Mira, varía. Siendo yo mismo un ingeniero, creo que podría guiarte en este aspecto. Primero tienes que decidir tus horas de sueño. Como 6-8 horas de sueño es parte esencial de la vida. dormir más de 8 horas no es bueno para los estudiantes.
según su pregunta, tiene 10 horas. nadie puede estudiar 10 horas seguidas. Es un hecho. así que, antes que nada, lea sus libros y subraye los puntos importantes de su libro. si es posible, tome notas adecuadas. La lectura completa se debe al menos una vez.
segundo, intente estudiar dividiendo su programa de estudios. por ej. puede dividir su capítulo en secciones y establecer el objetivo que debe terminar en una hora. Después de terminar esa sección, puede tomar un descanso para tomar agua, ir al baño o tomar un pequeño refrigerio. configura la alarma en tu teléfono móvil para volver a sentarte con tus libros.
En tercer lugar, trate de aprender escribiendo como si fuera una autoevaluación para saber cuánto ganó. escribir algo pone las cosas en nuestra mente subconsciente. y podemos retenerlo por mucho tiempo.
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Por último, pero no menos importante, tómese un día, ya que un descanso puede ser el domingo o un día en 10 días. no veas ni toques tus libros ese día. siente como si fueras un pájaro libre. Esto relajará tu mente y tus nervios.
Todo lo mejor ..:)