertenencia para los estudiantes en la escuela donde los estudiantes del mismo interés deportivo pueden reunirse y jugar.
  6. Lo más importante de todo, los deportes y el ejercicio son necesarios para una mente activa y una mejor participación de los estudiantes en la clase. Los estudiantes están más alertas y probablemente presten más atención en clase después de una actividad deportiva.

Por lo tanto, se espera que los maestros en la escuela también usen deportes para facilitar el aprendizaje en la escuela en ciertos momentos. Por lo tanto, el deporte es parte del viaje de los estudiantes para aprender cualquier cosa.

Puede ser cierto en este escenario si

Los deportes están obstaculizando su estudio, o se dedican cada vez más a actividades deportivas y de juegos. Es totalmente una pérdida de tiempo,

Pero

no debemos detenerlos para que practiquen deportes, porque también deben mantener su salud.

Un cuerpo sano tiene una mente sana.

Puede ser bueno o mejor para aquellos que están interesados ​​en deportes específicos y no desean obtener más educación,

es lo mejor para ellos, porque su gran práctica y más tiempo dedicado a un deporte específico en los primeros tiempos lo convierten en un gran jugador profesional, pronto ganará buen nombre y fama en el país.