¿Cómo pueden las madres que trabajan pasar tiempo de calidad con sus hijos?

Answer 1

Tienes que hacer algunos ajustes.

Estos son los que lo ayudarán a obtener el tiempo de calidad que necesitarán sus hijos.

Por cierto, estás en el camino correcto porque el estudio de Harvard muestra que tus hijos realmente están obteniendo varias ventajas cuando eres una madre trabajadora. ¡Guauu! Hijas exitosas e hijos empáticos, ¡no está mal!

Lea este artículo que escribí para alentarme:

Harvard Research descubre que las madres que trabajan crían hijas exitosas e hijos empáticos

Estas son las cosas que puede necesitar hacer:

• Su tiempo de calidad con sus hijos significa eso. Cuando te quedes con ellos, solo asegúrate de darles el 100% de tu tiempo. ¡Apaga ese teléfono inteligente cuando vuelvas a casa!
• Cuando las cosas se ponen difíciles y tienes que estar en la oficina, siempre puedes cantarles una canción de cuna en Skype. Lea el libro de Sheryl Sandber Lean In: Women, Work and the Will to Lead para obtener más inspiración
• Olvida la culpa. En realidad, le está haciendo un favor a sus hijos porque al dejarlos en la guardería o en las instalaciones de educación temprana, en realidad les irá mejor en las habilidades sociales y también se beneficiarán de un mejor aprendizaje.
• Deja de compararte con las famosas mamás que se quedan en casa. recuerda la cita: –

• “La comparación es el ladrón de la alegría”. – Theodore Roosevelt

• Obtenga un gran equipo de apoyo y eso incluirá a miembros de la familia, posiblemente. Asegúrese de que nuestra pareja o cónyuge esté totalmente comprometido a ayudarlo. Mi padre, hace muchos años, estaba muy adelantado a su tiempo y lo hizo brillantemente.
• Asegúrese de que sus hijos participen en las tareas para que ellos hagan las cosas y para que cuando llegue a casa, pueda ser padre, estar con ellos y disfrutarlos. Esta madre trabajadora ya tiene a su hija de 3 años ayudando. Mire el video (11 minutos) para obtener algunos consejos útiles.

• Sigue un horario para que realmente salgas de la oficina a una hora determinada. A veces esto será imposible, pero debería estar bien el 80% del tiempo.
• Olvídate de la casa perfectamente ordenada y limpia. Es posible que haya personas que lo ayuden a limpiar y cocinar. Si no lo has hecho, asegúrate de que la “casa perfecta” no sea tu máxima prioridad, ya que eso no criará a grandes niños.
• Vístase temprano, incluso antes de que sus hijos se levanten. Luego, mantén tu albornoz sobre tu ropa para que, cuando ocurran accidentes en el desayuno, puedas salir de la casa limpia y elegante.
• Utilice los servicios de cambio automático para obtener los artículos esenciales y reduzca al mínimo el tiempo de compra. Esto también se aplica a los comestibles. Entregan y no le cuesta un brazo y una pierna.
• Obtenga todas las aplicaciones, recordatorios y alertas que necesita en el trabajo y en el hogar para que realmente administre mejor su tiempo.
• Dúchese por la noche para que pueda ganar un tiempo precioso en la mañana cuando se apresura a salir.
• Disponga toda la ropa, la suya y la de los niños la noche anterior. Esto nuevamente ahorra tiempo en la mañana.

Una vez que comience una rutina, podrá obtener un tiempo mucho más valioso y de calidad con sus hijos en lugar de tratar de manejar el acto de equilibrio.

Estos consejos deberían hacer la vida más fácil, ¡debería!

Answer 2

La gestión del tiempo es la clave aquí.

Así es como un blog sobre Gestión del tiempo para madres trabajadoras le ayuda a lograr un equilibrio entre su vida laboral y su vida personal:

# 1 Tener un horario semanal

Su familia probablemente tendrá actividades recurrentes (como fútbol). Al ver su horario desde una perspectiva de una semana, será más fácil estar preparado y le permitirá bloquear el tiempo para las actividades que desea realizar.

# 2 Gastar dinero para recuperar tiempo

Considere aprovechar los ingresos de su hogar para liberarlo si no está satisfecho con su situación actual.

Hoy en día puede externalizar fácil y económicamente la cocina y la limpieza y automatizar varios aspectos de su vida (pagando facturas automáticamente por una pequeña tarifa).

# 3 Aprenda a delegar sin la sensación de “regaño”

El hogar no tiene que ser administrado exclusivamente por usted. Si vive con su pareja, descubra un sistema para involucrarlo en las tareas cotidianas de la casa, y si tiene hijos, tal vez sean lo suficientemente mayores como para comenzar a ayudarlo también. Algunos sistemas de educación alternativa hacen que la limpieza de la casa sea parte de las actividades que aprenden temprano.

Usted sabe cuando el sistema de administración de su casa no funciona cuando tiene la sensación de estar constantemente “molestando” a las personas para que hagan cosas.

Una forma de evitar esa situación es acordar las reglas como grupo y hacer que las reglas sean muy visibles. Una vez que se establecen las reglas, ya no molestas, las reglas sí y simplemente las estás recordando 🙂

¡Espero que esto ayude a todas las mamás que trabajan!

Answer 3

Al recordar que el tiempo de calidad es realmente un problema del primer mundo, de clase media alta y la mayoría de las personas logran criar hijos y obtener ingresos con bastante éxito sin preocuparse por el tiempo de calidad.

y recordando que el verdadero enemigo es un modelo de trabajador ideal que supone un cónyuge a tiempo completo que cuida el hogar y los hijos, mientras que el trabajador se enfoca exclusivamente en la generación de ingresos.

asumiendo un hogar de dos padres, es importante negociar que ambos padres estarán presentes e igualmente activos en la vida de sus hijos y, si es posible, retrasar el trabajo que cruza esos límites.

finalmente, se puede crear mucho tiempo de “calidad” a partir de la vida diaria: comprar comestibles, preparar la cena, limpiar la casa, cambiar el aceite. se trata menos de momentos felices y divertidos y más de disfrutar estar juntos sin importar lo que hagan.

Answer 4

Solo tuve un problema para encontrar tiempo para mis hijos cuando trabajé en el segundo turno. Pasé el día con el bebé (sin guardería) preparó la cena, lo empaqué en dos recipientes separados de Tupperware, luego tomé el mío para trabajar conmigo cuando mi esposo y mi hijo mayor llegaron a casa de la escuela. No pasé tanto tiempo con mi hijo mayor como con mi bebé, pero hice todo lo posible para ser voluntario en la escuela durante el día (si el bebé podía venir) y tener tiempo en familia en los días libres.

Finalmente comencé a trabajar días y pasé tardes con la familia. No había fórmula mágica; acabamos de hacer la tarea, cenar, quizás un poco de televisión. Solo estábamos juntos

Ahora mi bebé es mayor y mi horario de trabajo me permite llevarlo a la escuela y recogerlo después. Ese tiempo en el auto es valioso para conectarse. Es un público cautivo (yo también) y es más fácil hablar de cosas grandes y pequeñas. (Por alguna razón, la falta de contacto visual parece ayudar a esta edad). Si necesitamos hablar más, conduciré un poco más para que podamos hablar más. Es difícil hablar con mi hijo; perder a su padre lo había vuelto bastante introvertido. Hago lo mejor que puedo para que me hable. Lo del automóvil no siempre funciona, pero ayuda.

Answer 5

Me saltearé los tópicos habituales sobre las salidas familiares y no llevaré tu trabajo a casa y todo eso, y seguiré algunos consejos prácticos: siempre enfrentarás una compensación entre el tiempo de “centrarse en los niños” y “hacer las cosas” ” hora. Cuando por cosas me refiero a toda la cocina, la limpieza, las compras, el pago de facturas y todo lo demás que mantiene a la familia en funcionamiento. Tienes 24 horas al día. Probablemente necesites 8 o más para dormir para ser funcional en todo lo demás. Si tiene un trabajo ordinario a tiempo completo, probablemente gaste entre 9 y 10 de ellos en el trabajo y en los desplazamientos. Eso deja 6 horas cada día de la semana para todo lo demás. Decide cuánto tiempo crees que es razonable dedicar por completo a lo que los niños quieren hacer (dependerá de tu situación y de las edades de tus hijos, por supuesto). Programe en ese tiempo y haga que todo lo demás encaje. Para nosotros, las 1.5 horas entre la cena y la hora de acostarse están completamente dedicadas a jugar con los niños. No es mucho, pero es mucho mejor que nada. Dejamos la limpieza posterior a la cena y los almuerzos para el día siguiente hasta que estén en la cama. También hago la mayoría de las compras de cocina y comestibles después de que están en la cama. Es agotador pero para nosotros vale la pena. Si los niños son mayores (los míos tienen solo 3 años y 16 meses), es más factible que se unan a las tareas. El otro efecto secundario intencional de este horario es que más de la mitad del fin de semana es un tiempo completamente divertido para los niños.

Honestamente, no hay respuestas fáciles aquí, pero trate de tener en cuenta que las personas han estado criando niños con éxito durante siglos con muy poco tiempo directo dedicado por niño. Ser una madre trabajadora viene con muchos viajes de culpa, pero al menos no eres una madre de 12 que tiene que lavar la ropa a mano como probablemente lo fue algún antepasado tuyo.

Answer 6

En el momento en que entras por la puerta, no importa la edad o la edad de tus hijos, comienza con una melodía que se adapte a ellos. No importa si puedes cantar o no, es como la escena de apertura de una película: llama la atención, el dador de vida ha regresado y comienza el enriquecimiento.

Amelia tiene casi un año y pasa el 90% de su tiempo despierto con su padre y su abuela, dependiendo de quién esté en mejor forma ese día. Kiddo no hace nada más que destruir torres organizadas de basura segura para bebés, peinar el piso en busca de exquisiteces y perseguir al perro salchicha y al perro de ganado. A pesar de mis apretones, ella ve mucha televisión.

Mumsy camina cantando, se produce la pelea entre bebés y, lo que sea que deba hacerse después del día de salario, está encaramada / cercada en consecuencia. Rass tiene razón, es presencia. Y puedo lograr voces de bicho mucho mejor que las otras dos. Es la niña más paciente que he visto cuando tengo un bolígrafo / lápiz / pincel en la mano, siempre y cuando pueda ver lo que sea que esté haciendo, está satisfecha y me responde.

Descubrí que anunciar mi entrada como el mejor mecanismo de atención disponible para mí. A medida que envejece, tengo una variedad de tareas orientadas a los detalles y desenterrar escaramujos es solo el comienzo. Me han dicho que es cuando comienza la diversión:

“… ¡mira los divertidos colores que traje a casa …!”

Answer 7

Recuerde que esta vez pasará (ya que puede parecer abrumador).

Recuerde que la mitad del tiempo, los niños simplemente necesitan su presencia.

A su debido tiempo, aprenderán a mantenerse ocupados, permitiéndole permanecer cerca de ellos mientras se ocupa de lo que necesita para usted.

Answer 8

Si eres una madre trabajadora, tu día puede ser bastante agitado. Incluso si tiene ayuda doméstica, hay tantos detalles que debe supervisar, de lo contrario, uno de sus hijos, su esposo o su trabajo podrían sufrir. Es comprensible que cometas errores, olvides algo o te estreses. Sería genial si evitaras esto de alguna manera, así que para ayudarte, aquí hay algunos consejos para que consideres a medida que avanzas en tu día como supermujer: http://www.mycity4kids.com/paren …

Answer 9

Es muy importante que los niños tengan la exposición correcta a muchas cosas cuando son niños. Ser una madre trabajadora es probablemente uno de los mayores desafíos en la crianza de los hijos, y siempre requiere tiempo y paciencia adicionales de su parte. Podrías comenzar con planes de fin de semana, como un picnic en el parque o una película familiar. Inicialmente, puede encontrarlo agitado, así que elija activos que simultáneamente lo ayudarán a relajarse y refrescarse. Siempre puedes compensar por no estar en casa cuando llegan de la escuela. Volver a casa con una mentalidad agradable con toda la tensión de su oficina detrás de usted hace una gran diferencia. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero sus hijos necesitan saber que son su primera prioridad, pase lo que pase.
Un paseo temprano por la mañana en el parque con sus hijos no solo los ayudará a mantenerse en forma, sino que también le dará una brillante ventaja para el trabajo. Cocinar bocadillos caseros saludables es una buena forma de relacionarse con ellos, probablemente podrías pedirles que te ayuden en la cocina, ¡y no creo que les importe! Aparte de esto, realmente depende de los intereses de sus hijos. Si se trata de deportes, probablemente podrías llevarlos a partidos o entrenar juntos. Si es arte, podría sentarse con ellos y ayudarlos con sus ideas. Cualesquiera que sean sus intereses, siempre podría participar y vincularse con ellos.
Asegúrese de que estén expuestos a las cosas correctas en la televisión o en Internet, y vigile cómo pasan el tiempo cuando no está en casa.
¡Buena suerte! 🙂

Answer 10

Secundaré lo que ya se ha dicho. Era madre soltera desde que mi hija tenía 7 años. Tenía que trabajar, a veces dos trabajos. La clave era hacer un plan, no dejar que las cosas sucedan. Es fácil comenzar a sentirse abrumado y dejar que los niños se lleven la peor parte de su agotamiento, pero pensé que si podía lograr tener tiempo y energía para mi trabajo de enseñanza (educación especial en la escuela secundaria), también podría programar a tiempo para mi hija. . Teníamos caballos abordados, así que cuando las cosas se pusieron realmente difíciles, tomé un segundo trabajo en la granja de internos por la noche para poder llevarla conmigo. Ella tuvo tiempo con su caballo, y yo tuve tiempo con el mío y con el dinero que necesitaba para llegar a fin de mes mientras la vigilaba y mantenía el contacto.

A medida que crecía y ya no necesitaba dos trabajos, me tomé el tiempo para enseñarle habilidades para la vida, como ahorrar dinero e invertir. No todo fue diversión y juegos, aunque también hubo mucho de eso.

Se puede hacer, y vale la pena el esfuerzo. Cuando mi hija llegó a la escuela secundaria y un grupo de sus amigos fueron arrestados por irrumpir en una casa y prenderle fuego accidentalmente mientras estaban de fiesta, uno de mis amigos le preguntó por qué no había estado con ellos cuando se metieron en problemas. Su alegre respuesta me hizo cosquillas: “Mi madre no me deja meterme en problemas”. Simple y al grano. Ella era una gran competidora y entendió que eso era una compensación por el tiempo que no estaba pasando tiempo con sus amigos.

Sacar el máximo provecho de su tiempo. Haga que el tiempo de inactividad sea parte de esto. Estarás bien.

Answer 11

Tengo la suerte de tener una hija hermosa que tiene 13 meses y siempre me aseguro de darle todo el tiempo que pueda a pesar de mi apretada agenda de trabajo. Después de su nacimiento, buscábamos a una mujer que pudiera hacer su masaje regularmente y contrató a uno para lo mismo. La mujer que contratamos era una persona con experiencia y sabía cómo cuidar a los bebés pequeños. No solo se ocupó de su masaje, sino que también se encargó de su alimentación, baño y defecación. Ella se convirtió en una mano amiga para mí durante esos días. Desde entonces, ella está cuidando a mi hija como una niñera en quien puedo confiar mientras salgo a trabajar. Se llama Kanta tai.
Por lo general, regreso a casa a las 7 pm y para entonces todas las tareas del hogar, como lavar la ropa, los utensilios los hace Kanta Tai y, a veces, ella también se encarga de la cena. Así que cuando regrese a casa no tengo que hacer nada más que cuidar a mi hija. Juego con ella, la llevo al jardín, a veces cuando mi esposo llega temprano y luego salimos juntos. Mi hija es mi vida y nada es más importante para mí que ella.
Y un punto más para contarles a todos es que contratamos a Kanta Tai de un sitio web en línea Buscar ayuda en la India, donde la elegimos entre otros ayudantes. También su prueba de identidad estaba allí, así que nos fue fácil tomar una decisión con respecto a su cita. Kanta ahora es miembro de nuestra familia.