No hay necesidad de preguntarle si está bien, porque ya sabes con certeza que no está bien. Ser suicida es el polo opuesto de estar bien.
Si sabe que es suicida, consideraría los siguientes cursos de acción:
Primero, notifique absolutamente a su maestro y al director de su escuela inmediatamente. Este no es un momento para detenerse. La vida de tu compañero de clase está actualmente en peligro. Debe tomar medidas de inmediato.
En segundo lugar, si se siente cómoda pasando tiempo a solas contigo, necesitará todo el apoyo que pueda obtener. Pasar una hora solos juntos, tan a menudo como ambos estén cómodos estando juntos, puede hacer una gran diferencia para ella.
Las personas suicidas a menudo pueden animarse al pasar tiempo con alguien que está razonablemente bien equilibrado emocional y psicológicamente. Si te ves a ti mismo como una persona más o menos “normal”, sin problemas psicológicos profundos, entonces tú o cualquier otro amigo que ella pueda tener puede ser un salvavidas.
Es posible que deba ser evaluada por medicamentos si aún no los está tomando. Esta no es su responsabilidad, pero es responsabilidad de sus padres. Si conoce a sus padres y puede hablar con ellos discretamente, infórmeles sobre sus preocupaciones por su hija.
La ayuda confidencial con esto está disponible de forma gratuita:
Línea de vida nacional para la prevención del suicidio
Llame al 1-800-273-8255: disponible las 24 horas todos los días
Chat en línea ← aquí.
De: MITOS Y HECHOS SOBRE EL SUICIDIO JUVENIL
“Mito: ” Solo los adultos pueden deprimirse verdaderamente “.
Hecho: Los niños de 8 o 9 años pueden deprimirse severamente. La depresión es una epidemia entre los adolescentes de hoy.
Mito: “La depresión es una debilidad”.
Realidad: La depresión es una enfermedad grave pero tratable que no tiene nada que ver con la fortaleza o debilidad moral.
Mito : “La depresión es principalmente un problema blanco de clase media”.
Hecho: La depresión es una “enfermedad de igualdad de oportunidades” que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su raza o nivel socioeconómico. Las tasas de depresión y suicidio entre los hombres jóvenes afroamericanos y las adolescentes hispanas en particular, han aumentado dramáticamente en los últimos 20 años.
Mito: “Solo los niños deprimidos intentan suicidarse”.
Hecho: Los niños no tienen que estar clínicamente deprimidos para tener sentimientos suicidas o intentar suicidarse. Incluso sentirse extremadamente “desanimado” durante un período de tiempo relativamente corto puede conducir a intentos de suicidio impulsivo. Sin embargo, una persona que está clínicamente deprimida por períodos de tiempo más largos tiene mayor riesgo de intentar suicidarse.
Mito: “Las personas deprimidas siempre se sienten tristes”.
Realidad: Otros síntomas de depresión pueden ser irritabilidad, falta de energía, cambio en el apetito, abuso de sustancias, inquietud, pensamientos acelerados, comportamiento imprudente, dormir demasiado o muy poco, o dolencias físicas inexplicables.
Mito: “Las personas que hablan de suicidio no se suicidan”.
Realidad: Las personas que piensan en el suicidio generalmente encuentran alguna forma de comunicar su dolor a los demás, a menudo hablando indirectamente sobre sus intenciones. La mayoría de las personas suicidas admitirán sus sentimientos si se les pregunta directamente.
Mito: “Realmente no hay nada que puedas hacer para ayudar a alguien que es realmente suicida”.
Hecho: La mayoría de las personas suicidas no quieren que sus vidas terminen, solo quieren que el dolor termine. La comprensión, el apoyo y la esperanza que ofrece pueden ser su línea de vida más importante.
Mito: “Hablar sobre el suicidio puede hacer que alguien lo considere o empeore las cosas”.
Hecho: Preguntarle a alguien si es suicida nunca le dará una idea en la que aún no haya pensado. La mayoría de las personas suicidas son sinceras y aliviadas cuando se les pregunta sobre sus sentimientos e intenciones. Hacerlo puede ser el primer paso para ayudarlos a elegir vivir.
Mito: “Decirle a alguien que se anime, por lo general ayuda”.
Hecho: Intentar animar a alguien puede hacer que se sientan aún más incomprendidos y avergonzados de sus pensamientos y sentimientos. Es importante escuchar bien y tomarlos en serio .
Mito: “Es mejor mantener en secreto los sentimientos suicidas de alguien”.
Hecho: Nunca, nunca mantengas en secreto tus pensamientos y sentimientos suicidas o los de otra persona, incluso si te lo piden. ¡Los amigos nunca guardan secretos mortales!
Mito: “Si alguien prometió buscar ayuda, su trabajo está hecho”.
Realidad: debe asegurarse de que cualquier persona suicida se mantenga segura hasta que pueda ayudarla a conectarse con un adulto responsable.
MITOS Y HECHOS SOBRE EL SUICIDIO ADULTO
Mito: “Las personas que se suicidan siempre dejan notas”.
Hecho: La mayoría de las personas no dejan notas.
Mito: “Las personas que mueren por suicidio no advierten a los demás”.
Hecho: De cada 10 personas que se suicidan, ocho han dado pistas definitivas sobre sus intenciones. Dejan numerosas pistas y advertencias a otros, aunque algunas de sus pistas pueden ser no verbales o difíciles de detectar.
Mito: “Las personas que hablan de suicidio solo intentan llamar la atención. Realmente no lo harán “.
Hecho: ¡INCORRECTO! Pocas personas mueren por suicidio sin antes decirle a alguien más cómo se sienten. Aquellos que están considerando suicidarse dan pistas y advertencias como un grito de ayuda. De hecho, la mayoría busca a alguien para rescatarlos. Más del 70% de las personas que amenazan con suicidarse intentan o completan el acto.
Mito: “ Una vez que alguien ya ha decidido suicidarse, nada los detendrá. Las personas suicidas claramente quieren morir “.
Hecho: La mayoría de las veces, una persona suicida es ambivalente sobre la decisión; están divididos entre querer morir y querer vivir. La mayoría de las personas suicidas no quieren la muerte; solo quieren que el dolor se detenga. Algunas personas, al ver evidencia de dos sentimientos en conflicto en el individuo, pueden interpretar la acción como falta de sinceridad: “Realmente no quiere hacerlo; No creo que sea serio ”. La capacidad de las personas para ayudar se ve obstaculizada si no comprenden la característica suicida común de la ambivalencia.
Mito: “Una vez que el estado emocional mejora, el riesgo de suicidio ha terminado”.
Hecho: Las tasas más altas de suicidio ocurren dentro de aproximadamente tres meses de una mejora aparente en un estado severamente deprimido. Por lo tanto, una mejora en el estado emocional no significa un menor riesgo.
Mito: “Después de que una persona ha intentado suicidarse, es poco probable que vuelva a intentarlo”.
Hecho: Es muy probable que las personas que han intentado suicidarse vuelvan a intentarlo. El 80% de las personas que mueren por suicidio han hecho al menos un intento previo.
Mito: “No debes mencionar el suicidio a alguien que muestra signos de depresión severa. Plantarán la idea en sus mentes y actuarán en consecuencia ”.
Hecho: Muchas personas deprimidas ya han considerado el suicidio como una opción. Discutirlo abiertamente ayuda a la persona suicida a resolver los problemas y generalmente proporciona una sensación de alivio y comprensión. Es una de las cosas más útiles que puede hacer.
Mito: “Si alguien sobrevive a un intento de suicidio, no se tomaban en serio el fin de su vida”.
Hecho: El intento en sí mismo es el factor más importante, no la efectividad del método “.