Mi hija de 8 años duerme siestas diariamente de 6 a 9 pm en el momento del aprendizaje. ¿Cuáles son los problemas, causas y resoluciones?

Answer 1

Bien, primero déjame decirte que es difícil cambiar un hábito, pero eventualmente al tratar y apoyar a tu bebé puedes cambiarlo.
Principalmente no etiquete el tiempo de 6 a 9 pm como tiempo de lectura. Me gustaría saber a qué hora regresa de la escuela. ¿Eres una madre trabajadora?
¿Sale a jugar con otros niños?
Solo daré algunos consejos antes de conocer las respuestas a las preguntas anteriores.
1. Llévala a jugar a parques o playas en cualquier lugar.
2. Involúcrela en otras actividades. Cantar, bailar, patinar, etc.
3. ¿Has intentado enviarla a clases? Pruébalo, puede que le gusten los estudios combinados.
4. Como lo mencionó anteriormente mi amigo … sobre la maestra … Puedes ir a su escuela y discutir esto con su maestra. Veamos qué tienen que decir sobre sus actividades regulares de clase.
5. Permita que juegue durante este tiempo y cambie el tiempo de lectura (según su tiempo cómodo) incluso si estudia durante dos horas, eso es suficiente. Si duerme alrededor de las 10 p.m. diariamente, puede despertarse alrededor de las 6 a.m. Ella puede leer si la apoyas y la haces leer. Para comenzar, sí, será difícil, pero esto la ayudará a desarrollar una muy buena rutina. Acostarse temprano y levantarse temprano la harán feliz.
El momento en que duerme hasta las 9 p.m. obviamente hará que su siesta tarde tarde, lo que afectará su salud. Debe cambiarlo permanentemente y solo puede hacerlo con el apoyo de usted y su esposo.

Answer 2

Patrones de sueño irregulares.

Si se levanta a las 9 de la noche, ¿a qué hora duerme? ¿Duerme lo suficiente? Entonces, ¿cuál es su rutina en la escuela? ¿Está letárgica durante todo el día? ¿Cuáles son sus elecciones de comida? ¿Se siente somnolienta durante todo el día o está cansada desde el momento en que se levanta? Si es así, debe controlar su hemoglobina. Una de las razones para tener sueño y cansancio.

Si se anula todo lo anterior. Entonces es solo su rutina … rómpela y forme una nueva rutina para ella. Los primeros días serían desafiantes, pero una vez que ella esté acostumbrada … las cosas estarán bien.