¿Cómo puedo superar mi miedo a ser una mala madre?

Answer 1

Creo que has hecho algunas preguntas realmente geniales. Mis sugerencias:

1. Acepte que cometerá errores. Eso es realmente genial porque su hijo necesitará que modele cómo ser humano (“errar es humano”) no modelar el perfeccionismo.

2. Reconozca que él / ella tiene que sobrevivir * su * hogar, no el vecino ni el khardasiano. Entonces, cómo estás está bien y él / ella se adaptará como un mecanismo de supervivencia. Tal vez eres un poco como Spock, frío, indiferente, demasiado lógico a veces. O tal vez eres como Paula Dean, cálida, vivaz y cocinas con demasiada mantequilla. No importa. Hay pros y contras para cada tipo de personalidad. Simplemente esté satisfecho con lo que tiene para ofrecer. Hágase amigo de personas que puedan ofrecer otras cosas a sus hijos que no están en usted (y no se ponga celoso de su relación; aliéntelo y enorgullecerse de haberle traído esos recursos a su hijo).

3. Vaya a consejería para trabajar en sus sentimientos sobre su relación con su propia madre. O lea un libro como Thaw: Freedom from Frozen Feelings.

4. Asegúrese de contar con un montón de apoyo para que cuando no sienta que las cosas van bien, tal vez alguien pueda cuidar a los niños para que pueda tener tiempo para reflexionar sobre su comportamiento o sentimientos, o descansar, o ir a terapia. o desahogarse con un entrenamiento o una bebida o yoga. No te rindas cuando cometas errores o tu hijo tenga dificultades. Acepte que habrá momentos difíciles y dudas. Esto es cierto ya sea que un niño sea planificado o no, nacido o adoptado.

5. Tener un plan de acción. Como todos los proyectos complejos, es un trabajo muy difícil y desafiante con muchas sorpresas. Al final puede sentirse muy bien tener éxito, pero sepa cómo usted, como adulto, manejará enfermedades, “¡Te odio!”, Personas que juzguen sus padres, preguntas de adopción, etc. Es su trabajo tener un plan de afrontamiento, no el de un niño .

6. Diga un cortés “FU” al mundo y las expectativas que se pone a sí mismo cada mañana y simplemente haga el mejor trabajo de crianza que pueda ese día. La gente me llamó a la policía cuando puse a mis hijos en una pausa en público una vez. No hay libertad de juicio, así que no lo agregue con su propio diálogo interno negativo. Los niños, como los perros, respetan la confianza y el liderazgo.

7. Escuche sus instintos, sea flexible, responda al niño. Deja que las emociones del niño te afecten. Deja que duela. Estar en sintonía con él / ella. Exprese sus sentimientos frente a su hijo. Nombra sus emociones en voz alta. No tengas miedo de ser dos seres comprometidos en una relación que los cambiará a ambos para siempre.

Su valor está en su personalidad, no en su perfección. ¡Buena suerte!