¿Cómo mantienen los estudiantes de doctorado su motivación?

Answer 1

Para mí había dos formas de problemas de motivación:
1) Largo plazo: ¿Por qué estoy haciendo un doctorado?
2) Corto plazo: ¡Este [correo electrónico protegido] !% # $ # Experimento no funciona

A largo plazo:

Para ayudar con los problemas de motivación a largo plazo, de la variedad en la que no está seguro de cuál es el punto de su doctorado, le recomiendo solo una cosa muy importante: pregúntese qué quiere hacer a continuación . Una vez que sepa la respuesta, pase el 20% de su tiempo (es decir, gane un 120% de tiempo, no reduzca el esfuerzo en doctorado), desarrollándose directamente para alcanzar ese próximo objetivo . Si se trata de un profesor, por ejemplo, TA un par de semestres. Si está trabajando en la industria, vaya a conferencias y redes de la industria. Si va a consultar, únase al club de consultoría y ofrezca servicios a las empresas locales de forma gratuita.

Término corto:

Los problemas de motivación a corto plazo se basan básicamente en problemas específicos que tiene en el laboratorio. Entonces, la forma de superarlos es:

• Socialice el problema: la miseria ama la compañía + nunca se sabe lo que alguien recomienda. La mayoría de las veces cuando socializo mis problemas, alguien realmente conoce la solución.
• Cree objetivos pequeños: por ejemplo, hoy utilizaré este gel y haré una espectroscopia en esa muestra.
• Tómese un descanso para almorzar: no se ponga en una rutina de trabajo, termine un poco su día. Obtenga algo de Netflix mientras almuerza (revelación completa, tengo algunas existencias de Netflix 🙂)
• Duerma bien y manténgase saludable: los objetivos que no son de investigación también ayudan a mantener la motivación, como ir al gimnasio, correr, dormir a tiempo, etc.

Entre estos dos, eso debería ayudar a resolver la mayoría de sus problemas de motivación. Dicho esto, algunos días simplemente no estarás de humor. Para esos días, vea la respuesta de Adam Merberg.

Answer 2

Tengo mi defensa el 2 de abril.

He pospuesto la respuesta a esta pregunta durante mucho tiempo porque incluso el 1 de marzo estaba bastante seguro de que no defenderé este semestre.

Un poco de historia: trabajo en un proyecto multidisciplinario con supervisores increíbles de los departamentos de electricidad, física, química y biomedicina. Es un proyecto ambicioso y al principio estaba bastante fuera de mi alcance, lo que provocó mucha frustración. Admito que a menudo era difícil mantener mi motivación. Lea esta respuesta con un grano de sal.

1. Toqué mi ego. Pensé en renunciar una vez en 2015, pero invoqué mi naturaleza innata de ser una persona obstinada que nunca se rinde. Aunque esta cualidad me dio mucha pena con la gente, fue muy útil para mi vida laboral. Me di una charla animada: literalmente me dije que no iba a permitir que un doctorado me derrotara. Me tomé un descanso, luego regresé y enumeré las formas en que podría atacar el “problema”. Los probé a todos, el último funcionó.
2. Tener una vida social saludable . Necesitas todas las buenas vibras que puedas. Necesitas personas que te quiten el estrés. He sido bendecido con personas (amigos, familiares) que estuvieron allí para mí, incluso en mi peor momento, incluso cuando estaba siendo una perra para ellos. Eso no garantiza un comportamiento lamentable de su parte, pero tenga en cuenta que está bien perder el control a veces y separarse. Todos lo hacen. Así es como dejas salir todo el estrés, la negatividad y el crecimiento. Los que vale la pena mantener entender.
3. NO recurra al abuso de sustancias para obtener alivio . Se convertirá en un hábito. Le ayudará a olvidar sus problemas por una noche, pero a la mañana siguiente el problema seguirá ahí. Lo único que obtendrá de esto son las horas perdidas, la claridad más oscura, las emociones enrevesadas, los sentimientos más depresivos y la sensación de no tener su mierda juntos. Mira cómo el alcohol afecta la cognición e induce más negatividad.
4. Haga una lista de lo que quiere hacer después del doctorado . No importa lo tonto que pueda ser. De hecho, recomiendo una lista de qué hacer en la vida. Nuevas habilidades para aprender, unas vacaciones: no seas tímido si suena elevado. ¡Tengo surf, violonchelo, bachata, más fotografía y aprendí a hacer margaritas en la mía!
5. Hable con otros doctores . Están en el mismo bote. Mi viaje ha sido mucho más fácil porque mis compañeros de laboratorio y yo compartimos una gran camaradería y es un ambiente muy agradable, colaborativo y feliz para trabajar. Nos cuidamos el uno al otro, hemos presenciado algunas crisis, hemos sido el gurú del amor y hemos sido Apoyo emocional Incluso hemos editado y corregido los borradores de los demás. Sin embargo, tenga cuidado de trazar la línea antes de perder su tiempo.
6. Eres un copo de nieve especial . Usted es uno de los pocos que tiene el coraje suficiente para solicitar un doctorado. Está dispuesto a firmar algunos años de su vida por un sueldo más bajo, una vida muy estresante y un trabajo duro intenso, sabiendo que al final puede no funcionar. Pasó por un examen riguroso entre tantos otros solicitantes para ser aceptado en su programa. Alguien vio tu potencial y decidió darte una oportunidad. Eres valiente, inteligente e inteligente. Así que levanta la cabeza, apuntala más alto y ponte a trabajar. Eres ultra increíble!
7. Está bien tomar un descanso . Me quemé una vez. Me estaba pasando demasiado en el plano profesional y emocional. Rompí. Fui honesto con mi jefe y él fue bastante comprensivo. Se ocupó de mí tomando un descanso y cuando regresé me gusta pensar que compensé el descanso. Tu jefe es un humano que está igualmente estresado, mucho más que tú. No lo maldigas cuando te lleve a trabajar duro. Sea honesto y comunique su situación, y busque una solución sin importar cuán difícil o incómodo pueda ser. ¡La comunicación resuelve muchos problemas en la vida, niños! Tómese pequeños descansos para desahogarse también.
8. Conoce tus límites . Aprende a decir no. Prioriza tu propia salud mental. La fuerza de voluntad y la fuerza emocional es un recurso agotable: resérvelo para las cosas que importan. Dado que el doctorado es un compromiso durante algunos años, es muy probable que sucedan muchos eventos en su vida personal que podría sentir que no puede seguir. Está bien, no tienes que hacerlo. Tengo 28 años. Vi personas a mi alrededor que se casaban y tenían hijos, gente curiosa que me decía que enganchara a un marido mientras “todavía tengo opciones” o “estoy maduro”. Por un tiempo me sentí inferior por ser incapaz, inmaduro y egoísta de ser capaz de manejar. Abucheo. Cada uno de nosotros tiene nuestra propia forma cómoda de hacer las cosas, nuestra propia línea de tiempo natural. No hay justicia en compararse con otros u obligarse a sí mismo a encajar, solo conduce a una vida de tristeza y miseria. ¡Flota tu propio bote!
9. Hable con otros doctores o supervisores . Yo hablé con el mío. Estaba molesto por una tonta calificación de B + hasta que un profesor me dijo que tenía principalmente C en sus transcripciones. Él es bastante excepcional en su trabajo y pone todo en perspectiva para mí. Otra me dijo lo difícil que fue para ella dejar a sus padres y mudarse a un país diferente, que no soy el único. Varios otros me hablaron sobre su propia decisión profesional, sus arrepentimientos, sus pequeños logros personales, sus luchas y lo que aprendieron. Un viejo profesor me enseñó el “panorama general”: que esto era solo un título y que no debería perder el enfoque de mi propia vida, que está pasando muy rápido. Hablar con ellos me ha ayudado enormemente a validar mis propios sentimientos de frustración como siempre, y ha mantenido mi motivación.
10. La terapia ayuda . Si está demasiado estresado y no puede manejar todo, hable con un terapeuta. Es muy probable que su escuela tenga servicios psicológicos a precios muy asequibles. Están capacitados para ayudarlo a recuperar el enfoque y enseñarle mecanismos de afrontamiento: ninguno de nosotros nació con un manual y debemos seguir aprendiendo constantemente a medida que crecemos. Te sorprendería saber cuántos doctores los usan. Mi propio terapeuta admitió haber usado la terapia ella misma mientras me estaba ayudando. Por cierto, ella me ayudó a superar un trastorno de ansiedad paralizante: vea que es tan normal, común y tratable que no tengo vergüenza de aceptarlo (aunque algunas fuentes mal informadas pueden hacerle creer que es un trastorno psicológico congénito, no lo es. afecta a 1 de cada 5 personas, pero estoy seguro de que la mayoría de nosotros tenemos esto al menos una vez en la vida). Me sorprendió el estigma y los prejuicios contra la salud mental: el cerebro es, después de todo, su órgano más agotado que también puede enfermarse. Además, cuanto más inteligente sea, mayor es el riesgo de enfermedad mental: la única vergüenza es hacer un gran problema y no tratarlo como algo tan normal como una extremidad rota ( https: //www.independiente. co.uk/ne …)

¡Mantente fuerte, campeones!

Editar: ¡Pasé, amigos! Aguanta, tienes esto!

Answer 3

Muy bien, no eres el primer estudiante de doctorado en tener problemas de motivación y ciertamente no serás el último.
Diferentes personas sufren de falta de motivación por diferentes razones, pero creo que las dos razones más comunes para un estudiante de doctorado promedio son:
1) No está seguro del futuro y cómo, si es que lo hace, el doctorado lo ayudará a resolverlo.
2) No estoy seguro de si a alguien le importa lo que estás haciendo, ¿por qué hacerlo?

Vamos a abordar el segundo problema primero simplemente porque para mí, esto era más importante. Ahora, primero pongamos tu doctorado en perspectiva. Su asesor de doctorado le ha dado un problema, un problema único y cuya solución no podrá descubrir mediante una simple búsqueda en Google. Hay una razón por la cual su asesor pensó que valía la pena resolver este problema: si esa razón es interés industrial o pura curiosidad intelectual. De cualquier manera, tiene que haber una muy buena razón.
Lo que me ha funcionado es descubrir esta razón. Cuando realice una encuesta de antecedentes sobre el tema de su tesis, no se concentre solo en lo que han hecho otros investigadores de todo el mundo que se relaciona directamente con su tema, realice también una encuesta decente sobre áreas periféricas, que están indirectamente relacionadas con su tema. Esto puede parecer una pérdida de tiempo, pero no lo es.
Te daré un ejemplo: mi tema de tesis fue sobre los interruptores MEMS (no es importante si no estás familiarizado con esto, solo sigue leyendo). Pero no me detuve solo a examinar otros trabajos en los conmutadores MEMS: intenté entender por qué los conmutadores MEMS son una alternativa importante a los conmutadores semiconductores. Esto me hizo ver el trabajo de los investigadores que trabajan en otros dispositivos totalmente diferentes también destinados a la conmutación. Luego no me detuve en la ingeniería de dispositivos, miré el trabajo de los ingenieros de circuitos para comprender cómo implementan estos dispositivos en un circuito real. Traté de entender las aplicaciones de estos circuitos en diferentes dispositivos de la vida real. En otras palabras, hice una encuesta de abajo hacia arriba para comprender exactamente cómo encaja mi trabajo de investigación en el panorama general.
Comprender el panorama general es un gran motivador. Con demasiada frecuencia, los doctores se concentran en los árboles e ignoran el bosque. Una vez que comprenda que su pequeña contribución realmente hará una pequeña pero medible diferencia en este panorama general, esperará hacer lo que está haciendo.

También debe seguir recordándose sobre este panorama general. Habrá días en que sus hipótesis no funcionarán. Días en que sus datos no tendrán sentido. Estos son especialmente los días que necesitará para motivarse y el panorama general siempre ayuda. Incluso si su enfoque e hipótesis no funcionan, recuerde que ha hecho un gran favor a la comunidad científica porque otros no seguirán el mismo enfoque.

Ahora, llegando al primer tema de ansiedad sobre el futuro. Esta no es mi área de especialización ya que todavía estoy tratando de descubrir mi propio futuro. Sin embargo, dependiendo del tema de su tesis, tiene más posibilidades de tener éxito en un entorno industrial o académico. O tal vez ambos. En cualquier caso, ayuda a redactar un plan. Descubra cómo el conjunto de habilidades que es probable que desarrolle durante el curso de su doctorado lo ayudaría a encontrar el trabajo adecuado. A veces, para el trabajo teórico, son solo sus habilidades para resolver problemas y su experiencia en el área de investigación lo que llamará la atención del empleador. Para el trabajo experimental, a menudo son las habilidades que obtienes en el manejo de equipos y el diseño de experimentos lo que te convierte en un activo. Asista a seminarios organizados por empresas y asista a ferias profesionales para hablar con los empleadores y averiguar qué tipo de habilidades están buscando. Comience este proceso desde el principio.

Si está más interesado en la academia, aproveche al máximo las conferencias a las que asiste. Busque miembros de la facultad que trabajen en áreas similares de universidades a las que le interese unirse y vea cómo puede lograr colaboraciones. También puede enviar un correo electrónico a los miembros de la facultad cuyo trabajo haya leído y le interese.
Además, las conferencias a veces pueden ser útiles para establecer contactos con personas de la industria también.

¡Buena suerte! Habrá días en que tendrá ganas de postergar, tendrá ganas de no hacer nada. solo mantén la cabeza en alto y recuerda que has llegado tan lejos porque elegiste perseguir tus sueños de buscar las profundidades del conocimiento. Solo sigue ese mismo sueño y estarás bien.

Answer 4

Como un nuevo estudiante de doctorado relativamente nuevo, hablo por mí mismo. Estos son los siguientes atributos que me mantienen motivado.

1. Tener un objetivo ambicioso para el proyecto.

Mantenerse involucrado en actividades de investigación de 10 a 12 horas todos los días no es un trabajo trivial. A menos que le apasione lo que hace y crea lo que se puede lograr a través de su investigación, es muy difícil obtener motivación. Lo más importante es tener una visión general de su proyecto y posibles proyectos paralelos que puedan idearse. Siempre me acerco a mi investigación imaginando un gran avance o contribución. Me mantiene motivado. Como estoy entrenado como ingeniero, mi enfoque puede ser muy pragmático y optimista, pero funciona para mí.

2. Hablar con la gente.

Trato de hablar con mi supervisor y colegas para atascar ideas y problemas regularmente. Trato de discutir mi proyecto con tantas personas como sea posible por sus puntos de vista y sus valiosos aportes. Si puede entusiasmar a un colega con una idea, le dará un gran impulso a su confianza y lo animará. A veces, solo voy a trabajar para hablar con estas personas. Es sorprendente lo mucho que puede aprender de otros jóvenes investigadores, su pasión es contagiosa y puede mejorar enormemente su estado de ánimo. En los días, cuando no me siento productivo, trato de encontrar a alguien con quien hablar sobre su trabajo y discutir ideas en general, entonces no me siento improductivo.

3. Leer literatura relevante

Trabajo en un proyecto muy interdisciplinario, así que cuando se trata de literatura necesito cubrir mucho terreno. Intento que sea un ritual semanal leer reseñas / monografías / artículos anuales relevantes todos los lunes por la mañana para mantenerme actualizado con la línea de investigación relacionada. Estas piezas generales (revisiones) le darán una vista panorámica de su investigación y también una gran fuente de ideas. Hacer esto todos los lunes por la mañana me emociona mucho por mi trabajo y su potencial en general durante el resto de la semana.

4. Siendo curioso

Más que nada, creo que la motivación para resolver un problema complejo y empujar los límites de la ciencia debería ser intrínseca a un estudiante / investigador de doctorado. Para mí, la motivación no es más que un mayor sentido de curiosidad por las cosas, esta curiosidad es lo que más me motiva.

Sea curioso, luego la pasión y la motivación seguirán.

Tener la libertad y el lujo de trabajar en una idea junto con un grupo inteligente de personas y la oportunidad de un potencial avance o contribución a un campo en sí mismo es lo suficientemente motivador como para obtener un doctorado.

Answer 5

Una racha desmotivada hace dos años, me pregunté “¿Qué demonios es la motivación? ¿Por qué la necesito para investigar?”. Empecé a investigar sobre la motivación. Aprendí que la motivación es voluble y poco confiable, y que es la disciplina lo que mantiene a los investigadores exitosos en marcha. Dejé de creer en la motivación desde entonces y comencé a cultivar una disciplina simple de investigación. La disciplina se ha vuelto casi habitual ahora.

Me he comprometido con mi familia a completar mi programa de doctorado con éxito. Mantengo una fotografía de mi familia en mi escritorio como recordatorio de mi compromiso. La idea de que no me respetaré si rompo mi compromiso me mantiene en marcha. Además, pienso en lo orgullosa que estará mi madre cuando me gradúe.

Esto: dejemos de lloriquear … ayuda en días oscuros especiales, como cuando un buen papel es rechazado o cuando no he visto el sol desde meses durante el invierno profundo.

Toco música todo el día cuando trabajo. Spotify y Soundcloud tienen excelentes listas de reproducción para mantener el enfoque y la energía.

Answer 6

1. Como soy el llamado trastorno obsesivo compulsivo que el trabajo inconcluso me hace sentir incómodo, tengo suficientes motivaciones para hacerlo.
2. Un plan bien organizado me da una lista clara que muestra lo que debo hacer y seguir. Con la lista hecha, me liberaré escuchando música, tocando el piano, haciendo algunos ejercicios, etc.
3. Abrazarme especialmente cuando tengo dificultades en el proceso de investigación. Todas las personas seguramente habrán experimentado tales circunstancias como tú más o menos. Mantén la calma, prueba otro método, confía en ti mismo y finalmente lo superarás. Lo que es más, desde mi punto de vista , este es el momento más glamoroso y digno de recuerdos.
4. Hasta cierto punto, el camino de la investigación académica es bastante solitario. Debemos respetarlo sinceramente y disfrutarlo solo para dar cuenta de nuestras propias elecciones. Un día, se nos otorgará.

Answer 7

Lo que motiva específicamente a cualquier persona para obtener un doctorado en un campo en particular es variable de persona a persona; ¿Por qué decidiste hacer esto? Mantenga esa respuesta en sus pensamientos.

¿En cuanto a las generalidades?

• Será difícil. Es difícil para todos. Esto es normal.
• Pasará mucho tiempo ignorando antes de convertirse en un experto. Esto es normal. Puede parecer que a veces eres la persona más tonta de la sala, pero es más probable que siendo un estudiante rodeado de profesores y postdoctorados, simplemente tengas menos experiencia y conocimientos.
• Fracasarás, probablemente mucho. Esto es parte de la experiencia de aprendizaje y no significa necesariamente que no deba obtener el doctorado. Aprenda de sus fallas en lugar de esconderse de ellas (es más fácil decirlo que hacerlo).
• Asegúrese de tener al menos un interés que esté separado de su doctorado, ya sea un deporte o un oficio o lo que sea. Encuentra algo que disfrutes y en lo que seas bueno, y sigue así. Es demasiado fácil hacer del “estudiante de doctorado” toda su vida e identidad, lo que hará que sea aún más difícil cuando ocurran las fallas inevitables. Asegúrate de tener algo más para mantenerte en marcha cuando tu investigación vaya mal.

Answer 8

Un buen grupo de apoyo, que generalmente está compuesto por amigos que también intentan mantenerse motivados en su doctorado. Recientemente, alguien me dijo que no tenía tiempo para salir con sus amigos porque todos están en el laboratorio todo el tiempo. Mi consejo, toma tiempo! Tienes que comer en algún momento, así que planea reunirte para el almuerzo, la cena o las bebidas. ¡Regálate un almuerzo mejor, chocolate caliente o lo que sea que te haga sentir mejor! El ejercicio también ayuda. ¡Sal a correr o andar en bicicleta al aire libre! Por supuesto, esto principalmente te hará menos miserable, pero también puede motivarte.

Da un paso atrás y mira la imagen más grande. ¿Cuál es el objetivo final de su investigación? ¿Cómo va a ayudar a la humanidad o algo así? No todos los proyectos son muy aplicados, pero generalmente hay un objetivo digno al final. Si esto no funciona, ¡piense en cómo se va a ayudar el doctorado! Muchas veces, es conseguir un mejor trabajo donde no tenga que lavar tubos de ensayo. Supongo que este ya no es el caso con todos los lavaplatos elegantes, pero es una expresión que se usa a menudo para los químicos.

Lamentablemente, su jefe rara vez (si es que lo hace) le dirá que tome un descanso, pero su jefe no siempre está en el laboratorio … ¡así que tómese un tiempo para usted! Definitivamente no eres tan productivo cuando te falta motivación. ¡A veces, incluso una breve conversación con un amigo ayudará significativamente! ¡O escriba un tweet rápido y luego disfrute del apoyo de la efusión!

Answer 9

Hasta ahora, lo que ha funcionado para mí es leer cosas interesantes no relacionadas con el problema particular en el que estoy trabajando. Reviso las cosas básicas y / o aprendo algunas técnicas nuevas (que son geniales pero probablemente inútiles para el problema con el que estoy atrapado). También escribo publicaciones de blog y respuestas de quora sobre las cosas que he aprendido durante mi investigación.

Pero si al decir “no hacer absolutamente nada” quiere decir “no hacer absolutamente nada relacionado con mi campo de estudio”, recomendaría lo que dijo Adam Merberg. “Regrese a la investigación cuando no pueda soportar estar lejos de ella por más tiempo”. resuena conmigo más. Si no tengo ganas de volver al problema por un largo período de tiempo, entonces probablemente lo dejaría y recogería algo nuevo. En mi situación actual, tengo el lujo de hacerlo, pero ese podría no ser el caso para todos.

Answer 10

Parte del proceso de hacer algo creativo es que te sientes desmotivado con mucha frecuencia.

De hecho, desmotivado es un eufemismo: a veces te sentirás completamente desesperado.

El truco es seguir adelante; no te rindas

Si eso significa que una semana no puedes ni siquiera mirar tus datos, ejecutar otra simulación, leer un documento o realizar un experimento, que así sea.

Haga lo que sea necesario para que eventualmente continúe.

Ese es el secreto para terminar un doctorado. Simplemente, nunca te rindas.

Answer 11

Muchos de nosotros no. Sentirse desmotivado por un tiempo no es inusual, pero es bueno poder evitar que las cosas se salgan de control.

Mi mejor consejo es este: si te sientes extremadamente desmotivado, deja de trabajar por un tiempo.

Esto probablemente se sentirá mal. Eres un estudiante graduado, entonces piensas que deberías estar trabajando. Además, probablemente ya estés atrasado porque últimamente no has hecho nada, así que realmente deberías estar trabajando muy duro.

Ignora la voz en tu cabeza que te dice esas cosas. Ve a hacer algo que realmente disfrutes. Tal vez sea caminar o leer novelas o pasar tiempo con las personas que le importan. Eso es para que usted decida. (Aunque el consumo excesivo de alcohol probablemente no sea útil aquí).

Haz lo divertido hasta que empieces a encontrarlo aburrido y tu mente siga vagando de regreso a tu investigación. Idealmente, no estarás pensando “Realmente debería estar trabajando”, sino algo que comience con “Oye, me pregunto qué pasaría si …”. No vuelvas a trabajar todavía, pero escribe tus ideas. Pueden esperar. Continúa tu “diversión” hasta que no puedas aguantar más. Regrese a la investigación cuando ya no pueda soportar estar lejos de ella.

Es posible que su mente nunca vuelva a su investigación. En este caso, es posible que simplemente no esté interesado en lo que está trabajando. Esto hará que sea casi imposible terminar el doctorado, y probablemente deberías comenzar a pensar por qué estás en la escuela de posgrado y si es hora de seguir una carrera diferente. Otra posibilidad es que estés deprimido. Esto es bastante común entre los estudiantes de posgrado, y si tiene alguna razón para creer que este es el caso, entonces vale la pena buscar ayuda profesional.

Answer 12

Creo que la decisión más importante es entender “por qué” eliges hacer un doctorado. Si está interesado en un doctorado por prestigio, estatus o dinero (que no es tanto como la mayoría de la gente piensa, 🙂) tendrá dificultades para terminarlo. Debe orientarse hacia un gran “por qué” que lo haga levantarse por la mañana y continuar. Un doctorado es una lucha, pero con un “por qué” lo suficientemente grande, ¡puedes hacerlo!

Tengo un par de videos sobre esto:

motivación para hacer un doctorado – YouTube

Answer 13

Reuniones semanales de asesores. Personalmente, tengo más miedo de decepcionar a mi asesor que nunca graduarme. Entonces, si programo una reunión con él, tendré algo que mostrar antes de la reunión.

Es difícil ser improductivo cuando hay una persona real que lo hace responsable.

Si su asesor está demasiado ocupado para reunirse con usted, programe reuniones con otras personas en su proyecto (es de esperar que esté trabajando con un postdoc o algo así, así que no está completamente solo).

Answer 14

Como un doctorado tarda al menos 4 años en terminar, es de esperar que experimente variaciones en la actitud y el rendimiento. Un doctorado es un trabajo arduo, y es un desafío porque su comité no va a permitir que cualquiera obtenga un doctorado, tiene que ganárselo.

La mayoría de los doctorados tienen exámenes exhaustivos como un obstáculo temprano importante, mucha lectura, leí más de 300 libros y artículos para mis composiciones. Debe desarrollar un tema y limitar su enfoque a una declaración de tesis. Es posible que necesite crear una metodología, enseñar, marcar y, mientras tanto, tendrá una vida.

Entonces, en términos sencillos, te agotarás, aburrirás porque no importa cuán motivado estés, leer libro tras libro se vuelve aburrido. Esta es la mejor parte de un doctorado, tienes mucha libertad para trabajar solo en casa, en el campo o en un laboratorio. Entonces, cuando la unidad desaparece, muchos estudiantes de doctorado pueden pasar semanas con resultados productivos. Me he sentado frente a mi computadora y no escribí absolutamente nada durante días, algunas semanas. Luego recibo una chispa y escribo 40,000 palabras en unos días.

También debe tener en cuenta que está pensando en su doctorado de forma regular. Podrías estar sentado, sin hacer nada y de repente se te ocurre una idea en la cabeza y tienes ese momento en el que todo está claro como el cristal y acabas de responder la pregunta que impulsó tu doctorado.

Se supone que los estudiantes de doctorado pasan por altibajos.

Answer 15

No es conocimiento y muchos libros o algunos cursos de capacitación adicionales, pero sus paradigmas deciden el nivel de éxito de cada individuo. Hasta que sus paradigmas sean los mismos, los resultados en vivo en cualquier área seguirán siendo los mismos.

Answer 16

Esta pregunta se hace en un formato general que no necesariamente se aplica a todos los campos. Además;

Veo un doctorado en un campo particular como pasión, en todos los aspectos.

Para mantenerte motivado debes establecer metas. No metas que son imposibles, sino metas que te sacan de tu zona de confort y te hacen estirar un poco, en otras palabras, metas que no son mediocres. Realice proyectos desafiantes que elijan su cerebro y lo hagan pensar mucho, sudar y creer que el mundo va a terminar. (Solo bromeaba.) Todo lo que estoy tratando de decir es hacer cosas que lo saquen de su zona de confort diario y entren en nuevas oportunidades.

Una vez leí una cita que decía:

La pregunta correcta no es qué trabajo me apasiona hacer, sino qué forma de trabajar y vivir nutrirá mi pasión.

Answer 17

Muchos estudiantes tratan de contactar y ponerse en contacto con expertos. Las personas que han dejado una marca en su campo son las mejores para guiar con obstáculos y problemas. Obtener una visión práctica sobre un tema de doctorado o tesis se convierte en una tarea fácil cuando está en contacto con una industria incondicional.

Creo que puedes prepararte una vez más leyendo Cómo los estudiantes de doctorado logran grandes cosas por phdevents .

Fue un buen factor de motivación para mí que me llevó a una nueva altitud de éxito.

Answer 18

Puedo relacionarme con tu desafío. No soy tu típico estudiante de doctorado. Me estoy acercando a los 50, tengo un trabajo de tiempo completo y cuatro hijos adolescentes / adultos. De alguna manera necesito encontrar tiempo para completar mi disertación durante el próximo año. La realidad es que simplemente no hay atajos reales para el trabajo duro. Dos cosas que me están ayudando en el viaje son hablar con colegas y profesionales y establecer plazos. Trato de programar tiempo con diferentes expertos y discutir elementos de una idea. Articular sus pensamientos y compartir sus preocupaciones con los demás ayuda a lograr pequeños avances y lo mantiene motivado. Siempre me sorprende lo interesadas que están las personas en ayudarte en el proceso.

La segunda sugerencia es simple, establecer plazos. Has logrado completar todos tus logros académicos completando las cosas antes de la fecha de vencimiento. Esto no es una excepción. Establezca plazos agresivos para usted y de alguna manera logrará terminar.

Answer 19

Antes de salir del laboratorio todas las noches, hago una lista de cosas que hacer mañana por la mañana y pego ese papel en mi escritorio.
Llego a casa, leo, veo una película, hago lo que sea necesario para relajarme, ir a la cama.
Ve al laboratorio a la mañana siguiente. Mira ese papel y una pequeña voz dentro de mi cabeza dice: “¡Oh! Esto no tomará mucho tiempo”.
Verás, tu mente es algo muy fácil de engañar. Le dices que las cosas están bien y te creerá. Si lo sobrecarga, luchará y le dará otras alternativas.
Finalmente, ama lo que haces. Hago algo que amo. Entrar al trabajo no es un problema. Incluso después de 1000 reacciones fallidas, iría por la 1001a reacción porque me encanta hacer lo que hago.

Answer 20

Yo cuestionaría el parámetro de esa pregunta. Creo que no es razonable esperar estar motivado todo el tiempo, especialmente cuando la tarea en cuestión es grande y larga y, al menos a veces, puede ser bastante aburrida. En cambio, solo se trata de aparecer y saber que si está haciendo el trabajo en momentos en que no está motivado, debería estar bien encaminado para terminar. En mi experiencia, nunca he sido capaz de generar motivación a partir de la nada, me siento inspirado de vez en cuando, pero no de manera permanente, por lo que simplemente salir de la costumbre es lo que me salva.