¿Qué tan pequeños pueden comenzar los niños el tai chi?

Mi maestro, Yang Fukui, comenzó a aprender artes marciales internas a los 6 años. Muchos de los grandes maestros parecen haber comenzado alrededor de esa época. Pero, nunca hubo dudas de que comenzara joven. Tanto sus familias maternas como paternas eran familias marciales, y la forma en que lo enseñaron en China aquí sería primordial para el abuso infantil. Allá, es algo normal.

Mi creencia personal es que es mejor que los niños aprendan primero estilos externos, como shaolinquan, wushu o karate-do o taekwondo. Los niños son muy yang , y ese yang qi realmente necesita una salida. Los niños no aman nada más que correr como bolas de energía, y en los estilos externos, pueden hacerlo, aunque con cierta estructura.

Más tarde, en su adolescencia, pueden tomar la estructura y el estado físico de lo externo y transferirlos a lo interno. Por el resto de sus vidas, tendrán ambos.

6 meses asistieron como mamá y yo clases de música y yoga y clases de natación. Es un trabajo de energía después de todo, por lo que se puede hacer asistido.
2 o 3 con aproximaciones sucesivas. Y para los prodigios.
Pero probablemente a los 4 años, los niños de la misma edad comienzan otras clases de artes marciales, baile, deportes y clases de instrumentos.

Mire YouTube y encontrará ejemplos de niños muy pequeños que hacen cosas extraordinarias. Un padre vivo de hockey construyó una mini pista de hielo en su patio trasero y afirma que su hijo podría patinar sobre hielo antes de que pudiera caminar. A los bebés se les puede enseñar a leer.

El tai chi parece una gran idea como el yoga, ya que es una actividad corporal, mental y espiritual de por vida, apropiada para la edad, que se puede realizar a cualquier edad y con la mayoría de las implicaciones físicas, mentales o médicas y puede brindar grandes beneficios.

Sonia Sumar desarrolló “Yoga para el niño especial” para su bebé con síndrome de Down y extendió su vida útil mucho más de lo previsto. A los niños con trastornos del espectro autista se les enseña yoga y artes marciales con asistencia y métodos de comportamiento para que puedan recibir los beneficios. (Eso es lo que hago con mis clientes y estudiantes).

Así que digo, adelante. Póngalo en YouTube y escriba un libro al respecto. 🙂

Mi maestro, el maestro Yang Jun, comenzó a entrenar formalmente con su abuelo, el maestro Yang Zhen Duo, a los 5 años. Diría que es bastante inusual pero, como se esperaba que se convirtiera en el próximo poseedor de linaje para el estilo, se esperaba que alcanzara un nivel muy, muy alto a una edad relativamente temprana.

Él sacrificó mucho tiempo en su juventud para entrenar, pero es el artista marcial más exitoso que he conocido. Manos abajo. También es increíblemente perceptivo, trabajador y amable.

Mi maestra pensó que alrededor de los 12 años sería bueno.
Ella sintió que debido a que Tai Chi usaba formas más lentas, no mantendría el interés de la mayoría de los niños.
Pero, ella le enseñaría a un niño de cualquier edad si el niño mantuviera interés.

He tenido niños de 3 en adelante que hacen mis clases, aprenden los movimientos por imitación y no por memorización, ¡y parece que les encanta! No es tradicional Tai Chi donde haces una secuencia, pero es una introducción fácil.