Mi sobrino de 9 años recientemente confesó tener deseos suicidas. ¿Es esto común? ¿Cómo deberían responder sus padres?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

También quería suicidarme desde una edad temprana … alrededor de los 7 u 8 años.

Mis padres no respondieron de manera útil cuando finalmente reuní el coraje para decirles … mi madre inmediatamente salió por la puerta trasera de la casa y se sentó en la hierba larga (no había sido cortada), y mi padre me ordenó que lo hiciera. sal y dile que no quería suicidarme. Lo hice y ella volvió a entrar.

Encuentro que las personas recurren a lastimarse a sí mismas (u otras personas) porque:

  1. Se sienten impotentes en sus propias vidas. Se sienten impotentes para cambiar las cosas en sus propias vidas. Tal vez las personas no los escuchan cuando piden algo, o las cosas que han intentado (repetidamente) no funcionan. Pueden sentir que otros son injustos con ellos (incluidos los padres), pero que no escucharán cuando intentan explicarles por qué son injustos.
  2. Tienen dificultad para experimentar emociones incómodas (a menudo intensas), dolor o incomodidad. Sienten que no deberían tener que sentirse así, y buscan un escape.

Por lo menos, aconsejaría no tratar al hijo como lo hicieron mis padres. Eso no fue útil, y aunque continué teniendo esos deseos, no se los mencioné nuevamente. Luego tuve un serio intento de suicidio cuando tenía 18 años, que involucró hospitalización.

De la literatura médica que he leído, dicen repetidamente que cuanto antes se aborde un problema mental, entonces mayores serán las posibilidades de curación. Sugeriría que tus amigos envíen a su hijo a un psicólogo infantil.

Creo que los padres deben discutir gentilmente por qué quieren suicidarse y preguntarle a su hijo qué lo está molestando. Considere que se necesitó valentía y valor para revelar esto a sus padres. Como padre, creo que confiar en ti es algo que quieres valorar y fomentar … quieres ser considerado como alguien seguro para hablar sobre estas cosas … no alguien que lo castigue por tener esos pensamientos.

Mis padres eran particularmente controladores y estrictos en su disciplina. Era como si sintieran que me pertenecían y que podían hacer lo que quisieran conmigo (y sentían que tenían el respaldo de Dios para disciplinar a un niño con tanta dureza). ¿Quizás tus amigos podrían suavizar su enfoque disciplinario hacia su hijo? Especialmente si su hijo es un niño sensible, autorreflexivo y / o inteligente.

Quizás le dé al hijo una libertad limitada en su vida, para mostrarle que no son impotentes en sus propias vidas. Por ejemplo, digamos que este año compraremos 3 cosas que realmente desea, pero solo obtendrá 3 opciones (también puede guardar estas opciones para el próximo año, en caso de que no use las 3 opciones este año).

Trate al niño con honestidad, y no a alguien a quien pueda engañar o mentir, solo porque es joven. Los niños inteligentes a menudo lo descubrirán. Mis padres hicieron esto, así que dejé de confiar en ellos. Por ejemplo, fuimos a un centro de conciliación familiar cuando tenía 14 años, donde escribimos un contrato de lo que ambos acordamos … la sesión duró más de lo asignado y, por lo tanto, rápidamente acordamos las cosas sin incluirlas en el contrato. Más tarde, mi padre rompió algo que solo se acordó verbalmente … y cuando le pregunté al respecto, dijo: “Ajá, deberías haberlo escrito en el contrato”.

Recuerdo que no tenía una comprensión clara de las razones por las que quería suicidarme a los 7 u 8 años. Por lo tanto, es posible que su hijo no pueda expresarlo en palabras si le preguntan. Aquí es donde un psicólogo puede ayudarlo.

También recuerdo que cuando tenía alrededor de 4 o 5 años, siempre quería escapar. Creo que esto también está relacionado con querer escapar de la dura disciplina y los altos estándares de mis padres para mí. (Por ejemplo, me obligaron a escribir las tablas de multiplicar varias veces incluso antes de que comenzara la escuela … PD. Esto en realidad no me ayudó con mis matemáticas, pero en realidad puso en mi mente un bloqueo mental en contra de esto).

También recuerdo que mis padres (yo era su primer hijo) no tenían mucho tiempo para mí … Yo era un “complemento” para todas sus otras actividades. También fui hijo único hasta los 10 años, así que estaba bastante solo. ¿Tus amigos están realmente ocupados? ¿Uno (o ambos) de tus amigos llega a casa tarde en la noche y no pasa tiempo con sus hijos? Al pasar tiempo, no me refiero a preparar la cena mientras el niño mira televisión … Me refiero a pasar tiempo con ellos, por ejemplo, en una actividad divertida (sin la televisión o el teléfono allí) para mostrarles lo importante que son en sus vidas. Esto debe hacerse al menos algunas veces a la semana y continuar después de eso.

También tus amigos deberían considerar si alguien hizo algo para lastimarlo. Por ejemplo, si fue abusado sexualmente o si siente que el maestro lo trató injustamente. (Existe una pequeña posibilidad de que el otro padre también esté abusando del niño). También pregunte si está siendo intimidado en la escuela (o en las redes sociales), ya que esto suele ser un factor durante el suicidio alrededor de la adolescencia temprana y más tarde.

Colegial gay compartió el tormento de intimidación el día antes del suicidio

¿Tiene el hijo buenas amistades sociales y habilidades sociales? Esto no siempre es fácil de ver desde el exterior, ya que puedes pensar que tiene amigos. Pregúntele si se siente incluido en la escuela o si hay algunos grupos que lo evitan y no lo incluyen. Pregunte si hay un grupo “popular” en la escuela y si siente que está incluido en ese grupo.

¿Tus amigos son personas religiosas estrictas? Sé que yo y otro amigo que tenía depresión bipolar fuimos criados como religiosos; esto puede desarrollar una serie de temores intensos en el niño, incluido el miedo a cometer un pecado imperdonable (creo que me enseñaron que había 2 de esos pecados), y También la autoestima puede recibir un golpe, ya que a menudo uno se critica por cometer un pecado, y uno no se considera digno. Si tus amigos son religiosos, ¿cuál es el punto de vista de su religión sobre la homosexualidad?

Deben enseñarle a su hijo que la vida no se trata solo del trabajo, sino también de divertirse y disfrutar. A veces está bien burlarse … la vida no tiene que ser seria todo el tiempo.

Si sus amigos se preocupan por su hijo, sugeriría que se tomen esto muy en serio y lo aborden ahora. Deberían considerarse muy afortunados de que les haya hablado de ello, en lugar de suicidarse. En caso de que piense que los jóvenes de esa edad no lo harán o no pueden hacerlo, puedo asegurarle que pueden hacerlo. Tienen la oportunidad de curar la psicología de sus hijos.

Incluso si no hace nada de lo anterior, una cosa clave para enseñarle al niño es aprender a sentarse con sus emociones, aprender a sentirlas, incluso si están muy incómodas. El niño no podrá obtener lo que quiere siempre en la vida (ninguno de nosotros lo hace), y necesita aprender formas de manejar estas emociones de una manera saludable, donde no arremeta contra sí mismo o contra otros. La terapia de aceptación y compromiso (ACT) puede ser útil en esto. Para aprender a mantener esa emoción allí suavemente, acunándola, sin sentir la necesidad de cambiarla o disminuirla.

Es muy común tener deseos suicidas, aunque tal vez no para alguien tan joven como él. (De hecho, creo que todos lo han considerado en algún momento de su vida, incluso si no lo han seguido hasta el fondo del conejo)

Como he mencionado antes, a menudo los niños inconscientemente usan el suicidio como mecanismo de afrontamiento o lo usan para tratar de arreglar algo. A menudo ves tendencias suicidas en niños cuyos padres tienen problemas con su matrimonio. (No sé cómo están sus padres, podrían estar totalmente bien y él está reaccionando a algo diferente)

La razón por la cual las tendencias suicidas pueden ser el resultado de una lucha matrimonial es en realidad más porque el niño, inconscientemente, está tratando de arreglarlo en lugar de lo que podría pensar, que es que se están poniendo tristes porque sus padres se están separando. A veces se vuelven suicidas porque entonces sus padres lo verán y mejor se flippen si su hijo es suicida.

Su respuesta al niño dependerá de qué tan alto sea su EQ. (cociente emocional) Si tienen un alto EQ y entienden algo de psicología, entonces podrían sentarse y hablar con el niño. Si tienen un EQ bajo y no saben mucho sobre psicología, deberían considerar consultar a un profesional, pero creo que debería ser el último recurso.

Básicamente, deberían preguntarse por qué el niño se siente así y obtener la respuesta más honesta y veraz que puedan y luego, sea lo que sea, deberían intentarlo y trabajar para lograrlo.