¡Haz buenos amigos!
No puedo enfatizar esto lo suficiente. Encuentra personas que te fortalezcan y te alienten a ser mejor de lo que ya eres. Tu amigo no necesariamente tiene que ser alguien de tu edad. Incluso puede ser padre o abuelo.
Encuentre una salida a través de la cual pueda aliviar el estrés y divertirse.
Podría ser banda o coro. Podría ser arte. Podría ser un deporte. Incluso podría ser un videojuego. Encuentra algo que te guste hacer fuera de la escuela. Créeme cuando digo que esta salida puede mantenerte cuerda durante tus años de preadolescencia y adolescencia.
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Cuídate.
Ejercicio. Come sano. Puede ser difícil, pero me lo agradecerás más tarde. Además, cuide su salud mental. Nunca ponga la escuela, las pasiones, los demás o amigos por encima de su bienestar emocional. Si estás siendo intimidado, ¡díselo a alguien! Si está deprimido o mentalmente enfermo, ¡obtenga ayuda! ¡Te lo mereces! No te dejes sufrir.