¿Cómo puedo usar la psicología para obtener más calificaciones en el examen?

Answer 1

• Codificación profunda Cuanto más pueda conectar los conceptos que está aprendiendo con otros conceptos que ya están en su cabeza, más probable es que el material se almacene y recupere de manera eficiente.
• Aprendizaje dependiente del contexto. Si es posible, tome el examen en el asiento en el que se sentó durante la conferencia. Si puede, entre al salón de clase después de horas y estudie en la silla en la que se sentará durante el examen. Es más probable que recuerde información en el entorno en el que se codificó por primera vez. ¿Tiene problemas para recordar algo en particular? Come chocolate mientras estudias esa sección. Cuando llegues a esas preguntas en el examen, vuelve a comer un trozo de chocolate. Si tomaste café mientras estudiabas, bebe café mientras tomas el examen. Descanse cuando estudie y descanse cuando tome el examen.
• Dormido. El sueño ayuda a consolidar los recuerdos. Intente obtener el número máximo de ciclos de sueño que pueda antes de su examen. Tome siestas para obtener aún más ciclos. Estudie inmediatamente antes de dormir.
• Mnemotecnia y fragmentación. Es más fácil recordar conceptos cuando están agrupados. Use un mnemotécnico o intente fragmentar la información que se recordará.
• 7 más / menos 2 . La memoria a corto plazo realmente solo puede manejar 7 elementos, más o menos dos. Si tiene que recordar más, utilice técnicas de agrupación (como se mencionó anteriormente). Si está abarrotada justo antes de la prueba, no trate de recordar demasiado. No va a funcionar
• Efectos en serie. Es más probable que recuerde las primeras cosas que estudió que el material en el medio de su estudio. Esto se conoce como el efecto de primacía. El efecto reciente significa que también es más probable que recuerdes las últimas cosas que estudiaste que el material del medio. ¿Tienes problemas con algo en particular? Mételo en la cabeza justo antes del examen.
• La curva de ansiedad . Demasiada ansiedad y te abrumas. Demasiada poca ansiedad y no tendrá la motivación o la energía mental necesaria para desempeñarse bien. Una cantidad moderada de ansiedad es buena para las pruebas.
• Manejo del estrés . Si su ansiedad aumenta demasiado, use la meditación y otras estrategias de relajación para volver a centrarse y alcanzar el equilibrio nuevamente. No tenga miedo de hacer esto DURANTE el examen. Este es un tiempo bien empleado.

Answer 2

Mi consejo para usted es que, en lugar de usar un grupo de palabras pequeñas para explicar algo, trate de usar una palabra grande que signifique lo mismo. Especialmente si esa gran palabra es un término oficial en ese tema en particular.
Además, las respuestas más largas tienden a ser percibidas como más correctas, sí.
Mi consejo parece un poco contradictorio, pero todo está en la situación.