Recientemente he reducido el tiempo de pantalla de mi hijo de dos años a 0. Antes de eso, se le permitió mirar hasta 2 horas por día, aunque la mayoría de los días menos. Todo comenzó con un episodio de algo aquí y allá y algunos juegos por teléfono, y me salí un poco de control, ya que estoy principalmente solo con mí y sentí que me ayudó a mantener la cordura mientras trataba de hacer cosas como cocinar y duchándose.
pero me di cuenta de que lo pedía cada vez más, hasta el punto de pedirlo cada vez que no tenía nada que hacer y no podía jugar con él. Tenía la impresión de que había olvidado cómo jugar.
Le expliqué que íbamos a tomar el tiempo de pantalla porque era “fuera de lugar” y me pidió unas pocas veces después de eso. Desde entonces, está muy feliz jugando con sus juguetes, haciendo rompecabezas y leyendo libros. Su lloriqueo también ha disminuido tremendamente. Generalmente parece más feliz ahora. Estoy muy orgulloso de el.
Si bien no creo que un poco de tiempo frente a la pantalla (30 minutos, por ejemplo, por día) haga daño, creo que es muy fácil para los padres y el niño pasar al modo de niñera de pantalla.
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Supongo que la respuesta corta es, cuanto menos, mejor.