Cómo dominar mi estudio (como estudiante de secundaria)

Answer 1

Uno rápido:

La “salsa secreta” para ser el mejor en sus estudios es la adquisición y aplicación de una serie de estrategias inteligentes de estudio, incluida la preparación de exámenes / pruebas, como lo demuestran los estudiantes de alto rendimiento en Singapur.

Teniendo una opción, esto es lo que haría, para dominar mi estudio:

1) En primer lugar, debe comprender que las asignaturas académicas de mot pueden clasificarse generalmente como:

– asignaturas basadas en conceptos / dependientes de la memoria, como biología, historia, geografía, etc.

[En Singapur, los llamamos temas de “atraco”, ya que uno necesita “asaltar” para dominarlos, ya que hay muchísimas cosas para recordar.]

– asignaturas de resolución de problemas, como matemáticas, física, etc.

– materias basadas en interpretación y / o predicción, por ejemplo, literatura inglesa;

Algunos sujetos pueden abarcar más de una categoría, por ejemplo, Física y Química, que tienen muchos elementos para resolver problemas, a pesar de los experimentos de laboratorio;

2) El período óptimo de estudio en un tramo continuo es de 2 horas, pero debe dividirse en cuatro segmentos iguales de 25 minutos de estudio y 5 minutos de descanso, asignados para cada segmento de tiempo.

El fundamento científico detrás de esta iniciativa, como se ilustra, es obtener una mayor incidencia de lo que los psicólogos del aprendizaje llamaron ‘Efecto de primacía’ y ‘Efecto de actualidad’.

En términos simples, quieren decir que, como estudiantes, tendemos a recordar bien lo que está al principio y lo que está al final del esfuerzo.

Entonces, si su primer bloque de 2 horas está dedicado a estudiar, por ejemplo, Biología, su próxima opción de 2 horas debe ser Matemáticas o Física, en el mejor de los casos.

Al hacerlo, está permitiendo que su cerebro realice su ciclo de consolidación natural.

En caso de que necesite extender el estiramiento de 2 horas, puede tener otro horario de bloqueo de 2 horas para seguir, pero asegúrese de tener un descanso prolongado de unos 20 minutos más o menos.

3) Aprenda y practique herramientas de estudio probadas, eficientes y efectivas, como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) estrategia de lectura / estudio SQ5R ;

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de ENCUESTA, PREGUNTAS, LEER, GRABAR, RECITAR, REVISAR, REFLEXIONAR ], pero lo equipa con formas eficientes y efectivas de navegar materiales académicos, especialmente los intelectualmente intensos, con facilidad y conveniencia. .

ii) notas de Cornell ;

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su configuración espacial simple y elegante de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita, y acelera, la retención / recuperación de su memoria a través de la autocomprobación.

Para ahorrarle la molestia, puede encontrar más información aquí:

http://www.saddleback.edu/upload…

http://thestudentpower.com/tsp-b… [Este sitio web intelectualmente estimulante pertenece al compañero Corán John Ramos.]

4) Obtenga una vista previa de su nueva lección la noche anterior a la clase, preparando notas de lectura preliminares.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo en clase, su conocimiento previo siempre entrará en juego para hacer conexiones y crear vínculos.

Los psicólogos del aprendizaje llaman a esto “activación de esquema”.

¡Por lo tanto, más esquema, más comprensión!

5) Asegúrese de comprender completamente el contenido de todas sus clases magistrales; de lo contrario, debe solicitar aclaraciones o aclaraciones a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad de explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. Sin juegos de palabras;

6) Al final de una clase, siempre haga un resumen rápido, repase y refuerce, preferiblemente con mnemotécnicos. Yo llamo a esto la estrategia de las 3R.

La ciencia dice que el 80% de su consumo de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas;

7) Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de su tiempo de examen / examen final, dedique tiempo y esfuerzo a preparar notas de estudio globales consolidadas y resumidas, como parte de su preparación de examen / examen final, incorporando:

– notas preliminares de la lectura de su libro de texto, la noche antes de la clase;
– apuntes tomados y hechos durante la conferencia;
– notas tomadas y hechas de folletos de conferencias, f any;
– notas tomadas y hechas de discusiones en clase o trabajo en grupo, si las hay;
– notas de informes de laboratorio y / o trabajo de campo;
– otras notas, por ejemplo, de investigación en la biblioteca, o de la búsqueda en Internet;

8) Además, con la ayuda del plan de estudios de la asignatura y del plan de estudios del examen, aprenda a identificar y segregar el “material básico” del “material de elaboración”.

– “material básico” = conceptos importantes, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclaturas, diagramas o gráficos importantes, etc .;

– “material de elaboración” = ilustraciones, ejemplos, anécdotas, etc .;

Basándose en la Ley de Pareto:

Es probable que alrededor del 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material básico”, por lo que sabe qué y dónde enfocarse primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material de base” en primera instancia, el “material de elaboración” encajará naturalmente en sus bancos de memoria;

Transcriba el “material básico” en tarjetas de índice 4 × 3 para su portabilidad de bolsillo, utilizando la estrategia de tarjeta de índice probada, para un conveniente “aprendizaje sobre la marcha”: desplazamientos y / o espera en la cola, ya que esta iniciativa facilita la autoevaluación ;

9) Revise su clase al menos dentro de las 24 horas, y luego prepare una práctica sistemática y distribuida de revisión / ensayo, los próximos 30 días / los próximos 60 días / los próximos 90 días hasta el momento de la prueba / examen; esta iniciativa te ayuda a vencer o eludir el impacto mortal del infame efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la curva de olvido;

10) Domine los más de 100 verbos de prueba, a menudo utilizados por los examinadores en las preguntas de prueba / examen;

11) Recuerda siempre [Odio decir esto, pero es una realidad dura], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y debes aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD.

No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad para responder preguntas PRECISAMENTE y EXPEDIENTE, todo dentro de los límites de tiempo prescritos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

Es por eso que (10) es crítico aquí.

Para su estrategia para ganar el juego, aprenda y practique el Protocolo de Disección de Preguntas (*), una técnica poderosa para diseccionar preguntas de prueba / examen, desarrollada por el galardonado educador Doug Buehl de Madison, Wisconsin;

Ya he escrito mucho sobre esta técnica en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

12) Dedique todo el tiempo que pueda para abordar las series de exámenes anteriores, preferiblemente en condiciones simuladas de examen / examen;

13) Si está familiarizado con los métodos gráficos de toma de notas y toma de notas, como el mapeo de ideas, el diagrama de conglomerados y / o las técnicas de organización gráfica, aplique lo que yo llamo una estrategia de ‘Divide y vencerás’ creando una idea global mapa para cada uno de sus temas, utilizando el tapiz de contenido de su libro de texto como ideas ramificadas; alternativamente, también puede usar las ideas centrales capturadas en (8);

14) De hecho, he escrito un artículo extendido sobre la revisión y el ensayo de la lección, como preludio de la preparación final del examen / examen, originalmente dirigido a estudiantes de secundaria / colegio universitario en Singapur, titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee sobre OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

15) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, obtenga una copia de ‘What Smart Students Know’ de Adam Robinson y ‘Peak Learning’ de Ronald Gross, y haga todo lo posible para leerlos y digerirlos.

¡Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Por lo tanto, mi análisis final: siempre es la estrategia correcta que va a utilizar y aplicar de manera decidida, significativa y productiva en su búsqueda académica.

Aprovecho esta oportunidad para desearles un viaje académico agradable y exitoso, y que todos sus mejores sueños se hagan realidad.

[20160220_Estudio inteligente]

Answer 2

Aquí hay una guía para dominar su estudio.

CÓMO ESTUDIAR BASADO EN CÓMO FUNCIONA LA MEMORIA

La memoria funciona (para decirlo simplemente) en 3 etapas: atención , codificación (almacenamiento / asociación con otra información) y recuperación (recordar)

Para optimizar la etapa final, debe optimizar las dos primeras etapas. Esto significa que debe prestar atención al material y codificarlo bien. (Lo que explicaré a continuación.) Además, si repite el proceso, lo refuerza. Al recuperar algo, comienzas a prestarle atención nuevamente, y luego puedes volver a codificarlo mejor que antes.

Para optimizar la codificación, recuerde GOAT ME.

• G es generar y probar. es decir, pregúntate a ti mismo, o de lo contrario, encuentra las respuestas por tu cuenta sin solo leerlas. Incluso si te equivocas, es más útil que si lees la respuesta desde el principio, porque te estás obligando a pensar más en ello (¿por qué estuvo mal?). Ponte a prueba de una manera que se parecerá a lo que realmente tendrás que hacer durante la prueba real. (p. ej., si tiene que escribir ensayos en el examen, en lugar de escribir y memorizar viñetas, escriba un ensayo varias veces sin hacer trampa, revíselo y repita hasta que pueda escribirlo sin olvidar ningún punto importante). Las formas de probarse a sí mismo son enseñar el material a otra persona y hablar sobre ello en voz alta.
• O es organizar. Esto reduce la carga en su cerebro y ayuda a crear recordatorios simplemente coloreando, posicionando o asociando con material cercano. Por ejemplo, una línea de tiempo ayuda a recordar que el evento A ocurrió antes del evento B en la historia, no necesariamente porque memorizaste las fechas sino porque organizaste la información para que el evento A se escribiera antes y recuerdes que se escribió antes. La posición de la información se vuelve significativa. Puede organizar con esquemas, imágenes, códigos de colores, material relacionado, etc. Mi uso de “GOAT ME” puede considerarse como una organización. Otro ejemplo divertido (fragmentación) es el siguiente. ¿Cuál de estos parece más fácil de memorizar: “CIAFBIKGBCNNUSABBCUK” o “CIA FBI KGB CNN USA BBC UK”?
• A es para evitar ilusiones de aprendizaje. Hay dos tipos de memoria: familiaridad / reconocimiento y recuerdo. Recordar es lo que quieres. Ahí es donde puede recordar la información por su cuenta, como se espera que haga en una prueba. El reconocimiento es donde no puedes pensarlo por tu cuenta, pero si lo ves, de repente lo recuerdas. Eso no es bueno. No necesariamente lo verá en su prueba, por lo que no recibirá un recordatorio evidente de ello. Evite los métodos de estudio que se basan en el reconocimiento. Del mismo modo, un problema importante con la relectura del material es la “fluidez”. Cuanto más lo lea, más fácil será leerlo, y cuando se sienta más fácil de leer, supondrá que lo ha aprendido. Usted no tiene. Te has vuelto más hábil para leerlo. Tampoco te molestes en resaltar tu libro de texto al principio. Sientes que estás eligiendo las partes importantes del capítulo, pero no puedes saber qué es realmente importante hasta que hayas leído todo. Y luego todo lo que vas a hacer de todos modos es volver y releer todos los aspectos más destacados, y como hemos establecido, releer es inútil. Si, en cambio, organiza los aspectos más destacados y se cuestiona sobre ellos, resaltar puede ser útil. Por una razón similar, la reescritura de información tampoco es muy útil a menos que la use como método de prueba.
• T es tomar descansos. Esto es ENORME Si nada más, vete con solo este consejo. Tu memoria funciona mejor si estudias en sesiones cortas y frecuentes en lugar de una sesión larga. No le da a su cerebro la oportunidad de almacenar la información anterior que estudió, por lo que simplemente se le escapa de la mente y habrá perdido el tiempo estudiándola. Así que estudia por un tiempo, ve a hacer otra cosa por un momento, vuelve a hacerlo y repite. Una de mis estudiantes dijo que grabó información delante de su inodoro, así que cada vez que iba a hacer pipí o algo que podía estudiar por solo un par de minutos. Suena extraño, pero en realidad es una gran idea (te aconsejaría, en línea con G y A, que grabes preguntas frente al inodoro y grabes las respuestas en otro lugar para que puedas hacerte una prueba). Otra parte importante de esto es que necesitas dormir para mantener esa información en tu cabeza. Incluso si toma descansos regulares, una noche entera hará más daño que bien. Sus recuerdos se almacenan de forma más permanente después de dormir. Así es como funciona el cerebro. Incluso puedes intentar tomar siestas en tus sesiones de estudio. Es un descanso + dormir! [EDITAR: No sé cuánto tiempo DEBEN ser los descansos, pero creo que esto varía de persona a persona. Solo trata de estudiar en el transcurso de días en lugar de horas.]
• M es aprendizaje de partidos y condiciones de prueba. Esto se basa en el principio de especificidad de codificación, que establece que, si desea optimizar la memoria, las condiciones que rodean la codificación (por ejemplo, dónde se encuentra cuando estudia, qué tan cansado está cuando estudia, etc.) deberían ser las igual que los que rodean la recuperación (p. ej., dónde estás cuando te hacen la prueba, qué tan cansado estás cuando te hacen la prueba, etc.) Esto se debe a que las condiciones mismas sirven como recordatorios. (¿Alguna vez has entrado a la cocina por algo, has olvidado por qué estabas allí y, tan pronto como regresas a la otra habitación, de repente recuerdas por qué fuiste a la cocina?) Esto incluye tu entorno y tu fisiología, que te sirven de recordatorio. Piense en el nivel de ruido, el tamaño de la habitación, la iluminación, los tipos de muebles, el estado de ánimo, la intoxicación, la posición de sentado e incluso la forma en que trabaja con el material (recuerde G y A). Los estudios demuestran que aprender mientras está borracho se recuerda mejor cuando está borracho nuevamente. Aprendizaje después del ejercicio, también mejor recordado después del ejercicio. La alternativa a esto es que debes estudiar bajo MUCHAS condiciones diferentes. De esta manera, la información le llega fácilmente independientemente de las condiciones que la rodean. De lo contrario, la información desafortunadamente estará asociada con las circunstancias específicas bajo las cuales estudió y será difícil de recordar en cualquier otra situación. Si desea recordar estas cosas fuera de ser probado en clase, ESTUDIE BAJO MUCHAS CONDICIONES. Estudie en un lugar ruidoso Y un lugar tranquilo, con y sin café, etc.
• E es elaborado. Piensa profundamente en el material y haz otras asociaciones con él. En el extremo, esto puede significar comprender realmente el concepto, por qué funciona, cómo se relaciona con otros conceptos y cómo se aplica. Pero en un nivel más simple, puede ser lo siguiente: ¿Te recuerda algo más? ¿Puedes hacer una canción con eso? ¿Puedes imaginarlo visualmente? ¿Cómo se aplica a ti o a tu vida? En lugar de tomar el material al pie de la letra, haga algo con él. La razón por la que esto es importante es por los recordatorios. La memoria funciona al tener una red de asociaciones. Una cosa te recuerda a otra. Si lo ha pensado profundamente, probablemente lo haya asociado con algo más en la memoria, que luego puede servirle como recordatorio. Puedes pensar: “Oh, sí, este es el término que me inspiró a dibujar esa tonta figura de palo para representarlo. Y recuerdo cómo era el dibujo, así que ahora recuerdo lo que significa el término”. Además, la calidad de la memoria será mejor si la ha elaborado. La elaboración permite mucha creatividad e individualidad entre los estudiosos. Elija el método de elaboración que más le convenga. Tal vez disfrutes inventando canciones, dibujando garabatos, creando historias, imaginándolo visualmente, relacionándolo contigo mismo, o simplemente reflexionando sobre ello. Si estás estudiando historia, puedes tratar de pensarlo visualmente, imaginar lo que la gente hubiera dicho o visto, verlos en tu cabeza haciendo sus cosas históricas, o tal vez te gustaría dibujar un cómic rápido sobre un evento particular, o tal vez quieras pensar por qué esto incluso fue significativo, o cómo se relaciona con otro evento histórico.

Si tuviera que resumir esto en menos puntos:

• Mantenga condiciones similares durante el estudio y las pruebas. Esto incluye el entorno ambiental, el estado mental y fisiológico, la forma en que piensa sobre el material, etc. Pero si desea recordar esto fuera de clase, estudie en una VARIEDAD de condiciones, para que no asocie el material con ninguna condición en particular.
• Estudia breve y frecuentemente, y duerme.

Pero otro buen punto que agregaría es este:

• Tome notas ANTES de la clase si es posible , y agréguelas cuando sea necesario. Para ello, lea los capítulos de los libros de texto con anticipación (y tome notas; consulte su programa de estudios para averiguar qué capítulo es el siguiente, si corresponde) o vea si su maestro publica Powerpoints en línea con anticipación. De esta forma, no solo escribes notas frenéticamente en clase y podrás prestar más atención a lo que dice el profesor (recuerda: ¡la atención es el primer paso del proceso de memoria!). Puede pensar que puede prestar atención al profesor mientras escribe, pero en realidad está dividiendo su atención y dañando su memoria.

Así que espero que esto pueda ayudarte a dominar tu estudio.

Encontré esto en internet. Atrezzo a quien creó esto.