Cómo ser feliz.
Similar a otra pregunta de Quora … hay 26 respuestas en esta página y ninguna mención de felicidad. Para mí, no puedes responder “lo que es más beneficioso enseñar” sin el contexto de por qué se enseña. Dado que la mayoría de las metas y acciones humanas apuntan a aumentar la felicidad (¿Cómo define el éxito?), Tendría sentido que esto sea la base de las enseñanzas. Los pilares centrales de este plan de estudios incluyen:
- Autoconciencia emocional
Esto va mucho más allá de “Me gusta K-Mart” y “Me gusta el jarabe de arce en la mesa antes de los panqueques”. ¿Cuándo te enojas? ¿Frustrado? ¿Eres consciente de que estás enojado / frustrado? ¿Como reaccionas? ¿De que estás asustado? ¿Cómo reaccionar ante los desafíos? ¿Buenas noticias? ¿Te ofendes fácilmente? Etc.
- Comunicación (señalización – señales verbales y no verbales)
Aprenda todo sobre los mensajes subyacentes que las personas realmente transmiten al mundo, y sobre cómo las personas procesan sus propios mensajes. Pre Req: Calificación aprobatoria en autoconciencia.
- ¿Pueden los sindicatos seguir siendo una voz efectiva para los empleados?
- ¿Cuál es el mejor sitio web para ayudar a un hablante nativo de español a aprender las reglas de la ortografía y el uso del acento en español?
- ¿Cómo se enseña la curiosidad?
- ¿Cuáles son las técnicas de enseñanza de los grandes profesores universitarios?
- Como profesor, ¿cuál es la mejor lección que has enseñado, o una lección que enseñas a menudo?
- Claridad del objetivo
¿Qué quieres y cómo conseguirlo? ¿Cómo desplazas los objetivos y no te das cuenta? Y formas de actualizar sus objetivos (dinámicos) para mejorar siempre su vida.
- Manejo de fisiología (comida, drogas, ejercicio, sueño, etc.)
¿Qué impacto tiene su propia biología en su estado de ánimo, rendimiento físico, rendimiento intelectual, etc.? ¿Cómo puedes afectar estas cosas con lo que haces con tu cuerpo y lo que pones en tu cuerpo?
Dependiendo de los antecedentes, los subconjuntos de los pilares centrales incluirían la educación en:
-epistemología
-sesgos cognitivos
-respiración
gestión del miedo
-relajación (sí, esta es una habilidad)
El dominio de estas áreas crea una persona más feliz, llena de claridad intelectual, comodidad, amor, risas, sexo y exploración, lo que da como resultado una comunidad más feliz, que no solo es beneficiosa para el individuo sino también para las personas que lo rodean. (PS – List asume educación previa en áreas cognitivas básicas como pensamiento analítico y habilidades de aprendizaje).