¿Cuál es el horario perfecto para un estudiante de ciencias y matemáticas en la clase 11 desde temprano en la mañana?

Bueno, soy un estudiante de la clase 11 y sigo mi rutina desde que estaba en noveno. Aquí está mi rutina

Me levanto a las 4 am todos los días. Tome un vaso de agua, una cucharada de miel, mézclelo y bébalo. Hasta las 4:30 complete mi deber matutino. De 4:30 a 5:30 es mi tiempo de yoga.

Hasta las 6 de la mañana me baño y tomo mi desayuno.

Este es mi desayuno {(50 g gramos, 20 g pasas, 4–6 almendras remojadas en agua), un vaso de glucosa 0,5 l, una manzana y un plátano}

Luego me siento a estudiar hasta las 6:30 a 9:30 a.m. y termino matemáticas. Después de un descanso de media hora y bocadillos, de 10 a.m. a 1 p.m., es hora de la física. Hago mi almuerzo a la 1 pm aproximadamente, tomo una siesta de media hora y de 2:15 pm a 7:15 pm está mi clase. Y de 8 a 10 pm es hora de la química.

Finalmente, mi día termina a las 10 p.m. a casi las 10:30 p.m.después de tomar la cena y un vaso de leche.

PD: puedes ajustar lo que quieras.