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A veces, las madres que amamantan deben dejar de amamantar rápidamente. Espero que cada madre haya agotado todas las vías de ayuda antes de dar este paso. Sin embargo, todas las madres tienen derecho a destetar de manera segura y cómoda. Estas pautas han ayudado a muchas madres:
1. Contacte a su médico (obstetra o médico de familia) antes y durante este proceso. Comuníquese con el médico de su bebé para obtener consejos sobre las leches sustitutivas apropiadas.
2. Prepárese para tomar 1-3 semanas para reducir el suministro hasta el punto en que no tenga que extraer la leche para sentirse cómodo.
3. Los senos hacen que la leche sea más rápida cuando están “vacías” y más lenta cuando tienen leche almacenada en ellas. (1) (2) Por lo tanto:
Retire solo la cantidad de leche que sea necesaria para evitar sentirse “estallido” o hinchado, demasiado lleno o con grumos. Permita que la mayor parte de la leche permanezca en el seno.
Retire la leche bombeando y / o extrayendo con la mano.
Los péptidos supresores en la leche retenida le indicarán gradualmente a la glándula que deje de producir leche.
Al principio, es posible que deba extraer un poco de leche cada pocas horas. A medida que pasa el tiempo y disminuye el suministro, puede pasar más tiempo entre sesiones de extracción y sacar menos cada vez.
4. Si está hinchado o hinchado, NO use calor sobre el tejido inflamado; use compresas frías en su lugar. Las compresas frías (3) pueden sentirse muy reconfortantes y reducir cualquier inflamación alrededor de las glándulas y conductos lácteos. NO use un aglutinante de senos (4), ya que se ha demostrado que estos aumentan el dolor y no tienen ningún efecto en el proceso de destete.
5. Las compresas de repollo frías (5) reducirán la hinchazón rápidamente y, si se dejan en su lugar durante largos períodos, ayudarán a disminuir el suministro de leche. Este método puede usarse en lugar de o además de eliminar pequeñas cantidades de leche para reducir el suministro. Use hojas verdes frescas, limpias y refrigeradas, envueltas alrededor de los senos. Cámbialos aproximadamente cada dos horas.
6. Cualquier leche recolectada durante este proceso se puede alimentar a su bebé a menos que el médico determine que no es seguro, lo cual es extremadamente raro. La leche puede tener más propiedades protectoras durante el destete, lo que ayudará a proteger el seno de las infecciones y brindará protección al bebé si se le da leche.
7. Si solo un seno necesita detener la producción, puede considerar continuar amamantando con el otro. Si la lactancia directa en el seno no es una opción, algunas madres continúan bombeando su leche y dándole de comer al bebé.
8. Después de que sus senos hayan estado blandos durante 24 horas sin extraer la leche, probablemente pueda interrumpir la extracción. Sin embargo, si los senos se llenan nuevamente, continúe con los pasos anteriores.
9. Una vez que se detiene la lactancia materna, la fertilidad puede regresar en 4-8 semanas. ¡Estar preparado!
10. Algunos médicos recetan bromocriptina para reducir la prolactina. La FDA no ha aprobado este medicamento para la supresión de la leche. Si planea usarlo, discuta las implicaciones y los efectos secundarios con su médico o farmacéutico.
11. Es posible que tenga que sostener al bebé en una posición diferente (no en posición de lactancia) hasta que sus senos estén suaves y el bebé deje de alentar el seno. Continúe haciendo que la alimentación sea un momento agradable y tierno. Continúe observando al bebé en busca de señales para comenzar y detener la alimentación. NUNCA apoye una botella. El bebé te necesita a ti además de comida.
12. Si cambia de opinión o el bebé no tolera otros productos alimenticios, aumentar su suministro nuevamente es razonablemente fácil durante aproximadamente 6 semanas después de detenerse, independientemente de cuándo lo haga. Póngase en contacto con un consultor de lactancia para obtener ayuda.
13. ¡Felicítese por CUALQUIER amamantamiento, incluso una sola alimentación! Permítete lamentarte por renunciar a algo que fue importante para ti, pero que no funcionó de la manera que planeaste. Está bien estar triste o arrepentirse de tener que dejar de amamantar. Si está muy triste durante muchos días, busque asesoramiento profesional.
14. Siga dándole a su bebé mucho tiempo y tocándolo . ¡A la larga, esas son las cosas más importantes!
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