Leer oraciones largas sin enlaces es una habilidad que necesita, pero puede perder si no practica.
Leer largas oraciones literarias sin enlaces y distracciones es en realidad una habilidad seria que pierdes si no la usas. Antes de Internet, el cerebro leía de forma lineal, aprovechando los detalles sensoriales para recordar dónde estaba la información clave en el libro por diseño.
A medida que leemos cada vez más en las pantallas, nuestros hábitos de lectura se han adaptado a leer texto en lugar de absorber realmente el significado. Un estudio de 2006 encontró que las personas leen en pantallas en un patrón “F”, leen toda la línea superior pero luego solo escanean el texto a lo largo del lado izquierdo de la página. Este tipo de lectura no lineal reduce la comprensión y en realidad hace que sea más difícil concentrarse la próxima vez que se siente con un texto más largo.
La neurocientífica de la Universidad de Tufts, Maryanne Wolf, teme que “la forma superficial en que leemos durante el día nos está afectando cuando tenemos que leer con un procesamiento más profundo”. A las personas les resulta cada vez más difícil sentarse y sumergirse en una novela. Como resultado, algunos investigadores y amantes de la literatura han comenzado un movimiento de “lectura lenta”, como una forma de contrarrestar su dificultad para atravesar un libro.
Fuente: Kathy Willens / AP
Leer de forma lenta, concentrada y sin distracciones es bueno para tu cerebro.
Los defensores de la lectura lenta recomiendan al menos 30 a 45 minutos de lectura diaria lejos de las distracciones de la tecnología moderna. Al hacerlo, el cerebro puede volver a comprometerse con la lectura lineal. Los beneficios de hacer de la lectura lenta un hábito regular son numerosos, reducen el estrés y mejoran su capacidad de concentración.
La lectura regular también aumenta la empatía, especialmente al leer un libro impreso. Un estudio descubrió que las personas que leían una historia corta en un iPad eran menos empáticas y experimentaban menos transporte e inmersión que las que leían en papel.
Leer una novela pasada de moda también está relacionado con la mejora del sueño. Cuando muchos de nosotros pasamos nuestros días frente a las pantallas, puede ser difícil indicarle a nuestro cuerpo que es hora de dormir. Al leer un libro de papel aproximadamente una hora antes de acostarse, su cerebro ingresa a una nueva zona, distinta de la promulgada al leer en un lector electrónico.
Tres cuartos de los estadounidenses mayores de 18 años informan haber leído al menos un libro en el último año, un número que ha disminuido, y los libros electrónicos representan actualmente entre el 15 y el 20% de todas las ventas de libros. En este mundo cada vez más centrado en Twitter y la televisión, son los lectores habituales, los que toman un descanso de la tecnología para recoger un libro en papel, quienes tienen una gran ventaja sobre el resto de nosotros.
-Ciencia tiene grandes noticias para las personas que leen libros reales
Al ver la ciencia y los factores de salud, e incluir un cuerpo en desarrollo (sus hijos), creo que los libros reales son una buena opción.
He estado leyendo libros durante mucho tiempo, Real Books. Mira aquí estoy, ¡un niño de 14 años y mi primera novela se publica recientemente!
Saber más sobre mí: Harshdip Singh Deogan
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