Cómo lograr una ética laboral más fuerte hacia la escuela

Solo algunas cosas que me han impulsado a desarrollar mejores habilidades de motivación para la escuela.

Debes mirar las metas a largo plazo sobre la satisfacción a corto plazo.

Pregúntese cuál es su objetivo final? Quizás quieras ser un corredor. Quizás quieras ir a una buena universidad. Encuentra tu pasión que es la clave, y cuando la dejes, te impulsará hacia adelante.

Tome un pedazo de papel y escriba una meta que le gustaría lograr con el próximo año, cinco años y diez años. ¿Alguna de esas metas requiere que vayas a la escuela? Probablemente. La próxima vez que no pueda encontrar el poder para recoger sus libros, debe pensar en esos objetivos. Debes pensar en tu vida, sin racionalizar, sin justificar. Debes pensar en tus sueños y aspiraciones.

Leí en alguna parte que Michael Phelps consumía 12,000 calorías al día y nadaba 50 millas a la semana. Para la persona promedio que está loca, pero para él simplemente está tratando de lograr una meta, que es ser el mejor nadador del mundo.

Luego debes dejar de escuchar tus sentimientos.

Sí, este puede ser difícil, pero es el más importante para mantenerse motivado. Incluso conmigo durante todo el día, estoy constantemente hablando de los pensamientos en mi cabeza.

Por ejemplo, mi cabeza en este momento dice: “Estoy tan cansado que realmente necesito tomar una siesta, has estado despierto casi 20 horas, has trabajado duro y has ido a la escuela todo el día. Vamos, te lo mereces “. Debo decirme al instante:” NO, debo terminar este post, sacar mi libro de Fisiología y estudiar porque eso me llevará a mis sueños algún día “.

Todos los días estoy cansada. Todos los días es difícil pero la vida es difícil. Es la verdad cada vez que sus sentimientos interfieren con sus objetivos, debe avanzar, tomar los libros y comenzar. Eventualmente se convertirá en un hábito.

Por último, nunca te rindas. Simple como eso. NUNCA TE RINDAS.

Busque constantemente lo que puede hacer a continuación para mejorar, qué habilidad puede adquirir, qué puede aprender. Realmente, siempre busca una manera de mejorarte hoy para mejorar tu mañana. Esta es tu vida, solo tienes una oportunidad, depende de ti hacer que cuente.

Lo entiendo. Cuando estaba en el equipo de lucha libre, fue realmente difícil hacer mi trabajo escolar simplemente por lo cansado que estaba.

Es solo autodisciplina, de verdad. Aprieta los dientes y hazlo.

O, mejor aún, renunciar al equipo de atletismo. No tiene sentido hacer deporte en la escuela secundaria, sinceramente. Hice dos años de lucha libre y un año de atletismo. Si pudiera haberlo hecho nuevamente, no habría hecho un seguimiento.

Me gustaba la lucha porque hacía maravillas por mi autodisciplina y mi ética de trabajo. También es donde aprendí a levantar pesas, y me dio una especie de resistencia mental que no obtendrás en ningún otro lado.

Pero la pista era solo una pérdida de tiempo, de verdad. No obtuve nada de eso, y honestamente, solo me uní porque estaba rodeada de chicas calientes en pantalones cortos. En serio, eso fue como el 70% de la razón por la que me uní.

El deporte realmente no te atrae mucho. Concéntrese en sus estudios, tal vez consiga un trabajo a tiempo parcial, o dé clases particulares a los niños por dinero, o use su tiempo libre adicional para aprender algo nuevo, como codificación o composición musical, o literalmente cualquier cosa. Todas estas opciones son mejores que gastar tu tiempo y energía en el atletismo de la escuela secundaria.

Si quieres mantenerte en forma o algo así, reúne a tus amigos para jugar baloncesto o fútbol o algo así. Ir al gimnasio. Ambos son más agradables y más eficientes en tiempo que el estrés y las horas de estar en un equipo competitivo.

¿Tu práctica de atletismo comienza inmediatamente después de la escuela? De lo contrario, busque un rincón tranquilo en la biblioteca o centro de medios de su escuela y comience su trabajo. Establezca una alarma para cuando necesite ir a la práctica de seguimiento. Incluso si comienza directamente después de la escuela, averigua si el centro de medios de tu escuela está abierto después de tu práctica y al menos comienza tu tarea. Descubrí que es más fácil hacer la tarea cuando todavía estás en la escuela.

De lo contrario, intente configurar alarmas para usted en su teléfono. Anote su tarea y la fecha de vencimiento en la aplicación Recordatorios de su teléfono u otra aplicación de planificación, y todos los días a una hora establecida suena una alarma que le indica que haga su tarea. Tomará un poco de tiempo, y tal vez quieras darte cinco o diez minutos de inactividad entre cuando llegues a casa y cuando suene la alarma, pero hacer tu tarea en ese momento se convertirá en un hábito en una o dos semanas. .

Como alguien que ha luchado con la ética del trabajo, ¡buena suerte!

Trata de tratar tu tarea como una competencia también. Cuando estaba en la escuela y la universidad, ¡estaba motivado para competir y ser el mejor en todo! Eso me ayudó a ser proactivo y hacer mi trabajo tan pronto como tuve tiempo.

En tu deporte compites todos los días contra tus compañeros de equipo. En la escuela compites contra tus compañeros de clase, así que conviértela en un juego. Quería ser ese tipo que la gente pensaba que era bueno en todo.

Entonces, para dividir mi respuesta en una palabra, ¡COMPITE!

Gracias por responder mis preguntas en la sección de comentarios. No creo que la motivación sea tu problema (no como yo defino la motivación, como un estado psicológico); Creo que tu problema es fisiológico.

Di esta respuesta hace unos años en el contexto de la carrera a distancia: la respuesta del usuario de Quora al cardio / carrera diaria durante incluso 20 minutos me cansa demasiado para estudiar y me da sueño por el resto del día. ¿Es esto normal en la primera semana? ¿Debo persistir? Para sus propósitos, ignore mi primer punto y preste atención a todos los demás. ¡Avíseme si tiene preguntas y la mejor de las suertes!

Lo mejor de la pista, o la carrera competitiva en general, es que solo mejora cuando tiene un estándar de excelencia. Después de su entrenamiento, no tomar una recuperación prolongada entre repeticiones, no omitir la práctica, hacer su entrenamiento de fuerza, entiende el punto. A veces, la tarea no tiene sentido, es solo trabajo ocupado. Incluso si no lo hago, aún puedo obtener el 100% de las pruebas y obtener un 4.0, dependiendo de mis clases. Pero no se trata de eso, se trata de ética de trabajo y estándares de excelencia. La buena ética de trabajo y los altos estándares de excelencia son admirables en cualquiera y se extienden a otras áreas de la vida. Buena tarea ética de trabajo = buena ética de trabajo de seguimiento. La mayor parte del tiempo después de la práctica, bebo / como / tomo una siesta, y luego me levanto, ceno, me ducho y hago todo el trabajo escolar que necesito hacer. Incluso puedo levantarme temprano en la mañana antes de la escuela para terminar las tareas. Si se atrasa en las clases y comienza a reprobar, es posible que no pueda seguir corriendo, o puede que tenga que sacrificar el tiempo de práctica para ir a las bibliotecas después de la escuela y estudiar / hacer la tarea / tomar clases particulares. El miedo a tener que omitir la práctica para hacer felices a mis padres con mis calificaciones es lo que me hace hacer mi tarea (después de todo, la tarea es con puntos). Pero encuentra lo que más te motive.

Te motivas cuando quieres algo que la escuela pueda brindarte. ¿Por qué quieres una educación? ¿Qué tipo de carrera quieres para que sepas que primero necesitas una educación? Una vez que veas la importancia de tener una educación y entiendas las puertas que una educación puede abrir para ti más tarde, estarás motivado para hacer tu tarea y dar lo mejor de ti en la escuela, independientemente de lo cansado que esté tu cuerpo.