¿Es importante practicar deportes en la escuela secundaria?

Nadé por el equipo de natación del equipo universitario de mi escuela secundaria durante los cuatro años de mi carrera en la escuela secundaria. En mi opinión, sí, es extremadamente importante practicar deportes en la escuela secundaria.

  1. Hacer amigos : practicar deportes en la escuela secundaria es probablemente la forma más fácil de hacer amigos. Incluso si no jugaste el deporte antes de la escuela secundaria, aprender el deporte y practicar con tus compañeros de equipo te obliga a pasar tanto tiempo juntos, y desarrollas un vínculo extremadamente fuerte con tus compañeros de equipo. Conocí a la mayoría de mis mejores amigos a través de la natación. La mayoría de mis compañeros de equipo de la escuela también nadaron conmigo en el equipo de mi club, por lo que literalmente pasé más tiempo con ellos que con mi familia durante el año escolar. Nos volvimos, y aún lo somos, extremadamente unidos, años después, a pesar de que ya no nado tan competitivamente. La imagen a continuación es una de las mayores reuniones de calificación para la escuela secundaria de mi área. ¡Es una sensación increíble cuando todos tus compañeros de equipo están detrás de tu carril animándote, y una sensación aún mejor al caminar por los pasillos de tu escuela secundaria después de ganar!

  1. Aptitud física : participar en un deporte de la escuela secundaria te obliga a estar activo. Te expone al buen tipo de presión de grupo (la mayoría de las veces), y tus compañeros y tus entrenadores te llevarán a tus límites. Desea desarrollar hábitos de vida saludables, y practicar deportes en la escuela secundaria es una excelente manera de comenzar a desarrollar estos hábitos.
  2. Administración del tiempo : cuando tiene que hacer malabarismos con el trabajo escolar con prácticas y competencias, aprende a administrar su horario y priorizar. Durante tres años en la universidad, estuve nadando / levantando pesas casi 20 horas a la semana. Esto me hizo extremadamente ocupado, pero también me enseñó a no perder el tiempo. Si me quedaba despierto hasta tarde haciendo mierda al azar en Internet, sabía que no sería capaz de dormir mucho antes de las 4 de la mañana del día siguiente, y no quería decepcionar a mi entrenador o mis compañeros de equipo. Estaba muy al tanto de todo mi trabajo. Curiosamente, cuando me lesioné y tomé un breve descanso de dos semanas después de nadar, tuve más tiempo libre, pero tuve menos trabajo porque me rompió el ritmo.
  3. Potencial para el futuro: si realmente destacas en tu deporte en la escuela secundaria, ¡incluso puedes ser reclutado para ir a una gran universidad con una beca de atleta!
  4. Todas las demás ventajas … Cuando practicas un deporte en la escuela secundaria, serás llevado al límite, física y académicamente. Los estudios han demostrado que los niños que se ven obligados a correr esa vuelta extra a pesar de estar muertos, o practicar algunos golpes más cuando están exhaustos, están más motivados más adelante en la vida.

En la escuela secundaria, primero debes concentrarte en tus estudios académicos. Pero practicar un deporte te enseña perseverancia, trabajo en equipo, sacrificio y muchas otras cosas que te harán más completo y exitoso en el futuro. ¡Únete a ese deporte en la escuela secundaria!

Importancia de los deportes y actividades físicas en la escuela.

La mayoría de los niños pasan más tiempo en la computadora, los videojuegos y la televisión, lo que los hace inactivos en sus estilos de vida. La investigación demuestra que la mitad de los estudiantes que están inactivos en el aula y que pasan más tiempo mirando televisión, la computadora tienen sobrepeso y, por lo general, tienen menos forma física, ya que no realizan actividades que queman calorías. Por lo tanto, la educación deportiva es muy esencial para los niños.

Participar en deportes y otras actividades físicas tiene muchos beneficios para los niños. La actividad física siempre estimula el crecimiento físico y mental de un niño y no solo se limita a estar en forma, sino que también tiene buenos efectos en sus estudios.

Los deportes ayudan a los niños a desarrollar el carácter y a mantener la energía y la fuerza que mejoran la circulación sanguínea y el estado físico, también mejora la agudeza mental y la resistencia. Siempre desarrolla un sentido de amistad, espíritu de equipo, confianza entre los niños.

La educación es parcial sin deportes. Por lo tanto, los deportes y las actividades físicas son muy importantes y deben fomentarse en el currículo escolar. Es esencial que los padres y los maestros traigan a los niños de vuelta al patio de recreo.

Es por eso que Jain Heritage School (JHS) fomenta más actividades deportivas que cualquier otra escuela. Hay muchas oportunidades en JHS para involucrar a sus hijos en actividades deportivas. Jain Heritage School ocupa el primer lugar entre las mejores escuelas de CBSE para la atención individual y la educación deportiva en India por Education today (2016).

Aquí hay una descripción general de algunas de las instalaciones deportivas disponibles en Jain Heritage School:

· Grillo

· Tenis

· Baloncesto

· Fútbol americano

· Vóleibol

· Nadando

· Karate

· Bádminton

· Billar / Billar

Para más detalles: Instalaciones deportivas en Jain Heritage School

Cualquier cosa que implique actividad física beneficia su salud.

La mayoría de nosotros no estamos dotados de habilidades atléticas adicionales, y nunca podremos representar a la escuela a la que asistimos, pero aún podemos disfrutar de nuestras actividades deportivas favoritas a medida que avanzan las estaciones.

Es una gran cosa que no necesites sobresalir en los deportes para disfrutarlos. Los deportes de equipo son particularmente beneficiosos, ya que nos enseñan a unirnos con los demás, una lección que será útil más adelante en la vida.