Cómo prevenir el resfriado y la tos frecuentes en mi hijo de 3 años

¡Hey, no te preocupes, solo aumenta la inmunidad de tu hijo!

Esta temporada de gripe Diga no a los antibióticos para sus hijos , adopte algunas medidas simples y su hijo estará absolutamente bien y seguro. No se deben administrar medicamentos a niños menores de 4 años, especialmente los medicamentos de venta libre para el resfriado y la tos. En primer lugar, debilitan el cuerpo y sí, el poder de luchar contra la enfermedad ya no existe. Estos medicamentos también han dejado de ser efectivos, de hecho, solo debilitan el cuerpo. Incluso pueden empeorar la enfermedad al aumentar los latidos del corazón y hacer que el cuerpo esté letárgico. Cosas simples como usar una succión nasal, gotas de solución salina, un humidificador de vapor frío o un kadha casero hace maravillas

Déles solo agua tibia Luke esta temporada de invierno, el agua tibia Luke es buena para la garganta y también ayuda a mantener la temperatura corporal normal cuando hace mucho frío afuera. Mejora la circulación sanguínea en los inviernos cuando hacemos menos actividades físicas. Mejora la digestión y también ayuda a evitar el estreñimiento.

El virus del resfriado permanece en el aire durante un máximo de tres horas, por lo que siempre es mejor lavarse las manos y desinfectarlo para evitar la propagación del virus. Mantenga siempre limpia su área más utilizada, ya sea usando un desinfectante o limpiando con un paño húmedo. Limpie los interruptores, perillas, teclado.

Para evitar la propagación de gérmenes, siempre es mejor cubrirse las manos y estornudar porque estas enfermedades se propagan a través del contacto aéreo . Después de estornudar, siempre es recomendable lavarse las manos y mantenerlas limpias.

Trate de mantener a sus hijos en casa cuando estén enfermos. Esta enfermedad se transmite por el aire, por lo que siempre es mejor mantener a los niños intactos en casa y evitar la exposición excesiva a enfermedades.

Rellenar a los niños con demasiada ropa no es lo correcto, pero definitivamente ayudar a los niños en capas. Por lo tanto, siempre sugeriría vestir a sus hijos con una opción cálida pero en capas y materiales transpirables y varias capas. Por lo tanto, es más fácil despegar o agregar uno dependiendo del clima. Siempre agregue una capa adicional a lo que lleva puesto.

Siempre es aconsejable vacunarse contra la gripe alrededor del mes de agosto antes de la llegada del monzón. Pero vacunarse contra la gripe no hace que su bebé sea completamente inmune a la tos y el resfriado.

Huevo, sopa de pollo, raagi, bajra líquida, khichdi, agua de limón y miel son algunas muy buenas opciones para aumentar la inmunidad en los niños. Agregar anacardos, almendras, pasas a la dieta. Además, el aceite Rogan badam shreen se puede agregar a los alimentos y dado. Esto ayuda a aumentar el calor en el cuerpo y lo inmuniza contra el virus del resfriado.

Darle un ligero vapor o usar un humidificador realmente ayuda mucho al bebé. Un vapor de 5 minutos todos los días puede mantener su cofre abierto y también se destruirá cualquier tipo de bacteria a través de la tráquea, por lo que usar esta es una buena opción como hábito diario.

Salud

Richa

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Para la tos y el resfriado, sigo un remedio casero que siempre me funciona en lugar de ir a tomar un nebulizador. Sin embargo, en este momento para evitar la tos frecuente de resfriado en su hijo, dele 3–4 almendras, pistachos y pasas empapadas en agua durante la noche. Para obtener más actualizaciones, visite goo.gl/987oND. Si tu pequeño no puede tenerlo, muélelo y mézclalo con sus chapattis o paranthas. Limpiará el cofre y fortalecerá el cuerpo desde adentro.

El resfriado y la tos pueden deberse a infecciones virales. Puede prevenir las infecciones virales lavándose las manos con frecuencia. Es difícil controlar las infecciones virales en los niños, ya que las contagian fácilmente de amigos y se llevan juguetes a la boca o se lamen los dedos con frecuencia. Dele a su hijo alimentos saludables y nutritivos que aumenten su inmunidad. También puede probar remedios caseros según los síntomas. La inhalación suave de vapor, las pastillas, los vaporubs ayudan a que su hijo se sienta mejor. Pero pueden no detener una infección por resfriado / viral.

El resfriado y la tos también pueden ser reacciones alérgicas al polvo, las frutas cítricas, el humo de las bobinas de mosquitos o cualquier otro alérgeno. Si el resfriado y la tos no disminuyen en 5 días, pueden deberse a alergias. Si puede averiguar qué está causando las alergias, trate de evitar que sus hijos se expongan a ella. Si su hijo se enferma con demasiada frecuencia (una vez en un mes) y tiene erupciones o flemas en la garganta, entonces podría deberse a una alergia. Su médico probablemente le recetará medicamentos antialérgicos como Cetrizine / LevoCetrizine.

La miel con agua tibia o jugo de limón se ha usado tradicionalmente para tratar la tos, pero algunos niños también son alérgicos a la miel.

El resfriado y la tos no son enfermedades graves y son muy comunes en los niños. Las reacciones alérgicas disminuyen a medida que desarrollan sensibilidad y no contraen infecciones virales con frecuencia a medida que ganan inmunidad. A veces también es bueno que los niños contraigan infecciones virales nativas leves a medida que obtienen una mejor inmunidad. No entre en pánico y cuide a su pequeño.

Para curar la tos y el resfriado, puede probar algunos remedios caseros de la abuela como la mezcla de miel y jengibre. Esto es efectivo porque el jengibre diluye la mucosidad y por lo tanto es efectivo como un calmante para la garganta.

Para hacer esto, todo lo que tiene que hacer es exprimir un poco de jugo de jengibre (exprimirlo manualmente de una vaina de jengibre fresca y pelada) en una cucharada de miel natural / orgánica. Puede agregar unas gotas de agua tibia y un poquito de jugo de limón, pero es puramente opcional.

También puede probar alcanfor en difusores y realmente funcionan. Puede leer más sobre remedios caseros en,

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