Permítanme hacer algunas sugerencias que pueden ayudar:
- Si ha diagnosticado trastornos de personalidad, haga que sus padres soliciten un IEP para usted, que se adapte a su dificultad para hablar en clase.
- Incluso sin diagnóstico, es posible que pueda negociar una solución al problema. Habla con tus profesores. Explique la situación y pregunte si hay otras formas de participar. Algunas sugerencias:
- Si se le permite una computadora portátil u otro dispositivo, puede enviar un correo electrónico o enviar mensajes instantáneos a los comentarios y preguntas de su maestro durante la clase.
- Puede hacer una lista de comentarios y preguntas que entregue antes de una discusión en clase que considere temas dignos; de manera alternativa, puede proporcionar un resumen de las discusiones, incluidas sus observaciones, que se entregarán después.
- Algunas escuelas tienen la capacidad tecnológica de configurar una interfaz similar a Twitter, que permite a todos los estudiantes hacer comentarios y preguntas en tiempo real sin tener que hablar.
- Pregunte si puede hacer un proyecto o algún tipo para su grado de participación.
- Prepárese para hablar en clase escribiendo lo que le gustaría decir. Fíjese objetivos y trabaje hacia ellos. Por ejemplo, puede establecer su objetivo al principio como responder al menos una pregunta o hacer al menos un comentario en cada clase durante el transcurso de una semana. Ensaye esto en casa en privado. A medida que tenga más confianza para hablar, sus comentarios se volverán más espontáneos.