Me encantan las matemáticas y las ciencias, pero siempre me va mal en los exámenes. ¿Por qué es este el caso?

Answer 1

No sé mucho sobre ti, por lo que mi respuesta puede no ser completamente útil, pero parece que estás en el camino correcto.

• Piense en un examen como una tarea escolar. No dejes que la calificación te abrume.
• Lea el resto y elimine los problemas / preguntas que puede hacer fácilmente.
• No tengas miedo de conocer a un maestro. Están allí para enseñarte, no para torturarte (probablemente). Cualquier pregunta que tenga sobre una respuesta incorrecta puede ser respondida.
• No permita que las calificaciones determinen su personalidad, pero recuerde que evalúan su comprensión de un tema, y ​​una calificación más baja a menudo puede significar que necesita una mayor comprensión (en profundidad) del tema en cuestión.
• Revise las pruebas cuando regrese y observe con qué secciones tuvo problemas. Investigue más, o pida ayuda a amigos o adultos.
• Aprovecha tu pasión. Si realmente ama las matemáticas y las ciencias, visite sitios web como mathisfun.com, khanacademy.org y Purplemath para facilitar el aprendizaje. No será difícil si te esfuerzas por seguir adelante. Lea muchos libros: se sorprenderá de lo interesantes que pueden ser libros como The Elegant Universe.

Answer 2

Comience a pensar en la “ansiedad ante los exámenes” como una especie de afección médica leve que padece. Luego trate esto como >> otro problema de tipo científico. << Trabaje en el desarrollo de estrategias para contrarrestar el problema, probando una primera estrategia y, si eso no funciona, otra. ¡Sé experimental! Quizás adoptar una actitud de indiferencia de corte al resultado de la prueba pueda funcionar bien. Quizás esté demasiado involucrado con el ego en la producción de resultados de pruebas "excelentes" para las personas importantes en su vida.

Answer 3

Como usted mismo señaló, se estresa. El estrés puede deberse a varias razones, ya sea por la presión de grupo, la presión de los padres o la sociedad, o simplemente porque la ciencia y las matemáticas son interesantes para aprender a escuchar sobre las maravillosas teorías y conceptos formulados por los grandes, pero puede que no sea fácil memorizar todo y volver a colocarlo en papel. En las escuelas indias se encuentra la escapatoria principal.

Answer 4

La expectativa de que se desempeñará mal en una prueba generalmente se convertirá en una profecía autocumplida.

Además de practicar el tipo de preguntas que encontrará en una prueba, tómese un tiempo para que pueda medir su mejora. Al hacer una prueba, asegúrese de responder las preguntas fáciles primero para que pueda construir su confianza y tener marcas en el tablero si tiene dificultades. Nada es más agotador de la confianza que estropear tu primera respuesta y luego ponerte bajo la presión del tiempo para responder el resto de las preguntas.

Answer 5

Al final, simplemente no conoces el material lo suficientemente bien. Hasta que pueda responder las preguntas bajo situaciones estresantes adversas, realmente no está completamente preparado. Si le preguntara su nombre y número de teléfono, no tendría problemas para contestar correctamente. Hasta que conozca el material y sepa su nombre y número de teléfono, no lo sabrá lo suficiente como para pasar las pruebas. Esta es la ÚNICA forma real de superar la ansiedad ante los exámenes. Cualquiera que te diga algo diferente solo intenta hacerte sentir mejor.