Descargo de responsabilidad: ¡la seguridad es lo primero!
Asumiendo que la seguridad no es un problema y no puedes teletransportarte (y como dijiste, te mantienes en el azul), el camino más corto (espacialmente) se dibuja a continuación. Abraza el interior de todos tus turnos y cuando tengas la oportunidad, ve directamente hacia tu próximo objetivo.
Bonificación: si desea el menor tiempo, deberá optimizar su ruta para correr. Si ejecuta la ruta original:
- ¿Cómo funciona la votación 3-2-1?
- Cómo resolver esta pregunta de límite: [matemáticas] \ displaystyle \ lim_ {x \ a 0} [/ matemáticas] ([matemáticas] \ sen x) ^ \ frac {1} {\ ln {x}} [/ matemáticas]
- Cómo integrar: [math] \ int \ frac {\ cos x + \ sin x} {\ sqrt {1 + \ sin (2x)}} dx [/ math]
- Cómo resolver (x-1) ^ 4 = (x + 1) ^ 4
- ¿Cuál es la integral de log tan (x)?
Mida sus pasos para que pueda plantar su pie derecho ~ un ancho del cuerpo a la derecha de B (un paso de agarre), cargue sobre su pierna derecha y empuje explosivamente hacia su objetivo en C. Piense en un corredor en el fútbol americano corriendo a toda velocidad, luego “girando una moneda de diez centavos”.
(Fuente de la imagen: michael johnson corriendo)
Si bien este estilo es agradable, aumenta el desgaste de las rodillas y las posibilidades de que te encuentres con alguien al doblar la esquina en B. Y también se considera más lento que la siguiente opción:
Ejecute un ligero arco para poder correr a la mayor velocidad posible todo el tiempo.
Es posible que necesite experimentar para encontrar su ruta óptima y estilo de carrera. Las pruebas contrarreloj en varios deportes (piense también en las carreras de autos y motocicletas) han demostrado que un camino curvo es más rápido que “girar en las curvas” (Baseball Science: Perfect Baserunning Path Revealed). Me imagino que correrá un camino en algún lugar alrededor de la trayectoria mínima del tirón (el tirón es la derivada de la aceleración).
(Fuente de la imagen: trayectoria mínima jerk)
Además, si es posible, apoye su peso corporal en el vértice de sus turnos.
(Fuente de la imagen: Cómo ejecutar la curva en los 200/400 metros (Parte 2))
Recordatorio: ¡la seguridad es lo primero!