¿Debo ir al consejero de mi escuela para contarle sobre mi corte nuevamente? Fui muchas veces antes, cada vez que mi madre descubre que pierde su mierda de nuevo.

Hay dos cosas pasando aquí.

  1. Tu cortas. Por lo que parece, haces esto con bastante frecuencia. La amenaza de ser un paciente hospitalizado en un hospital psiquiátrico no te ha convencido de que dejes de cortar porque todavía no has tratado tus razones. Un consejero / psiquiatra puede ayudarlo a llegar a la raíz de esto y ayudarlo a encontrar mejores formas de manejar su impotencia.
  2. Tu madre representa su miedo a través de la ira. Probablemente se sienta aterrorizada, indefensa, perdida en todo esto. Ella cree que eres mejor que esto, que esto es algo que puedes controlar, que lo estás haciendo como un juego. Ella no lo entiende en absoluto. Pero creo que crees que la enfermera sí. ¿Es por eso que sigues yendo a verla, aunque ella le dice a tu madre?

    Tenga en cuenta que los siguientes son supuestos basados ​​en los pocos bits de información que ha proporcionado.

    Desea que alguien lo escuche, lo comprenda, lo sostenga y crea en usted. No estás actuando, no estás tratando de obtener una reacción, solo quieres saber que puedes sentir dolor y luego ver que el dolor se cura. Te da esperanza.

    Sugiero pasar por alto a la enfermera y pedirle a su madre que programe una cita ambulatoria para usted. Ser paciente hospitalizado no es una experiencia agradable, basada en las historias de los clientes, pero como paciente ambulatorio puede caminar a través de su curación en cada sesión e irse a su propia cama en su propia casa después.

    Hay formas saludables de superar el dolor, sanar, sentir, estar completo nuevamente, sentirse fuerte y seguro, tener esperanza. Dé ese primer paso, y si no le gusta su consejero / psiquiatra, siga cambiando hasta que encuentre uno con el que se sienta seguro. Es hora de comenzar tu viaje hacia la libertad.

Tu madre parece creer que castigarte te impedirá cortar, cuando de hecho cortar es precisamente una forma de auto castigo (que se siente bien al mismo tiempo).

El problema no es el corte en sí, es el estrés en el hogar y en la escuela lo que lo lleva a recurrir al corte en busca de ayuda. Muchos niños en su situación están rodeados de adultos que no pueden o no los ayudarán, por lo que cortar se convierte en una herramienta que les ayuda a sobrevivir psicológicamente.

Lo mejor que puede hacer por usted mismo es ser completamente honesto consigo mismo (no necesita hablar con nadie más sobre esto) sobre por qué se corta, qué es lo que le está causando tanto dolor, confusión y dificultad. Luego, comience a pensar en formas en las que pueda asumir una mayor responsabilidad por su vida, de modo que no se sienta tan indefenso: ganar su propio dinero, preparar planes para después de la escuela y después de la graduación, y mudarse por su cuenta tan pronto como sea posible. Cuanto más pueda cuidarse sin depender de los adultos que lo rodean, más fuerte se sentirá y más confianza le dará. Lo más importante es planear retirarse de cualquier situación que le cause tanta angustia tan pronto como sea posible. No mejorará si sigue poniéndose en la posición de ser lastimado.

Todo lo mejor para usted.

Me alegra que te preocupes por ti mismo para buscar ayuda. Tienes el deber de cuidar a la persona que eres tú. Esa persona está bajo estrés y miseria y no sabe cómo manejarla de una manera que pueda hacer que la vida sea más positiva y agradable. Entonces, sí, busca ayuda. Cualquier cosa que se haya hecho hasta ahora no es suficiente y sí, tu madre está al final de su ingenio. Permita que ella lo ayude con ayuda profesional, a veces necesitamos MUCHA atención para encontrar un camino hacia la salud si estamos atascados, así que sea amable con usted mismo y lo aplaudo por hablar porque se está cuidando a sí mismo incluso con solo hacer esto.

Aún estar en la escuela podría ser algo bueno porque más personas tienen el deber de cuidar que puedes usar para ayudarte a ti mismo.

Cortar no es el problema, es el síntoma. ¿Cuáles son los factores estresantes en su vida que se alivian al cortar? Me viene a la mente la falta de comunicación y apoyo de los padres … ¿cuáles son las habilidades que necesita para manejar sus estresores además de cortar? La comunicación, la relajación, el ejercicio, las amistades positivas, la meditación, el crecimiento espiritual son estrategias potenciales para ayudarlo a aliviar el estrés que se libera al cortar.

Si no se siente cómodo yendo al consejero de su escuela, puede considerar probar Crisis Text Line. Es un servicio gratuito que los adolescentes pueden usar para hablar con un consejero de crisis capacitado en cualquier momento. Ciertamente puedo entender su necesidad y deseo de mantener la confidencialidad de sus luchas emocionales y aplaudir que esté buscando ayuda.

He estado en un bote similar contigo. Entiendo que hay mucho dolor. Cuando corté, pensé que sería fácil esconderse y hablar de eso más tarde, después de que todo se hubiera curado. Lo que no sabía era que era una forma de mi mente pedir ayuda desde el fondo. De hecho, no pensé que necesitaba ayuda. Sabía que estaba triste y no quería que ningún adulto agregara sus quejas a mis problemas.

Si no desea la ayuda de su madre, no hable con una autoridad gubernamental. Deben alertar a sus guardianes. Pero dígaselo a algún adulto, como el padre de un amigo o un primo. Parece que es difícil confiar en alguien para que te brinde la ayuda que crees que necesitas. Mis padres me dijeron lo mismo. Muy pocas personas pueden entender nuestras mentes. Simplemente se van de la ciencia.

Hacer algo. Intenta hacer yoga, crea una organización benéfica, crea un canal de youtube dedicado a las reacciones a los videos. Encuentra una pasión. Una vez que encuentres algo que te encanta hacer, comenzarás a amarte a ti mismo.

Buena suerte a ti.

Espero que veas que todos aquí se preocupan por ti y es por eso que estamos respondiendo: para contactarte.

Cortar es una señal de una vida hogareña difícil y dolorosa que te está volviendo loco. Cosas probables entre tu madre y tú.

Encuentra tiempo, lugares y formas de encontrar paz, amor y alegría en tu vida. Encuentre tiempo para nutrirse con música, belleza, ejercicio y oliendo las rosas.

Cuídate lo mejor que puedas. Encuentre una manera de escribir en privado sobre sus pensamientos y sentimientos. Mejor,

Sí, por favor haga lo antes posible. Tu madre se está volviendo loca porque te quiere y está asustada.

Si él / ella no lo ha hecho, el consejero puede guiarlo a usted y a su madre sobre cómo puede recibir servicios psicológicos.

Por favor acepta la ayuda. Necesita este apoyo en este momento de su vida.

Honestamente, si estás cortando, eso significa que estás sufriendo en algún lugar, y que cortar es tu estrategia de afrontamiento.

Dado que este es el caso, realmente necesita encontrar un terapeuta apropiado para usted.

Si, durante estos 25 días de escuela que quedan, hay exámenes importantes, esto aumentará su estrés y el peligro de que se corte puede aumentar.

Sin embargo, si al final del período, habrá mucho menos estrés (aunque las relaciones, de todos los tipos, también pueden ser muy estresantes), entonces el riesgo podría reducirse.

Entonces, a corto plazo, debe poder calcular cuál es la probabilidad de que vuelva a cortar en el corto plazo.

Pero …. ¿ayuda profesional?

Si. Y dile que tu madre “pierde su mierda” al respecto y que le tienes miedo.

Solo con información completa puede su consejero ayudarlo adecuadamente, es decir, encontrar una solución que también evite problemas con sus padres.