Tiendo a olvidar pequeños hechos y cifras como nombres y números. ¿Cómo puedo mejorarlo?

Este es un problema muy práctico al que me he enfrentado varias veces. Soy un pensador profundo y sigo pensando en tantas cosas todo el tiempo que tiendo a olvidar muchas cosas.

Puedes ayudarte a ti mismo:

1. Guarde inmediatamente el nombre contra los números de teléfono en su teléfono inteligente. Mantenlo sincronizado con la nube. No pospongas.
2. Establezca recordatorios telefónicos para cada pequeña reunión, llamadas, tareas. Con los teléfonos inteligentes actuales, solo tendrá que hablar con ellos para configurar los recordatorios. Mantenga su calendario sincronizado.
3. Utilice el software de notas adhesivas para su teléfono y computadora. Anota todo. No confíes en la memoria para nada.
4. Use un administrador de contraseñas en su teléfono inteligente para almacenar todas sus contraseñas para que no olvide nada. No necesita mantener la misma contraseña en todas partes para que sea fácil recordarla y hacerse vulnerable. Mantener diferentes. Bloquéelos en el administrador de contraseñas con la contraseña maestra ‘ONE’. Dígale la contraseña maestra a su madre o cónyuge si también teme olvidar eso.

Envíame un mensaje si esto no satisface tus problemas y trataré de atenderlos específicamente aquí.

Mi 2 ¢ sería que empiezas a tomar notas y las revisas de vez en cuando.