El EQ-i 2.0 es una medida robusta de inteligencia emocional validada científicamente. Fue desarrollado hace unos 15 años por el psicólogo – Reuven Bar-On. Es la medida de inteligencia emocional más utilizada a nivel mundial y es muy respetada en los negocios.
El EQ-i 2.0 mide 5 facetas
- Autopercepción
- Autoexpresión
- Interpersonal
- Toma de decisiones
- Manejo del estrés
Las cinco facetas se dividen en tres subcomponentes, que representan 15 en total. La forma en que se relacionan entre sí brinda una evaluación de cómo está utilizando sus capacidades emocionales y cómo las expresa a través de su comportamiento y personalidad.
He diseñado una serie de cursos en línea basados en video que están disponibles en Udemy basados en cada una de las facetas del EQ-i 2.0. Estos cursos están diseñados para mostrarle cómo puede desarrollar su inteligencia emocional a través de la serie de videos, libros asociados, cuestionarios y ejercicios.
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