Cómo hacer frente al regreso a la escuela

Answer 1

No puedo darte ningún consejo médico, pero puedo darte uno por experiencia: si alguien no te acepta (¿qué demonios significa de todos modos?), Probablemente significa que algo está mal con esta persona (supongo que no eres una persona malvada eso lastima a la gente).
Nota al margen: está bien sentirse mal a veces. Soy una persona super positiva. Realmente positivo y optimista. Confía en mí, me arrojas mierda, me ducho, sonrío y me siento más renovado que antes. Ese tipo de positivo. Y todavía tengo días malos. Raramente, pero sucede.
Ahora, si quieres ser más positivo (sí, es posible, pero realmente debes desearlo y tomar medidas para lograrlo), lee mi publicación que escribí recientemente en Medium: 10 cosas gratis que puedes hacer ahora para disfrutar más de la vida. Mejores humanos
Hay uno realmente poderoso: “7: sonríete a ti mismo. Cuando nadie te está mirando y no tienes ganas de sonreír, sonríe de todos modos. Tu cerebro piensa que si estás sonriendo, algo bueno está sucediendo, así que se ajusta”.
Realmente, puede sonar tonto, pero hazlo a propósito varias veces al día y verás y sentirás la diferencia. Pero necesitas una sonrisa realmente grande y bonita.
Sonreír a otras personas también ayuda mucho, incluso si se siente incómodo y algunas personas te miran de manera extraña. Desarrolla confianza en sí mismo cuando le devuelven la sonrisa y carácter cuando no lo hacen.
Escribir en un diario: esto también es poderoso. Puedes ir aqui
Łukasz Korbasiewicz – Coach.me Entrenador y obtenga una semana gratis de entrenamiento conmigo para comenzar a formar el hábito (y si lo desea, puede extenderlo, pero no hay ninguna obligación). Creo que esto realmente puede ayudarte, incluso si decides terminarlo después de una semana gratis.

La meditación es otra. Es extremadamente poderoso, pero necesita meditar regularmente todos los días para ver realmente el beneficio. Comience con 5 minutos por día y verá. ¿Cómo meditar? Simplemente siéntese cómodamente, comience a respirar y cuente sus respiraciones del 1 al 10 y nuevamente. Intenta sentir cómo entra y sale el aire. Y cuenta. Si tu mente se distrae, simplemente deja ir el pensamiento y comienza a contar.
¿Hecho? ¡Felicidades, acabas de meditar! 🙂

¡Cuídate! ¡Todo lo mejor! Espero que estés bien 🙂

Answer 2

En primer lugar, la escuela secundaria ha sido un lastre desde el principio de los tiempos. Soy un adulto y lo odiaba. Muy a menudo la enseñanza es aburrida, y es fácil pensar, ¿cuál es el punto? Sin embargo, es algo que necesita y lo verá más adelante, no importa cuán molesto sea en este momento.

Un amigo de mi hija se retiró. Tiene 25 años y es mayor que ella por unos cuatro años, pero le dijo que era la peor decisión que había tomado. No puede obtener ningún tipo de trabajo ni remotamente decente. Obtuvo un GED pero todavía está en el peldaño inferior total. Además, ve a sus amigos a su alrededor en la universidad o avanzando en una carrera y está atrapado.

Estoy tratando de convencerlo de que vaya a una universidad comunitaria y él quiere, pero creo que siente que es demasiado viejo (no lo es). El punto es tener 16 o 17 años y pensar que lo has descartado, o saber lo que puedes hacer sin algo, por lo general, nunca es realmente exacto.

Necesitas encontrar una manera de terminar. La escuela secundaria es temporal, así que no dejes que te abrume. El último año siempre es más fácil. Como pareces extremadamente deprimido, te insto a que busques ayuda con alguien, posiblemente con medicamentos (aunque no soy un gran admirador de los medicamentos). No puedo enfatizar lo suficiente que los adolescentes piensan que una situación insoportable es para siempre, o que tienen la actitud de que han llegado a un callejón sin salida, pero la realidad es que la escuela secundaria es el equivalente a un abrir y cerrar de ojos.

Una vez que te hayas graduado, verás el mundo abrirse para ti de muchas maneras. Pero debes graduarte, ya que te comerá más tarde, emocional y económicamente. No te concentres tanto en el día a día. Quizás comience a pensar en sus planes después de graduarse y considere la parte de la escuela secundaria como una molestia incómoda.

Answer 3

Umm, tienes algunas opciones.

1. aguanta y sufre, solo sigue con los movimientos sabiendo que solo te quedan dos años
2. sobresalir y aprovecharlo al máximo: encuentre su nicho y concéntrese allí; tal vez sea arte o drama o deportes o clubes de servicio.
3. transferir escuelas: habla con tus padres sobre la transferencia a otra escuela
4. escuela en casa: habla con tus padres sobre la educación en el hogar y sobre cómo completar el GED. Luego, podría hacer un año sabático de servicio aprendiendo en algún lugar fuera de casa (tal vez incluso en el extranjero) y luego ir a la universidad
5. echa un vistazo a las escuelas alternativas: hay escuelas en línea a las que puedes ‘asistir’ donde utilizas tu colegio comunitario local para tomar cursos. Si es bastante independiente y está motivado, esta podría ser una buena opción para usted.

Tenga en cuenta que abandonar no está en esta lista porque simplemente no es una opción en mi opción. Terminar la escuela secundaria es crítico y es crítico que termines en los próximos años. Investiga y ve a tus padres con un buen plan en mente. ¡Buena suerte!

Answer 4

Ya hay algunos buenos consejos en este hilo. Lo que quiero perfeccionar es lo que ves para el futuro y cómo aprovechar el tiempo que tienes. Parece que estás atrapado en la rutina de ver el tedio de la escuela secundaria como preparación para el tedio de la vida adulta, pero no tiene por qué ser así. Como adulto, sus opciones estarán abiertas de par en par. Desafortunadamente, vivimos en una sociedad en la que esas opciones estarán sustancialmente menos abiertas si no te has graduado de la escuela secundaria, así que adelante y hazlo … no como preparación para más de lo mismo, sino como un aro que tienes que saltar para liberarte de las cosas que te vuelven loco por la escuela secundaria.

Sospecho que si los vigilas, encontrarás información útil en la escuela secundaria. Sin embargo, acepto tu afirmación de que la mayoría de lo que estás haciendo allí no tiene un valor directo para ti. Eso es frustrante, pero no es el fin del mundo. Es el diploma que le es útil, y cuando hace lo que necesita hacer para obtenerlo, no está sucumbiendo a un camino que se le está presentando: se está empoderando para cortar su propio camino a través del pincel en solo un pocos años. Probablemente parezca mucho tiempo ahora, pero en el gran esquema de tu vida, no lo es. Tienes décadas para explorar sin restricciones. Entonces, si realmente no tiene la opción de abandonar u optar por un GED, simplemente vea cada parte de esta fase que atraviesa como un paso en la escalera hacia la vida que puede elegir.

Answer 5

Realmente tienes que dejar de hacerte eso a ti mismo. Nadie nació para complacer a nadie más. No cometiste ningún delito, no le hiciste nada a nadie. Entonces, ¿por qué la ansiedad? No importa lo que la gente piense de ti. La forma en que crees que tienes negatividades, también lo hacen, algunas son incluso peores de lo que piensas. Pero las personas matan esos lados negativos de los suyos y simplemente viven la vida. Estás en una edad en la que realmente tienes que descubrir el mundo, su escuela, básicamente aprendes la mayoría de las experiencias de la vida allí. No te prives de conocer y explorar el mundo. No mencionaste la intimidación de todos modos, lo cual es bueno. Solo relájate y nunca pienses menos de ti mismo. Y en cuanto a los amigos, hable con los que se sientan en su estilo de vida y otros que sientan que encaja en el suyo hablarán con usted. Y así es básicamente cómo se hacen los amigos. Su vida, la vivimos una vez. Vive el tuyo de una manera feliz, deja una marca y deja un legado.

Answer 6

La ansiedad social puede ser muy difícil de manejar, y tienes mi simpatía. He visto a varios estudiantes desmoronarse y terminar abandonando la escuela porque padecían este trastorno. Me alegra que comiences la terapia pronto. Eso debería ayudar tremendamente. Mientras tanto, puedes intentar concentrarte en tu educación. Esa fue la salvación de un joven amigo mío. Simplemente dejó de tener una vida social mientras recibía ayuda para su problema y concentró toda su energía en sacar las mejores notas y aprender lo más que pudo. Recomiendo encarecidamente ese enfoque.

Answer 7

No estás solo, ya que estos sentimientos existen desde que se inventó la escuela.
En cuanto a mí, encontré una cosa que me gustó en la escuela secundaria que hizo que mi día fuera soportable (práctica diaria de banda). Por lo demás, hice lo suficiente para pasar con un margen seguro para errores.

Me quedé en la escuela principalmente porque no tenía un proyecto u objetivo que me motivara lo suficiente como para abandonar en ese momento. Seguí el curso porque un diploma era algo seguro, el resto era una ilusión o debería decir un sueño que se habría convertido en un trabajo sin sentido.

Answer 8

Hola Max,

Yo mismo también voy a ser un junior en la escuela secundaria este año. Soy una chica, por cierto.

En su mayor parte, siempre he disfrutado la escuela. No tengo calificaciones fantásticas, pero soy bastante promedio.

Mi problema es que a veces probablemente no me aplico cuando debería. Tengo algunas dificultades de aprendizaje que dejé atrás, aunque sé que no debería hacerlo. Mi peor asignatura son las matemáticas. Absolutamente lo odio con una pasión ardiente. Es porque por alguna estúpida razón le tengo miedo.

A mediados del noveno grado, el año fue bastante deprimente probablemente debido al plan de estudios que estábamos aprendiendo. El Holocausto. También podría haber sido porque tenía un profesor de inglés horrible y generalmente me gustaba el inglés. Pero por alguna razón, fuera lo que fuese, estaba en muy mal estado. Así que decidí transferirme a mi escuela secundaria profesional local.

Eso fue un gran error. Lo supe casi inmediatamente después de haber tomado la decisión de presentar una solicitud. Pero mis padres me hicieron intentarlo.

Me preocupé y lloré todo el verano. Yo estaba tan molesta. Luego llegó el día escolar y me tomó menos de una hora comenzar a llorar e hice lo mismo los siguientes nueve días hasta que mis padres me dejaron volver a mi antigua escuela.

La lección que aprendí es que el césped siempre es más verde al otro lado de la cerca. Apuesto a que si te transfieres a una nueva escuela, desearías estar en tu antigua escuela y en la que quieres volver.

Esa es mi historia Me haría bien con
Los maestros y comienzan una sesión semanal con su consejero y / o terapeuta escolar, ya que eso es lo que hago y siento
Como una persona mucho mejor por eso.

Una última cosa … Solo ignora a los idiotas. No llegan lejos en la vida de todos modos. La escuela secundaria es un momento difícil para todos nosotros. Ninguno de nosotros sabe quiénes somos y pasamos el año escolar tratando de averiguarlo. Creo que realmente no lo sabremos hasta después de la secundaria. Quizás la universidad. Únete a un deporte o un club o crea el tuyo propio. Haz algo que ames. No compre en la presión de grupo. Haz algo porque quieres hacerlo, no porque tengas que hacerlo. La presión de grupo es horrible. Recuerda, está bien ser extraño incluso si no lo crees o la gente te dice que no, pero lo es totalmente. Solo recuerde ser USTED y luego encontrará su VERDADERA FELICIDAD en poco tiempo.

¡Ten un buen día y buena suerte!

los maestros quieren lo mejor para nosotros para alcanzar su máximo potencial. ¡A las estrellas!

Answer 9

Para mi hija, le prometí que cuando se gradúe de la escuela secundaria, la apoyaré para que haga cualquier trabajo que le interese.

También tuve un paciente que estaba fallando en la escuela secundaria, se sintió obligado a entrenar para trabajar para el negocio de su padre.

Si te das permiso para hacer lo que quieras (no trabajar en un cubículo), y trata este año como un entrenamiento de vida general, que bien podría resultar útil más adelante. (Esta siempre ha sido mi experiencia)

Answer 10

Mi hija, a quien le fue bastante bien en la escuela secundaria pero no le pareció que fuera su actividad favorita, encontró una forma interesante de abordar el problema. En su tercer año de secundaria, dijo: “Papá, ¿puedo graduarme de la escuela secundaria este año? Tengo suficientes créditos”. Le dije: “Si la escuela dice que puedes, adelante”. Se graduó al final de su tercer año.

Answer 11

Encuentra el agujero en la cerca, cómprate una chica linda y zanja.

a la larga, vaya y tome la prueba (ged, o si está cali el examen de aptitud). Si tiene éxito, está fuera, si no, bueno, tal vez debería intentar aprender cosas en lugar de quejarse.