En realidad, hay muchas personas que pueden hacer.
En primer lugar, practica lo que predicas. Durante años y años mis propios padres me advirtieron sobre los peligros de fumar, pero como fumaban ellos mismos, no escuché porque me pareció hipócrita lo que decían. Fumaron tanto que habría columnas de humo de segunda mano, y como me acostumbré tanto que cuando comencé pude fumar mucho más fácilmente que las que comenzaron en hogares para no fumadores.
En segundo lugar, manténgase activo. Haga que sus hijos practiquen deportes. Fútbol, baloncesto, golf, hockey, incluso largas caminatas serán suficientes. Esto mantendrá su tiempo libre ocupado. Ves que muchos niños comienzan con la presión de los compañeros que comenzaron por aburrimiento. Si los mantiene ocupados, entonces no solo podría dejar de fumar a su hijo, sino que también podría evitar que lo hagan.
Tercero y posiblemente lo más importante. EDUCAR CORRECTAMENTE LOS PELIGROS. Fumar es bien conocido por ser una de las principales causas de cáncer. Los que comienzan no siempre conocen las otras implicaciones graves para la salud como el enfisema, la EPOC, los accidentes cerebrovasculares, las enfermedades cardíacas, etc. Sin mencionar el gasto. Yo personalmente gastaba unos 4000 al año en cigarrillos mientras fumaba. Esa es una cantidad asombrosa. Ese dinero se puede usar para vacaciones, alquiler, educación en un automóvil, pero en cambio se desperdicia en el aire.
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Lo último que recomendaría es vigilancia. Siempre hay signos de fumar, como el olor, los dedos amarillentos, cambios de humor debido a los antojos y pasar el rato con otras personas que sabe que fumar puede ser mortal.