¿Qué debo hacer para prepararme para la escuela secundaria?

Hasta ahora, soy un estudiante de secundaria exitoso: tengo todas las A en clases bastante rigurosas, duermo 9 horas por noche y no me muero de estrés. (También estoy en el programa STEM Academy de mi escuela secundaria, me pregunto si es el mismo …) Esto es lo que puedes hacer para prepararte:

1.Desarrollar buenos hábitos de estudio

Los buenos hábitos de estudio son muy importantes. Muchas personas pasan la escuela primaria y secundaria fácilmente y no tienen que trabajar duro, pero en la escuela secundaria, tienes que trabajar, a veces mucho trabajo, para obtener las buenas calificaciones que deseas. Encuentra técnicas de estudio que funcionen para ti, ya sean tarjetas, explicando conceptos a otras personas, tomando notas del libro de texto, etc. No estudies pasivamente: no solo leas tus notas, las reescribas o las resumas. No solo lea el libro de texto, tome notas de él. Esto lo obligará a comprometerse con el material y lo ayudará a recordarlo. Para mí personalmente, leí mis notas y mi libro de texto en voz alta como si estuviera explicando a una audiencia imaginaria. También escucho conferencias y tomo notas de ellas. Además, y esto es tan importante, NO estudie todo la noche anterior a un examen. Solo no lo hagas. No recordarás la mayor parte, y tendrás una noche miserable. Por lo general, rompo el estudio en 4–5 días, así que empiezo a estudiar 5 días antes de un examen, tal vez 20 minutos por noche, y no estoy estresado con un montón de notas para pasar en el último minuto. Lo que me lleva a mi siguiente punto:

2.No pospongas

Esto suena ridículamente cliché, pero sinceramente, hay una razón por la que todos te dicen que no postergues: es terrible. Si quiere tener éxito, haga todo lo posible para no postergar. Trabaja en todo un poco cada noche y resiste el impulso de decir “lo haré más tarde”. No va a terminar bien. Si tienes una tarea el martes y eliges entre pasar el domingo por la noche haciendo la tarea o viendo Netflix, aparta los ojos de la pantalla y agrieta. Porque indudablemente recibirás una nueva pila de tarea el lunes, y luego no tendrás tiempo suficiente, lo que significa que tienes que dar media tarea y recibir una mala calificación o quedarte despierto hasta tarde para completarla. Además, si tiene tiempo libre durante otra clase o durante el almuerzo, no lo desperdicie. Úselo para completar algunos deberes.

3. Dormir lo suficiente

De acuerdo, no puedo exagerar la importancia del sueño. El sueño es literalmente esencial para el cuerpo humano, y estudio tras estudio ha demostrado todos los horribles efectos de la privación del sueño. Muchos estudiantes de secundaria declaran con orgullo: “Me quedé despierto hasta las 3 de la mañana para estudiar para el examen biológico” o alguna variante, ¡pero eso no es algo bueno! Dormir es crucial, y si no está obteniendo lo suficiente, debe reevaluar su vida y descubrir qué está haciendo mal. Si regularmente posterga las cosas y tira todas las noches para terminarlas, no lo está haciendo bien. Se supone que los adolescentes deben dormir entre 9 y 10 horas por noche. Me levanto a las 7 de la mañana, así que me voy a la cama a las 10. Sí, a las 10. Parece imposible, pero todo se trata de la disipline. Me hice la regla de irme a la cama a las 10, así que a las 10, les digo buenas noches a mis amigos y dejo de enviarles mensajes de texto, cierro el video de YouTube que estaba viendo y duermo. A veces es increíblemente difícil, pero lo importante es hacer del sueño una prioridad. Obtuve calificaciones bastante buenas, y definitivamente creo que muchas de ellas se deben al sueño. Hay muchas personas en mi clase de matemática que son mucho más inteligentes que yo, pero cometen muchos más errores estúpidos que yo, y posteriormente reciben peores calificaciones. El sueño es cuando tu cerebro solidifica los recuerdos, así que si quieres recordar todo en tu examen, ve a la cama.

4. Obtenga ayuda si la necesita

Haga un punto para hacer preguntas para aclaración. Si estás confundido, no te quedes sentado en silencio o pregúntale a tus amigos, levanta la mano y pregúntale al maestro. O acuda a ellos durante el almuerzo o antes / después de la escuela. No hay vergüenza en hacer una pregunta, incluso una pregunta “estúpida”. Aquí es donde estudiar de antemano resulta útil, porque mientras estudias, si necesitas que te expliquen algo, todavía tienes tiempo para preguntar. También con cosas como programar clases, elegir asignaturas optativas, si tiene preguntas o desea una segunda opinión, ¡vaya a su consejero vocacional! ¡Están ahí para ese propósito!

Básicamente, para prepararme, trataría de comenzar a desarrollar buenos hábitos, como aprender a estudiar, no postergar y dormir lo suficiente. Prepárese para una posible transición del 8º al 9º grado: puede que le lleve un tiempo adaptarse, pero estas son lecciones importantes que espero lo ayuden. Nadie es perfecto, así que no te golpees demasiado, pero sigue intentándolo. Aplaudo más a menudo de lo que me gustaría, y me quedo despierto hasta tarde (r) hablando con mis amigos, pero siempre me arrepiento. La autodisciplina es muy, muy difícil, pero puedes comenzar ahora. ¡Solo tómalo un día a la vez! En términos de verano, puede intentar obtener algunos libros de texto para presentarle el nuevo material, y definitivamente hacer su trabajo de verano, pero creo que es más importante tratar de desarrollar buenos hábitos. Eso ayudará mucho a lidiar con material más riguroso.

No dudes en enviarme un mensaje si tienes más preguntas, ¡estaré encantado de ayudarte!