Solo tienes que recordar que no hay nada de qué preocuparse. Sé que en los últimos años se ha hecho que los padres se sientan responsables de cada cosa que hacen sus hijos, pero en realidad, el comportamiento de su hijo a menudo NO es un reflejo de usted.
Los niños pequeños tienen berrinches. Son exigentes. Como padre, usted no es la razón por la que su hijo tiene una rabieta y en realidad hay muy poco que pueda hacer para evitar que su hijo atraviese esta fase. Así que no te estreses. Mantén la calma. No haga caso a nadie a su alrededor que mire, suspira, haga pequeños comentarios o implique que su hijo está malcriado. Intenta no sentirte avergonzado.
Si puede dejar de lado este tipo de sentimientos, puede concentrarse más en minimizar los berrinches y ayudar a poner fin más rápido a esta fase ruidosa del desarrollo infantil. Un niño pequeño con berrinches es una cosa; un niño mayor con berrinches es algo completamente diferente. Primero, evite poner a su niño en situaciones en las que sea más probable una rabieta. Evite hacer mandados cuando su hijo está cansado o hambriento. Divide los recados para que no pases horas con tu niño confinado en un asiento para el automóvil, una carriola o un carrito de compras.
En casa, asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente, se apegue a una rutina regular la mayor parte del tiempo y haga mucha actividad. Limite la televisión y el tiempo de pantalla. Deje que su hijo tome pequeñas decisiones cuando sea posible. Por ejemplo, “¿Quieres ponerte la camisa azul o la verde? ¿Quieres manzanas o peras en el almuerzo?” Permitir tiempo extra entre transiciones; A los niños pequeños no les gusta parar repentinamente lo que están haciendo para comer, dormir o salir de la casa. Dé unos minutos de advertencia. Si ve que su hijo comienza a enojarse o frustrarse, trate de convencerlo. Ayúdelo a aprender palabras sobre cómo se siente y bríndele formas aceptables de expresarse. Use la distracción, los abrazos y el refuerzo positivo para tratar de evitar la rabieta.
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Si las rabietas de su hijo provienen de que le dijeron que no, encuentre la manera de decir no sin usar realmente la palabra no. Estás en una tienda y él quiere el helado; diga: “Tendremos helado en la casa de la abuela mañana”, o lo que sea que funcione. Si quiere un juguete, dígale que podría conseguirlo para su cumpleaños.
A pesar de sus mejores esfuerzos, ocurrirán berrinches. Relájate e ignóralo tanto como puedas. Si está en un lugar público, es posible que tenga que llevar al niño afuera o al automóvil. Si solo tiene una oportunidad de terminar sus compras de comestibles y simplemente no puede irse sin papel higiénico, deje que su hijo se siente en el carrito y se queje. Esto molestará a los otros compradores, pero a veces eso será lo que suceda. Haz tu mejor esfuerzo para ignorar la rabieta. No prestes atención al niño y, sobre todo, no cedas a lo que el niño quiere. Lo mismo ocurre con las rabietas en casa. Mientras el niño no se lastime ni dañe nada, ignore la rabieta. Sal de la habitación. Si el berrinche involucra gritos, póngalo en su habitación. Dígale: “Eres demasiado ruidoso y me duelen los oídos. Puedes salir cuando termines de gritar”.
Si su hijo aprende que tener un berrinche significa que se saldrá con la suya, continuará usándolo como una herramienta y se quedará atrapado con berrinches mucho después de que la fase haya pasado. Sea paciente, sea constante y no ceda ante las soluciones fáciles que recompensan los berrinches. Si se siente estresado, recuérdese que ganar esta batalla de voluntades ahora es mucho más fácil que cuando su hijo tiene 5, 12 o 17 años.