Clases, prácticas o prácticas, estudiar, café, café, café, estrés, salir con nuevos amigos, organizar materiales, planificar el día a día y quizás hacer malabarismos con un trabajo a tiempo parcial (depende de si se paga la pasantía, si el estudiante está asociado / casado y puede depender de sus ingresos) y se ocupa de los asuntos personales.
Es bueno tener un grupo de apoyo establecido, o familiares, amigos, personas significativas en las que confiar. El trabajo puede ser exigente y desafiante, no solo intelectualmente para algunos, sino también emocionalmente, una vez que comience prácticas y prácticas para comenzar a adquirir sus horas clínicas necesarias para graduarse.
Es importante encontrar formas de reducir el estrés y permanecer con él. Ya se trate de ejercicios aeróbicos, en el gimnasio, correr, deportes, incorporarlo a su vida como cepillarse los dientes todos los días hace una diferencia significativa. Sin alguna forma de descargar y mantenerse fresco y jugo, puede ser sintomático usted mismo. La mayoría de los estudiantes de psicología están en su propia terapia, donde realmente aprenden a hacer terapia a través de su propio terapeuta. En mi opinión, esto debería estar en la parte superior de su lista de autocuidado y mantenimiento, estar en terapia, Numero Uno. En realidad, es irresponsable no serlo, para sus propias necesidades y las de sus pacientes.
Entonces, lo más probable es que también necesites horas post doctorales en un entorno clínicamente supervisado, antes de que puedas obtener una licencia en el estado donde ejercerás, y estos requisitos son diferentes según la ley estatal.
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¡Descubre cómo divertirte! Dejar ir los estudios y enfocarse por períodos de tiempo. Muy útil para poder desconectarse, reponerse y mantenerse jugoso. Piense en usted mismo como un atleta emocional – intelectual – psicológicamente orientado en su camino para ser un ayudante y sanador. Cuídate mucho para cuidar a tus clientes.
Bruce Kugler