¿Cómo manejas las distracciones en Internet?

(Extracto de mi respuesta a la pregunta ¿Existe un complemento de Firefox 13 para monitorear el tiempo que se pasa en Internet?)

Hay un complemento llamado ” Mind the Time
https://addons.mozilla.org/en-US…

Muestra el tiempo pasado en el sitio actual y el tiempo total pasado. También tiene una vista resumida para mostrar su actividad en los últimos 7 días.

Con estas herramientas, puede monitorear qué sitios web toman la mayor parte de su tiempo productivo. Además, para bloquear activamente los sitios web, puede usar LeechBlock (https://addons.mozilla.org/en-US…)

Le permite bloquear los sitios web utilizando muchas reglas predefinidas. Cuándo bloquear un sitio en particular puede establecerse mediante un período de tiempo fijo (por ejemplo, entre las 9 a.m. y las 5 p.m.), o después de cierto límite de tiempo (por ejemplo, 30 minutos por día), o una combinación de ambos.

Yo uso una extensión de Chrome llamada StayFocusd .

Actualmente, lo tengo configurado para bloquear una lista de sitios después de haber pasado un total de 45 minutos en ellos por día. También bloquea cualquier página a la que haga clic desde sus sitios bloqueados. Cada día se restablece a las 4 a.m., para minimizar la posibilidad de que me quede despierto hasta tarde después del reinicio (intencionalmente o no).

Al momento de escribir esta respuesta, mis “sitios bloqueados” son:

Aunque la extensión no tiene la opción de sincronizarse en todos sus navegadores. proporciona un obstáculo suficiente para evitar que pierda demasiado tiempo.

Por cierto, aprendí acerca de StayFocusd de Joshua Engel. Gracias Joshua

1) Concéntrate en tu trabajo (con bebidas energéticas y dubstep) durante 45 minutos
2) Luego puedes navegar en la red (principalmente Quora) durante 15 minutos
3) repetir.

Eso es lo que hago + si encuentro una solución para un problema realmente difícil, me recompenso con ~ 45 minutos de tiempo libre en la red o un juego de computadora. Funciona genial